Читаем Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам боль полностью

Пол – типичный (+5) нарцисс. Если точнее, то он бы подошел под диагностические критерии НЛР. Его подход к жизни сфокусирован на удовлетворении собственных эмоциональных потребностей, при этом он игнорирует потребности других, прежде всего своей жены и ребенка. Он и Сандра – идеально, но несчастливо совместимые, поскольку их отношения при сложении значений ОКСО образуют нулевую сумму. Вместе их ОО идеально противоположно совместимы. Эти идеально сочетающиеся противоположные отношения, скорее всего, останутся стабильными, поскольку низкая самооценка Сандры и ее незащищенность подпитывают ощущение беспомощности, не позволяющее ей изменить свою жизнь, например развестись с Полом. Кроме того, она по-своему продолжает верить, что все еще любит его. Пол же не собирается расставаться с ней, ведь у него есть «идеальная» жена, которая сделает для него все и не заставит нести ответственность за эгоистичные и нарциссические качества характера. Он также полагается на нее в заботе о Тайлере, оплате счетов и сохранении их семьи. Этот брак считается стабильным, поскольку партнеры заперты в нем и никто из них не мотивирован и не способен оставить другого.

Через два года после начала наших с Сандрой сеансов психотерапии она сбросила 35 кг, развелась с Полом, ушла с работы в церкви, нашла работодателя, который ее ценит и вознаграждает, разорвала дружбу с нарциссичными знакомыми и создала более здоровые отношения с остальными друзьями и членами семьи. Она также изменила свою линию поведения с сыном, поскольку стала более уверенной, последовательной и менее запуганной в своем подходе к воспитанию. Благодаря успехам в психотерапии она изменила значение своего ОКСО с (–5) до (–2), переместившись на более здоровую сторону КСО. Сейчас она встречает с Биллом, чье значение ОКСО (+2). Они счастливы, любят и уважают друг друга.

Нет ничего фиксированного или постоянного

Как иллюстрирует пример Сандры, значение ОКСО человека – переменная величина, характеризующая его психическое и связанное с отношениями здоровье. За исключением патологического нарцисса, значение ОКСО человека не бывает ни фиксированным, ни постоянным. Оно обычно уменьшается или увеличивается в течение всей жизни. Среди возможных причин колебаний ОКСО, или скачков ОО: естественные процессы развития личности или взросления, религиозные или духовные переживания, профессиональная помощь в работе над психологическим или душевным здоровьем, жизненный опыт, серьезные медицинские проблемы или возрастные процессы, например кризис среднего возраста. Мы не ставим вечного клейма на особых личностных типах или характеристиках. Я верю, что человеческий дух и психика обладают бесконечными возможностями и потенциалом. Для человека вполне реально, хоть и нетипично перемещаться с одной стороны континуума на другую. Многие из нас способны преодолеть свои личностные и связанные с отношениями проблемы и ограничения и стать более здоровыми людьми. Все мы переживаем периоды, когда сталкиваемся с серьезными трудностями и отступаем, но мы также можем двигаться вперед.

Исключения из правила

Существуют исключения из гипотезы теории совместимости в отношениях. Романтическая пара, которую не объединяет значение нулевой суммы, также может оставаться стабильной из-за финансовой зависимости, медицинских или страховых факторов или культурных, этнических и религиозных норм. Пример тому – договорной брак, распространенный в некоторых азиатских, африканских и ближневосточных культурах.

Этот брак считается стабильным, поскольку партнеры заперты в нем и никто из них не мотивирован и не способен оставить другого.

Партнеры в договорном браке могут поддерживать здоровые и любящие отношения, основанные на общих ценностях, убеждениях и образе жизни. Такой союз с ненулевым балансом, скорее всего, будет держаться на уважении к принятому в данной культуре институту брака. Пара может сохранять отношения благодаря сильным платоническим чувствам друг к другу и общей приверженности своей вере и семье. Однако, если их значения ОКСО не будут инверсивно сбалансированными, они, вероятнее всего, никогда не станут близкими, интимными любовными партнерами. И, наоборот, если такая несбалансированная по значению ОКСО пара сталкивается с конфликтом или разрушительным ущербом, их обусловленные культурой отношения могут стать дисфункциональными.

Альфа-ориентация в отношениях

Перейти на страницу:

Все книги серии Практическая психотерапия

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять!Терапия «Кнопка "Пауза"» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах.Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь.Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей.ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.

Марион Ширран , Мартин Ширран

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины на моей кушетке
Мужчины на моей кушетке

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему крепкие, надежные, счастливые отношения. Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, ее ждал большой сюрприз. Большинство пациентов составили мужчины.Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит, не пропускающий ни одной юбки, Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него», Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны, и многие другие.«Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины в мир эротических (и не только) мыслей мужчин. То, что доктор Энглер узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, Брэнди растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие (мужские), но и собственные (женские) проблемы.

Брэнди Энглер , Дэвид Ренсин

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс
Повседневная жизнь японцев. Взгляд за ширму
Повседневная жизнь японцев. Взгляд за ширму

Книга, которую вы держите в руках, посвящена сексуальной культуре японцев — теме, с давних пор вызывающей противоречивые эмоции в западном мире. В основу лег труд «Обнаженная Япония. Эротическая традиция Страны солнечного корня», написанный Александром Кулановым в 2004 году, который неоднократно дорабатывался и дополнялся. Со временем интерес читателей к теме не ослабел, но многие аспекты, связанные с современной традицией секса в Японии, претерпели сильные, порой неожиданные изменения. Оттого пришла пора вновь заглянуть за ширму японской спальни.Представленное издание — не культурологическое, психологическое, этнографическое или какое-либо иное исследование, хотя автор и получил предложение оформить его как диссертацию на тему «Генезис и трансформация сексуальной культуры Японии». Это, прежде всего, попытка понять, почему эта страна в вопросах эротики и секса развивается именно так, а не иначе, разобраться, почему ее народ ведет себя в интимных делах таким, а не каким-либо иным образом. Ну и, конечно, подумать о том, что ждет всех нас в недалеком будущем.

Александр Евгеньевич Куланов

Семейные отношения, секс