Читаем Шалфей от 100 болезней полностью

• Эффективно снимает воспаление сухой кожи, а также питает и увлажняет ее маска из яичного желтка и настоя шалфея. 1 ст. ложка измельченного шалфея заварите 1/2 стакана кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Затем процедите настой и смешайте его (3 ст. ложки) с яичным желтком. Ватным тампоном нанесите тонким слоем маску на кожу лица. После того как маска слегка подсохнет, нанесите еще один слой. Таким образом нанесите на лицо 3–4 слоя маски. Через 15–20 минут смойте маску ватным тампоном, смоченным в настое шалфея.

• Чтобы смягчить сухую кожу и вернуть ей утраченный тонус, залейте 1/2 стакана кипящего молока 1 ст. ложку измельченного шалфея и дайте настояться в течение 40 минут. Лучше всего заваривать шалфей молоком в термосе. Теплую кашицу нанесите на очищенную кожу лица и шеи, накройте марлей, сложенной в несколько слоев, и оставьте на 20 минут. Для того чтобы маска оказала максимум полезного действия, применяйте ее 1 раз в неделю в течение 1,5 месяцев, а после месячного перерыва возобновите процедуру.

• Прибавить тонус сухой коже можно при помощи маски из растительного масла, шалфея, яичного желтка и жирного творога. 1/3 стакана растительного масла разогрейте на медленном огне, добавьте в масло щепотку шалфея и поварите около 1 минуты. Дайте настояться в течение 20 минут, затем смешайте масляно-шалфейную массу с яичным желтком и 1 ст. ложкой творога. Все тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица.

• Лосьон полезен для легко раздражающейся, особо чувствительной, с расширенными капиллярами кожи. Берут по 1 ст. ложке сухих лепестков розы, шалфея, ромашки, мяты, мелко нарубленной зелени петрушки, добавляют столовую ложку сока алоэ, смешивают, помещают в стеклянную посуду с притертой крышкой. Для процедуры каждый раз берут 1 ст. ложку смеси, заливают стаканом кипятка, настаивают в теплом месте 2 часа, процеживают, добавляют 1 ст. ложку любого кислого ягодного или фруктового сока. Протирают кожу лица утром и вечером вместо умывания. Вытирать лицо не нужно. Маски для нормальной кожи • Чтобы сделать свою кожу свежей и упругой и надолго сохранить ее молодость, применяйте маску из отвара шалфея, творога, молока и фруктового сока (яблочного, персикового). 1 ст. ложку измельченных листьев шалфея всыпьте в 100 мл кипящего молока, прокипятите около 1 минуты и дайте настояться в течение 20–25 минут. Затем полученную кашицу смешайте с размятым вилкой творогом и 1 ст. ложкой фруктового сока. Нанесите смесь на лицо и шею ровным слоем, накройте марлей. Через 25–30 минут смойте маску теплой водой, в конце умывания ополосните лицо настоем шалфея.

• Если кожа вашего лица утратила свежесть, упругость в результате вашего переутомления, вернуть ей хороший вид можно при помощи маски из настоя шалфея, овсяных хлопьев и свежего капустного сока. 1 десертную ложку измельченных листьев и цветков шалфея заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться около 20 минут. После этого настой процедите, немного подогрейте, но не кипятите, и залейте им 2 ст. ложку овсяных хлопьев. Когда хлопья набухнут, добавьте 2 ст. ложку капустного сока и нанесите маску на лицо. Через 20–25 минут смойте ее теплой водой и протрите лицо кубиком льда из настоя шалфея.

• В холодное время года нередко лицо обветривается, начинает шелушиться. Снять воспаление кожи поможет маска из шалфея, меда, миндального масла и ромашки. 1 ст. ложку шалфея и 1 ч. ложку сухих измельченных цветков ромашки залейте небольшим количеством кипятка так, чтобы получилась густая кашица. Миндальное масло слегка подогрейте на водяной бане, смешайте с кашицей из шалфея и ромашки и добавьте в смесь 1 ст. ложку меда. Тонким слоем нанесите маску на очищенную кожу лица на 15–20 минут, затем смойте ее теплой водой. Остатки маски нужно хранить в холодильнике, а при употреблении подогревать на водяной бане.

• Зимой целесообразно применение маски из кефира, лимонного сока, шалфейного масла и яичного желтка: шалфейное масло – 15–20 капель, кефир – 3 ст. ложки, лимонный сок – 1 ч. ложка, яичный желток – 1 шт. Все ингредиенты смешайте и нанесите полученную однородную массу на лицо на 20 минут, после чего смойте теплой водой.

• Маска. Требуется: 1 стакан пива, 1/2 небольшой моркови, 1 небольшая луковица, 1/3 огурца, 1 ст. ложка измельченной травы шалфея. Овощи помойте, натрите на крупной терке и смешайте с шалфеем. Все тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на лицо на 20 минут. Затем смойте маску прохладным пивом.

• Средство от угревой сыпи. 1 ст. ложку сухого измельченного листа шалфея лекарственного или мускатного заливают литром кипятка, настаивают, применяют для протираний кожи лица и других проблемных участков несколько раз в день.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг