Скатерть-самобранка: что, сколько, зачем и как мы едим

Информация к размышлению

В вечной круговерти нашей быстротекущей жизни, мы, как правило, вспоминаем о своем теле, когда заболеваем. Посмотрите, что получается: до 20–25 лет — пора взросления, учебы; 25–45 — семья, становление; 45–60 — отдача накопленных знаний. Кажется, еще и не жил, а уже пора на покой. Хорошо, если есть чем заняться на пенсии, но, как правило, «бежавший» всю жизнь человек натыкается на стену ненужности и бездействия, у него обостряются болезни, на которые раньше он не обращал внимания. В результате — инфаркт, инсульт — жизнь закончилась.

Недавно народный целитель Юрий Николаевич Грабарь, написавший удивительную книгу «Энциклопедия судьбы, или Календарь жизни», подметил любопытную деталь, что те годы, когда исполняется 18, 30,

33, 42, 48, 55, наиболее судьбоносны в жизни людей. И в эти периоды жизни происходит своего рода проверка человека «на прочность». Самые тяжелые дни наблюдаются за 2 недели до дня рождения и после него, когда надо вести себя не напрягаясь. Существует довольно простой волнообразный график построения индивидуального календаря жизни, в котором для каждого человека свое летосчисление, свои времена года. Например, человек родился 10 октября, и с этого времени начинается его год, отсчет его 12 месяцев: 3 месяца — весна, до 10 января; 3 месяца — лето, до 10 апреля; 3 месяца — осень, до 10 июля; 3 месяца — зима, до 10 октября, то есть его дня рождения. И организм каждого человека живет по своим временам года. Период подъема линии вверх от горизонтали — успех во всех делах, затем снижение ее до горизонтали — постепенный спад. Снижение ниже горизонтали — значит, организм работает с большим напряжением, которого достигает в самой нижней кривизне точки, затем постепенно жизненная сила увеличивается до периода за 2 недели до дня рождения и после.

График построения индивидуального календаря жизни

Как ни удивительно, но скорректировать состояние, связанное со снижением энергетического потенциала, поможет физическая активность, умение сочетать умственную и физическую работу, психологическая устойчивость, оптимизм.

Как быть здоровым, нас ни в молодом, ни тем более в пожилом возрасте никто не учил и не учит. Постоянно суетясь, живя для других (государства, детей, которых кормим до их старости и т. п.), мы все время чего-то добиваемся (должности, звания, достатка и т. п.), выясняем отношения, а ведь на все это необходима энергия силы, которой с годами становится все меньше и меньше. Правильно поступают за рубежом — каждый в жизни несет свой крест и отвечает за него.

Но в течение всей жизни мы ни разу не поинтересуемся, а как там у нас внутри работает сложнейшее производство — организм, где есть все. Ведь Природа нас наградила особенностями, которых ни у кого нет: самодостаточностью, саморегулируемостью, самовоспроизводством. Только ведь, как за машиной, за организмом надо постоянно ухаживать, производить профилактический ремонт: постоянно смазывать (физкультура), не смешивать бензин с керосином (наладить питание) и многое другое.

И хотя это требует преодоления определенных трудностей перехода на новый режим жизни (питания, движений, закалки), избавиться от болезней, сохранить бодрость и здоровье можно в любом, даже в пожилом возрасте. В том, что с вами случилось (болезни), виноваты вы сами, и понять причины происшедшего вам помогут в лечебно-профилактическом центре. А затем все будет зависеть только от вас, от вашего выбора, по какой дороге жизни вы пойдете: или обрести здоровье, или прозябать в хворях и болезнях, тратя время и деньги в поисках лучших врачей, но без каких-либо гарантий выздоровления.

Притом достаточно перестроить свое сознание, начать потихоньку переходить на Природный путь выздоровления, и вы снова обретете вторую молодость с учетом возрастных особенностей.

Единение природы и человека — залог здоровья. Иван и Людмила Неумывакины (2010)

Поставим точку: вместо заключения