Сила личности. Как влиять на людей и события

 Достаточно сложными и значительными. Достижение ваших целей должно требовать, по крайней мере, некоторых усилий и мотивации. Вы должны хотеть измениться. Если вы решили измениться только потому, что кто-то придирается к вам, у вас не будет мотивации, чтобы довести дело до конца. Поэтому выбирайте только те цели, которых вы действительно хотите достичь.

 Позитивными. Работа человеческого мозга – большая тайна. Как ни странно, мозгу сложно воспринимать отрицательные установки: «Не ешь сэндвич», «Не злись», «Не будь таким застенчивым». Услышав такие призывы, мы игнорируем «не» и концентрируемся на словах «сэндвич», «злись», «застенчивый», а в результате едим

больше сэндвичей, чаще злимся и становимся еще более застенчивыми! Поэтому избегайте слова «не». Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы хотите сделать: «Есть больше салата», «Сохранять спокойствие», «Высказывать свое мнение». Исследования показывают, что у людей, которые ставят перед собой позитивные цели, больше шансов достичь их.

 Измеримыми

. Спортсмены знают об этом уже давно. Во время тренировки ставят перед собой четкие цели, достижение которых может оценить третья сторона: «Да, ты справился» или: «Нет, не получилось». Когда Тайгер Вудс оттачивает свое мастерство, он не говорит: «Я хочу лучше играть в гольф». Нет, он ставит перед собой измеримую цель, например: «Я хочу научиться ударять по мячу железной клюшкой номер “семь” так, чтобы он падал в десяти футах от лунки в 90 процентах случаев». Только тогда можно сказать себе: «Да, ты сумел». Пусть ваши цели будут измеримыми, и вы поймете, когда достигнете их.

• С определенными сроками. Иметь цель – это замечательно, но когда вы ее достигнете? Многие люди рискуют, постоянно откладывая все на завтра. Мы же знаем, что это завтра никогда не наступает! У некоторых людей самые замечательные намерения, но они никак не могут приступить к делу. Они хотят написать книгу, отправиться в экзотическую страну, выучить новый язык, заняться спортом, получить повышение, найти новую работу. Но они говорят «когда-нибудь» и никогда к этому не возвращаются. Так что определите сроки. Если хотите что-нибудь сделать, обведите жирным маркером дату в ежедневнике или поставьте жирный крест на настенном календаре. Скажите коллегам и друзьям, что добьетесь этого к первому января следующего года или к своему дню рождения, или к годовщине свадьбы. Если ваши цели связаны с работой, скажите боссу, что собираетесь достичь их к концу месяца, к следующей оценке результатов работы. Определите дату – и вам останется уложиться в срок.

Вот примеры целей, которые ставили перед собой люди.

• «Раз в квартал я будут проводить мозговой штурм, начиная с июня» (для человека с низкой любознательностью).

«К концу этого месяца я попрошу, как минимум, десять человек поделиться своим мнением обо мне в письменной форме» (для человека с высокой стойкостью).

• «Я буду встречаться с коллегами из других отделов во время обеденного перерыва, как минимум, три дня в неделю в течение следующего месяца» (для человека с низкой аффилиацией).

• «Я буду благодарить или хвалить, по крайней мере, одного человека каждый день или как-то по-другому демонстрировать людям свою высокую оценку. Я сделаю это в личной беседе с ними, когда появится возможность» (для высокоцелеустремленного человека).

Вы поняли идею. Так что давайте превратим ваш список действий в цели. Перепишите их так, чтобы они были конкретными и значимыми, позитивными, измеримыми и с определенными сроками.

• Цель 1:_________________

• Цель 2:_________________

• Цель 3:_________________

Вперед и только вперед

Поздравляю! Вы уже на полпути. Вы собираетесь стать успешнее. Теперь настало время реализовать запланированные действия. Будьте решительными и энергичными. Мечтать хорошо, но дело делать – намного лучше. Нельзя похудеть, просто прочитав книгу о диете и физических упражнениях, нужно применить на практике эти знания. То же самое касается этой книги. Теперь вы понимаете, как изменить свою личность, – вам осталось только реализовать это.

Меняйте свое повседневное поведение как можно чаще. Если будете повторять действия, со временем они станут привычными. Сделайте один шаг вперед, а потом еще один.

А что будет, когда вы изучите свои личностные качества и овладеете своими уникальными преимуществами? Путешествие на этом не заканчивается. Проанализируйте личностные профили коллег или любимых людей. Если вы управляете командой, раскройте сильные стороны своих сотрудников и вы увидите, как они оживут и достигнут головокружительных высот. С учетом семи личностных категорий постарайтесь понять, как люди мыслят, что их заводит, почему вы иногда конфликтуете с ними и как раскрыть их потенциал.