Если у вас были отношения с человеком, который ни на шаг от вас не отходит, то вы понимаете, о чем я. Был у меня как-то недолгий роман, во время которого я регулярно лежала на самом краю кровати. Фраза «дорогой, ты на меня давишь» перестала быть метафорической. Это длилось круглосуточно, и в итоге я просто оттолкнула его, что было неизбежно.
Теперь мы с Ти учимся не попадаться на это – надеюсь, что учимся. Когда он наступает на меня, мне хочется отступить, отстраниться, сохранить дистанцию, но когда он замирает, я сама к нему тянусь. Так все устроено у нас, и сегодня каждая пара разбирается со своей динамикой.
– Почему ты все время так делаешь? – спрашивает один партнер другого во время обсуждения упражнения.
– Как?
– Отступаешь, когда я к тебе подхожу.
– Ты слишком быстро подходишь, – храбро отвечает женщина.
– О… – говорит мужчина. – Ясно.
Так называемый интимный танец становится более понятным, когда его разыгрывают буквально. Зачастую тот, кто нам недоступен, нужен нам сильнее, чем тот, кто уже с нами. Ну и как же этот очевидный факт скатывается в динамику сексуального желания? Обсудим? Однажды вечером, со своей второй половинкой?
Потом мы выполняли еще одно простое упражнение, касающееся в большей степени общения, чем секса. Нас попросили назвать три вещи, которые нам понравились друг в друге при первой встрече, и три вещи, которые мы больше всего ценим друг в друге сейчас.
Бывает полезным узнать, что именно ты вкладываешь в отношения и что из этого больше всего ценит партнер. Не существует предела самосовершенствованию. Это очень облегчает жизнь партнеру. Если мы будем в первую очередь работать над собой, у нас просто не останется сил для критики партнера и, с другой стороны, появится возможность просто наслаждаться откликом на то, что мы делаем. Но в этой игре должны честно играть оба.
А непрошеный «отклик» на любые неверные действия партнера обязан быть удостоен убийственного взгляда и какого-нибудь наказания, за исключением лишения шоколада и удовольствий.
Вечер закончился энергетическим обменом посредством «расплавляющих объятий» – это такой способ обниматься всем телом (без фрикций), когда ты просто наслаждаешься энергией другого человека. Вы хоть раз задумывались, во что именно окунается человек, купающийся в вашей энергии? Джил Болти Тейлор (одна из лучших спикеров на конференции TED, посмотрите при случае)[14]
взывает к ответственности за то, какую энергию мы транслируем в пространство. Если бы еще осознавать свою энергетику было так же просто, как оценивать энергетику других людей.Этой ночью Ти снится, что он спасает меня от толпы мужчин. В полусонном состоянии он говорит мне утром: «Ты пришла, а потом я тебя отпустил. Ты меня отпустила». Я слушаю и улыбаюсь. Он не может определиться – это я его отпустила или он меня.
В субботу с утра наши беседы и упражнения посвящены слову «нет». Очень важно сперва научиться произносить это простое слово, а уж потом отвечать «да» на что угодно.
– Хочешь, вечером посмотрим дешевую порнушку прямо в постели, перед сексом?
– Нет, спасибо.
– Может, я тебя свяжу, поунижаю и помучаю?
– Э… Сегодня четверг, так что нет, спасибо.
– Может, попробуем развлечения с испражнениями?
– Нет, спасибо, не люблю непотребства перед завтраком.
Нам, особенно женщинам, неплохо бы уметь твердо говорить «нет». Некоторым женщинам это очень тяжело дается, и я не исключение. Мой первый муж встретил меня после отношений, в которых его партнерша, похоже, отвергала его в течение нескольких лет. Мудро и зрело, как делают девушки под тридцать, я решила, что ни за что не буду отказывать ему, и за семь лет отношений действительно ни разу не отказала. А поскольку я не посещала никакие семинары, то ни одна взрослая и мудрая женщина не объяснила, что я не сумею по-настоящему сказать «да», если я не умею говорить «нет».
– Кому из вас бывает трудно сказать «нет»?
Все женщины поднимают руки. Мужчины выражают искреннее удивление. Они не могут понять, почему женщины им лгут.
Кажется, я не одна такая была в молодости. Женщины не хотят огорчать любимых мужчин отказом. Женщины весьма эмпатичны, поэтому хорошо понимают, что такое переживать отказ, и стараются дарить своим мужчинам счастье и удовлетворение. Фраза «у меня голова болит» уже превратилась в клише, ведь мужчины знают, что она не всегда правдива. Обычно она означает «я сегодня не хочу заниматься с тобой сексом». Но если это сказать прямым текстом, последует вопрос «почему?». Может, ей просто не так уж нравится то, что вы делаете. Но она не хочет в этом признаваться, так что число отмазок растет и растет.