Семь шагов от пропасти. НЛП-терапия наркотических зависимостей

После того, как вы просмотрите список "Хочу и имею ”, оглянитесь назад, посмотрите на прошедшую неделю или месяц и подумайте, что было сделано вами с помощью этой книги и программы для улучшения своей жизни и для самосовершенствования. Обратите внимание на выполненные вами упражнения и полученные результаты, может быть, вы пришли к выводу, что могли бы их выполнить лучше, или же что кто‑то другой справился бы с ними лучше? В этом нет ничего страшного. Можете допустить присутствие подобных мыслей, чтобы затем сконцентрировать внимание на том, чего вы достигли. По достоинству оцените себя. Подумайте, как бы вы могли отблагодарить себя за этот поступок.

Множество жизненных удовольствий ждет нас. Прогулка по парку, встреча с другом, хорошая книга, пикник, развлечение. Начните действовать прямо сейчас».

Теперь осталось последнее — запрограммировать вашего подопечного на эту самую внезапно открывшуюся ему новую жизнь. А для того, чтобы программы эти стали были буквально неотразимыми для его бессознательного, давайте воспользуемся удивительным открытием нейролингвистического программирования: так называемыми логическими уровнями.

Еще в 1973 году Г. Бейтсон обнаружил, что в познании, изменениях, коммуникации и просто жизни, соблюдаются (или мы все соблюдаем) некие вполне определенные и естественные уровни классификации.

Функции каждого из этих уровней заключается в том, чтобы организовать информацию на предшествующем, более низком уровне, причем правила, действующие на одном уровне, весьма существенно отличаются от правил, действующих на других уровнях. Но что действительно интересно, так это то, что изменения на более низком уровне могут (хотя и не всегда) как‑то повлиять на состояние более высокого уровня. Но изменения, происходящие на более высоком уровне, в обязательном порядке вызывают соответствующие изменения на более низком уровне, что в свою очередь подкрепляет изменения на этом самом исходном более высоком уровне.

Изначально в НЛП использовались пять логических уровней (привожу их «снизу‑вверх»).

Окружение (то, что окружает человека и вызывает его реакции).

Поведение

(то, что он делает в этом окружении — т. е. специфические виды поведения и действий).

Способности (состояния человека и его стратегии, с помощью которых он осуществляет управление собой и другими).

Верования (система ценностей и убеждений, осуществляющих мотивацию поведения) и

Идентичность (то, в качестве кого или кем человек себя осознает и воспринимает, что задает наше общее видение, цели и задачи).