Семь шагов от пропасти. НЛП-терапия наркотических зависимостей

Выберите из своего списка одну из приоритетных целей и представьте себе, что вы уже достигли ее. Если она еще не стала фильмом, придайте ей данную форму. Увеличьте размеры и яркость этих образов, добавьте живых красок, сделайте образы трехмерными. Обратите внимание на то, что цель с каждым разом все больше притягивает к себе ваше внимание. Продолжайте увеличивать изображение, его яркость и красочность до тех пор, пока ваши чувства не прекратят усиливаться, задержите их на достигнутом уровне. Обогатите свой фильм волнующей музыкой. Придайте ей стереофоническое звучание, сделайте так, чтобы она доносилась со всех сторон. Услышьте сильные, полные надежды звуки, которые станут для вас допингом, вливающим новые силы для будущих действий. Радуйтесь этому. Сделайте то же самое со всеми остальными целями.

ДЕНЬ 6: СОЗДАВАТЬ НЕИЗБЕЖНЫЙ УСПЕХ

Создание неизбежного успеха предполагает такую направленность сознания на путь, приводящий к цели, чтобы оно работали над ней целый день, независимо от того, осознаете вы это или нет. Когда вы живо представите себе, что цель уже достигнута, и увидите путь, по которому вы дошли до цели, шагать реальной дорогой станет намного проще. Этот процесс подели пути на короткие отрезки, которые необходимо преодолеть, чтобы пройти весь путь. Чтобы достичь этого, вы должны представить, что вы входите в будущее, чтобы стать личностью, которая уже достигла цели. Когда вы на минуту станете этим будущим «вы», достигнувшим цели, можете обернуться и посмотреть на те шаги и действия, которые привели вас к успеху. Оставляя в памяти этот путь, вы возвращаетесь к действительности, чтобы запланировать будущее и предпринять необходимые действия в действительности.

ДЕНЬ 7: ВЫРАЗИТЬ ОДОБРЕНИЕ ДАЛЬНЕЙШЕЙ ЖИЗНИ