Читаем Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое полностью

Ваша жизнь может стать лучше самых сказочных снов! Всё, что для этого необходимо, – это изменить угол обзора и научиться управлять фокусом своего внимания.


Я знаю, какие желания у большинства из вас, так как за годы обучения людей заметил, что желания почти у всех одни и те же. Меняются лица, а мечты, вопросы и ошибки остаются прежними. Я предвижу заранее, на чём многие из вас будут зацикливаться, где ошибаться, так как я видел это уже много раз. Настолько много, что успел выработать простой подход против этого. Всё это я постараюсь предусмотреть.

Повторное и неоднократное чтение книги обязательно. Чтобы понимать больше, нужно раз за разом возвращаться к книге и перечитывать её. Не могу найти слов, чтобы передать, насколько это важно. Перечитывание или повторение чаще всего открывают нашему восприятию новые откровения, которые не произошли с первого раза.

Так как мы имеем дело с управлением восприятием и вниманием, то восприимчивость тоже является важной частью обучения. Восприятие иногда может упускать какие-то детали из внимания или просто не пускать их в него при определённом настрое, либо в каких-то особых состояниях. В следующий раз у вас может быть другое состояние и другой фокус, что может позволить прочитать и осознать те строки, которые вы могли пропустить при первом прочтении. Это ещё одна важная функция фокуса внимания – ЗАМЕЧАТЬ. После чтения у вас могут возникать вопросы. И большинство из них имеет ответ в этой книге. Каждый тезис нужно осознать. Не подумайте, что я намеренно что-то завуалировал, это не так. Просто некоторые вещи мы иногда упускаем из внимания и все тут! Поэтому перечитывайте до тех пор, пока материал прочно не отложится в голове. Заполняйте именно таким образом пробелы в восприятии информации, а не поиском новых знаний, если действительно хотите добиться эффективности силы внимания.

Будут ли практики и техники в книге? Будут! Только вы их не пропустите фокусом внимания, так же, как в жизни упускаете чудесные мгновения и блага. Не пропустите ничего важного своими фильтрами восприятия. Этими фильтрами являются подобные точки зрения: «Я и так знаю всё возможное по этой теме», «Этот человек не может знать больше, чем я» или «Я практикую своё, ваше мне нужно только для общего развития». Вы не обязаны служить своему мнению, если оно вас подводит, это оно должно служить вам! Мы об этом подробно поговорим в других главах.

До кого-то доходит с первого раза, а до кого-то – с тридцатого…

Наверное, с вами такое бывало: иногда слушаешь любимую песню в сотый раз, но, к удивлению, вдруг обнаруживаешь едва уловимое фоновое звучание фортепиано или скрипки, а предыдущие 99 раз этого не замечал. А почему бы не взглянуть на жизнь по-новому, также сотый раз? Может, вы увидите ещё что-то?

Пересматривая несколько раз любимый фильм, всегда замечаешь в нём новые кадры или моменты. Пройдет несколько месяцев или лет после первого чтения книги… За это время вы можете сильно измениться. И вполне возможно, вашему восприятию откроются новые стороны представленной информации. Вы сможете найти в книге то, что внимание упустило в прошлый раз.

Очень важно учиться мыслить самостоятельно, чтобы менять источник внимания. Формировать новые рассуждения в уме, а не копировать умозаключения, где-то вычитанные или услышанные. Как оказалось, для многих это непросто… Их не учили создавать новые потоки ума. Зато они отлично умеют перенимать чужие мысли и копировать рассуждения. Это может стать одним из немногих серьёзных препятствий в материализации желаемого. Так как придётся действительно включать и направлять ум. Нужно будет обдумывать свои идеи и мысли, а не перенимать шаблон мышления у других. Шаблон мышления успешного человека вам не подойдёт и не поможет. Так как вы не понимаете самого главного – как к этим умозаключениям прийти. Изменение мышления – это то, чем вы будете заниматься для изменения внимания.

Совет

Читайте книгу, заранее приготовив тетрадь и ручку! Обязательно записывайте свои открытия! Выписывайте всё важное для вас!

Возьмите ручку или карандаш прямо сейчас и начинайте выписывать свои мысли, которые дают вам осознание! Открытия начинаются в эту минуту!

О теориях и практике

• А действительно ли мысли материальны?

• Как притянуть в свою жизнь всё лучшее?


Кто-то уверен, что вся его жизнь зависит от решений Бога. Кто-то убеждён, что это череда случайных совпадений. А некоторые люди объясняют происходящее в их жизни материализацией мыслей. Если последнее предположение верно, то вся ли жизнь есть материализация мыслей или только какая-то её часть?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тропою Данте
Тропою Данте

Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.

Бонни Шауб , Ричард Шауб

Детективы / Самосовершенствование / Исторические детективы
Суперпамять
Суперпамять

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания. Автор книги Мэрилу Хеннер – одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью – САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства.По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!

Герасим Энрихович Авшарян , Мэрилу Хеннер

Детская образовательная литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика