Читаем Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу полностью

Два вопроса для вас

Какое нарушение или какой тип участников представляют для вас, как руководителя дискуссии, самое ужасное испытание?

Как вы будете в будущем действовать в таких случаях?

Самое важное вкратце

• Для интровертов очень важно знать неписаные правила, по которым проходит заседание. На их основе можно научиться правильно организовывать и проводить заседание.

• Эти правила также помогут вам при ведении дискуссии. Необходимо составить надежный план и знать различные этапы совещания, чтобы не тратить много времени на незапланированные вопросы на заседании.

• Со сложными ситуациями и сложными участниками можно научиться справляться.

Право быть молчаливым: взгляд на насыщенную жизнь интровертов

Я надеюсь, что теперь, прочитав предыдущие главы, вы гораздо лучше понимаете интровертов и сможете с успехом организовывать свою жизнь и общение, если вы интроверт. Что вы теперь измените в своем общении с другими? Пожалуйста, не стесняйтесь написать мне о своем личном опыте и о своих целях после прочтения этой книги.

В завершение я хотела бы передать вам еще одно важное сообщение: это самое главное, что я вынесла из моего долгого опыта общения с немногословными людьми. Я представила эту информацию в семи пунктах. Вы уже поняли, что речь пойдет о содержательности, о втором преимуществе…

Интроверты – жизнь полна впечатлений!

1. Будучи интровертом, получайте удовольствие от того, что остаетесь собой, – для многих людей это было бы слишком высоким требованием

Жить в зоне комфорта

Найдите в континууме Интро – Экстра свою зону комфорта, пусть она станет вашим постоянным местом пребывания. Общаясь с людьми, постарайтесь получать ту долю эмоций, которая будет подходящей для вас – между скукой и повышенным возбуждением. Благодаря этому вы будете чувствовать себя комфортно и будете здраво расходовать свой запас энергии. Воспринимайте собственную интровертированность как особенный знак отличия и как билет в жизнь, полную впечатлений.


2. Будьте экстравертом, когда это того стоит

Переход на другую сторону

Вы можете покинуть свою зону комфорта на непродолжительное время, если это действительно того стоит, если вы при этом в хорошем настроении и не устали. Тогда вы вольны перейти на другую сторону и вести себя как экстраверт, как будто взяли на себя эту роль. Например, при выступлении с докладом или за бокалом вина с коллегами после заседания или встречи. Но, как было сказано, это не должно длиться долго, и только при удобных обстоятельствах, – чтобы не причинять себе стресс.


3. Находите силу в спокойствии

Использовать возможность уединиться

В личной и профессиональной сфере находите для себя возможность для уединения и отдыха. Воспринимайте эту возможность как нечто естественное, что помогает вам восстановить энергию и творческие силы. Используйте внутреннее спокойствие, которое вы получаете за счет этой стратегии, на пользу для себя и окружающих!


4. Найдите свои собственные преимущества и потребности и живите в согласии с ними!

Доверять себе

Интенсивность лучше, чем громкость. Глубина содержания лучше, чем хорошо сформулированные предложения. Работать одному полезно для развития творчества и сосредоточенности. В общем, все просто: проанализируйте свое жизненное окружение с позиции Интро. Найдите свои преимущества и потребности. Выработайте на их основе свои собственные стратегии и живите, следуя им.


5. Будьте посланником интровертированных

Быть уверенным в себе Интро

Вы знаете, что могут Интро и что им требуется, поэтому вы можете придать смелости другим интровертам из своего окружения. Обращайтесь на своем собственном языке и с помощью ваших излюбленных средств коммуникации к тому, что для вас важно. Поддерживайте подрастающих Интро. Чувствуйте себя уверенно рядом с Экстра. Общество получает пользу от рассудительных голосов интровертов. Пусть оно услышит ваш!


Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Плюс 1 победа

Брак без крика и ссор
Брак без крика и ссор

Вступая в брак, каждый человек полагает, что проживет с супругом всю жизнь словно в медовом месяце. Однако проходит время, и все семьи сталкиваются с бытовыми проблемами, которые приводят к конфликтам и ссорам. Эти семейные перебранки постепенно разрушают романтику отношений, не решая при этом ваших проблем. Автор этой книги предлагает революционную методику «БезКрика», способную превратить любой семейный скандал в средство укрепления, а не разрушения брака. Советы Ранкела помогут вам правильно распределить домашние обязанности, наладить отношения со всеми членами семьи вашего партнера и достичь гармонии в интимной жизни. Изучив эту методику, вы сможете сделать свою семейную жизнь крепче и ярче, чем когда-либо прежде!

Хэл Эдвард Ранкел , Дженни Ранкел

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Управленческая элита. Как мы ее отбираем и готовим
Управленческая элита. Как мы ее отбираем и готовим

Новая книга Владимира Тарасова посвящена проблемам отбора и подготовки перспективных менеджеров; в ней содержится детальное описание нескольких десятков деловых игр, тренингов, методик отбора и подготовки менеджеров, разработанных автором и не имеющих аналогов в России и за рубежом.Эта книга – не только самая большая коллекция уникальных деловых игр и тренингов, но и хроника 25-летней истории Таллиннской школы менеджеров в изложении ее основателя, откровенный рассказ Владимир Тарасова о собственном управленческом опыте, об эволюции его управленческих взглядов и становлении его «философии жизни» в стремительно меняющемся мире.Эта книга – увлекательная история человека, подготовившего десятки тысяч менеджеров и посвятившего свою жизнь изучению и разработке социальных технологий; квинтэссенция опыта автора как социального технолога.Владимир Тарасов – основатель первой школы бизнеса на территории бывшего СССР, автор популярных книг по управленческому искусству, один из лучших российских бизнес-тренеров, автор оригинальных методик подготовки менеджеров.

Владимир Константинович Тарасов

Деловая литература / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса

«Антихрупкость» – книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем и не только, свойстве, у которого до сих пор не было названия. В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупким, то есть уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимым, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться. Талеб формулирует простые правила, которые позволяют нам преодолеть хрупкость и действовать так, чтобы непредсказуемая неопределенность, этот грозный и внезапный Черный лебедь, не причинила нам вреда – и более того, чтобы эта редкая и сильная птица помогла нам совершенствоваться. Для этого следует в первую очередь осознать: мы по природе своей антихрупки – и не должны позволять кому бы то ни было лишать нас этого чудесного свойства.

Нассим Николас Талеб

Деловая литература / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес