Для начала вы должны подружиться со всеми мыслями, которые кружатся у вас в голове, потому что все эти механические мысли, блуждающие в нашей голове целыми днями, – способ, которым наш ум, наш мозг, утилизирует впечатления дня. Огромное количество неосознанных впечатлений входит в нас в течение дня. И если мозг не будет этого делать, мы рискуем взорваться. Нормально, что у вас постоянно есть мысли и вы имеете трудности с ними. До тех пор пока огромное количество неосознанных впечатлений будет входить в вас, будет так. Чем больше мы пребываем в самовоспоминании, в состоянии присутствия, тем лучше мы сможем справляться с нашими мыслями и тем меньше механических мыслей будет у вас. Прежде чем избавиться от всех механических мыслей, вы должны поблагодарить их, потому что таким образом мы избавляемся от всех наших отходов. Проблема самовоспоминания и внутренней целостности – гораздо более комплексная, чем мы себе представляем: это о движении мысли и движении впечатлений.
Уточни, что ты имеешь в виду.
Гурджиев говорил: «Убейте человека, который дает вам дыхательное упражнение». Но он не договаривал окончания: дыхательное упражнение может быть дано только тому, кто нашел свой личный естественный способ дыхания. Только тогда Мастер может дать ему какое-то упражнение. За исключением некоторых дыхательных упражнений, которые являются очищающими.
Дервиши говорили, что есть только один способ: наблюдать дыхание, ничего больше. Ваше дыхание – это ваш первый вдох и последний выдох, и тот, кто воспринимает дыхание так, реально, понимает, что его Дух – это его дыхание. И его дыхание, его Дух приходит и принимает форму его тела. Дыхание формирует вас. Оно проходит через вас и постоянно продолжает проходить, нарушать ваше дыхание – то же самое, что беспокоить ваш Дух. Поэтому Гурджиев говорил, что нужно убивать тех, кто дает вам дыхательные упражнения. Нужно войти в контакт со своим собственным дыханием, что означает, что вы входите в контакт со своим Духом. Мастера Духа и дыхания могут дать вам упражнения, чтобы ваше дыхание, ваш Дух эволюционировали быстрее, но не нарушая вашу самую глубинную природу.
Любая дыхательная техника имеет эффект. Вопрос в том, какова цель использования этих техник. Все они имеют свою цель. Их использование возможно, но помните, что они никогда не приводят к Пробуждению. Они работают на психологическом уровне и дают психотерапевтический эффект. Нужно четко различать техники, которые могут быть полезны психологически или для духовного развития. Не всегда они совпадают.
Принцип исключения, принцип включения
Последствия неприятия и отвержения
Сначала нужно понять основной, базовый принцип: когда в семье кто-то отвергнут или забыт, не важно по какой причине, и это кто-то из предков, то один из его потомков тоже будет отвергнут или забыт. Без знания этого связь с тем, кто был отвергнут, проявит себя.
Если сейчас вы можете вспомнить кого-то в своей семье, кто был отвергнут, и если эта связь сейчас будет достаточно сильна и вы с достаточной внутренней интенсивностью примете его в сердце, то потомок не будет отвергнут; но редко бывает, что кто-то может почувствовать это с такой интенсивностью. По этой причине необходимо использовать семейные расстановки и другие практики для разрешения подобных проблем. Когда кто-то отвергнут, это значит, что другие члены семьи его не принимают, потому что его поведение отлично от того, что принято в семье, или же он сумасшедший или совершил преступление, или имеет увечье, или его мать умерла во время родов и воспоминание об этом слишком болезненно, и семья предпочитает забыть. Такое неприятие или забывание накладывает отпечаток на последующие поколения, потому что подсознательно кто-то другой уходит из семьи или ведет себя так, чтобы быть отвергнутым, или попадет в аварию и получит увечье, или решит покончить с собой, или сойдет с ума. По этой причине подобная работа очень важна: вспомнить всех этих людей и включить их, даже тех детей, которые ушли в результате абортов и выкидышей, даже если это было не при вас. Если этого не сделать, последствия лягут на последующие поколения. Поэтому работа в семейных и духовных расстановках так важна. Иногда человек на духовном пути не может развиваться, потому что кто-то в его семье был отвергнут.