Читаем Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам боль полностью

Стабильные отношения определяются как отношения, которые не заканчиваются, несмотря на недовольство, раздражение, неудовлетворенность, обиду и другие негативные состояния обоих партнеров. Стабильные отношения устойчивы к разрыву благодаря совместимости противоположных личностей и получающегося в результате баланса. Стабильность в цифровом выражении представлена на КСО у пар диаметрально противоположных ОКСО, которые при сложении равны балансу нулевой суммы. Самой здоровой версией стабильного сочетания служит пара (–1) и (+1). Самой нездоровой – пара созависимый (–5) и патологический нарцисс (+5).

Люди в стабильных отношениях верны как самим отношениям, так и партнеру. Они следуют уникальному набору правил, определяющих их поведение. Стабильные романтические или интимные отношения позволяют обоим партнерам чувствовать себя комфортно и безопасно в соответствии со своими ожиданиями и ролями. Верность в отношениях, будь они здоровыми или дисфункциональными, – ключевой фактор стабильности. Хотя здесь происходят болезненные взаимодействия, ни один из партнеров не беспокоится, что другой уйдет. Несмотря на дискомфорт, вред или угрожающие события, оба партнера преданы друг другу. Это подпитывает отношения и помогает им преодолеть трудности. Таким образом, стабильные отношения используют внутренние и внешние ресурсы для защиты от любой угрозы.

Нестабильные отношения

В интимных нестабильных отношениях партнеры испытывают дискомфорт, страх и тревогу по поводу того, что отношения будут испорчены или закончены. Нестабильность возникает, когда один или оба перестают соблюдать ранее согласованные правила, роли и ожидания преданности. Трудности, кризисы и несчастья также вызывают нестабильность. По иронии, дисфункциональные отношения могут стать нестабильными, когда в жизни одного из партнеров происходит что-то хорошее (например, прогресс в решении проблем психического здоровья или созависимости, получение хорошей должности, повышение или новые социальные возможности). Без возвращения к предыдущему здоровому или нездоровому статусу в отношениях состояние нестабильности, скорее всего, будет продолжаться.

Стабильные отношения определяются как отношения, которые не заканчиваются, несмотря на недовольство, раздражение, неудовлетворенность, обиду и другие негативные состояния обоих партнеров.

Нестабильность в отношениях вызывает поток гневных, дискомфортных и/или тревожных чувств и мыслей у одного или обоих участников отношений. Такая перемена оказывает давление на человека, отклоняющегося от нормы, с целью вернуть его на прежнюю позицию, чтобы он продолжал следовать согласованным правилам. Если статус кво не восстановлен, растет беспокойство и страх; по крайней мере до тех пор, пока человек не сломается и не возобновит прежнюю дисфункциональную роль, либо не освободится от отношений. Следует отметить, что чем больше значение ОКСО, тем сильнее нарушение равновесия.

Восстановление равновесия

Только восстановив баланс нулевой суммы положительного или отрицательного психического здоровья, можно нейтрализовать и/или вернуть нарушенное равновесие. Другими словами, силы Синдрома человеческого магнетизма вынуждают выздоравливающих созависимых возвращаться к своему прежнему стабильному, но дисфункциональному балансу.

Следующие сценарии иллюстрируют, как равновесие и стабильность в отношениях могут быть восстановлены.

• Более здоровая личность в дисфункциональном партнерстве регрессирует до своего предыдущего, менее здорового уровня ОКСО.

• Улучшение психического и связанного с отношениями состояния более здоровой личности усиливает беспокойство, стресс и страх партнера и мотивирует его улучшать свое состояние, что возвращает отношения в состояние баланса нулевой суммы.

• Из-за ухудшения психического здоровья менее здорового партнера здоровый партнер скатывается на более низкий уровень функционирования для восстановления баланса нулевой суммы.

• За ростом более здорового партнера не следует ответной реакции второго партнера, и, как следствие, партнеры решают прекратить отношения.

• Менее здоровый человек заканчивает отношения, чтобы сменить партнера для восстановления баланса нулевой суммы.

Более здоровые отношения и сочетания ОКСО

Романтические отношения становятся более здоровыми при равном инверсивном движении значений ОКСО к нулю в континууме. Менее жесткие сочетания ОКСО приводят к более совместимым отношениями. Такая пара больше не поляризована различиями ОО. Оба получают равное количество ЛУЗ, что создает больше гармонии и близости.

Перейти на страницу:

Все книги серии Практическая психотерапия

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять!Терапия «Кнопка "Пауза"» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах.Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь.Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей.ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.

Марион Ширран , Мартин Ширран

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины на моей кушетке
Мужчины на моей кушетке

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему крепкие, надежные, счастливые отношения. Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, ее ждал большой сюрприз. Большинство пациентов составили мужчины.Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит, не пропускающий ни одной юбки, Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него», Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны, и многие другие.«Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины в мир эротических (и не только) мыслей мужчин. То, что доктор Энглер узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, Брэнди растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие (мужские), но и собственные (женские) проблемы.

Брэнди Энглер , Дэвид Ренсин

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс
Повседневная жизнь японцев. Взгляд за ширму
Повседневная жизнь японцев. Взгляд за ширму

Книга, которую вы держите в руках, посвящена сексуальной культуре японцев — теме, с давних пор вызывающей противоречивые эмоции в западном мире. В основу лег труд «Обнаженная Япония. Эротическая традиция Страны солнечного корня», написанный Александром Кулановым в 2004 году, который неоднократно дорабатывался и дополнялся. Со временем интерес читателей к теме не ослабел, но многие аспекты, связанные с современной традицией секса в Японии, претерпели сильные, порой неожиданные изменения. Оттого пришла пора вновь заглянуть за ширму японской спальни.Представленное издание — не культурологическое, психологическое, этнографическое или какое-либо иное исследование, хотя автор и получил предложение оформить его как диссертацию на тему «Генезис и трансформация сексуальной культуры Японии». Это, прежде всего, попытка понять, почему эта страна в вопросах эротики и секса развивается именно так, а не иначе, разобраться, почему ее народ ведет себя в интимных делах таким, а не каким-либо иным образом. Ну и, конечно, подумать о том, что ждет всех нас в недалеком будущем.

Александр Евгеньевич Куланов

Семейные отношения, секс