Читаем Смеси специй. Магия вкуса пряных комбинаций полностью

Свежемолотый перец – по вкусу



Для заправки:

Апельсиновый сок – ¼ стакана

Оливковое масло – 2 ст.л.

Гранатовая меласса – 1 ст.л.

Мед – 1 ст.л.



Для салата:

Смесь специй Дукка – 2 ст.л. + для украшения

Козий сыр – 100 гр

Кресс-салат, листья и небольшие стебли – 2 пучка

Апельсин, очищенный и нарезанный на небольшие кусочки – 2 шт

Соль – по вкусу




Разогреть духовку до 180 °C.





Поместить свеклу в большую миску, залить оливковым маслом, апельсиновым соком, добавить соль и перец. Переложить свеклу в форму для выпечки, накрыть фольгой и запекать в течение 50-60 минут или до полной мягкости свеклы.





Переложить свеклу на разделочную доску и остудить. Затем очистить ее, нарезать на пластики и переложить в миску.





Для заправки в небольшой миске смешать апельсиновый сок, оливковое масло, гранатовую мелассу и мед. Залить ею свеклу и оставить мариноваться на 30 минут, перемешивая каждые 5 минут.





Высыпать смесь Дукка на доску или большую тарелку и обвалять в ней кусок козьего сыра. Разделить сыр на несколько небольших кусочков.





Разместить по дну неглубокой миске кресс-салат, добавить кусочки апельсина и свеклу. Полить заправкой и расположить сверху салата кусочки сыра. Приправить дополнительной порцией смеси Дукка и соли. Подавать с основным блюдом.







ЗАПЕЧЕННЫЕ БРОККОЛИ С МАРОККАНСКОЙ СМЕСЬЮ СПЕЦИЙ ЛА-КАМА

Брокколи, запеченные в духовке и приправленные смесью специй Ла-Кама и цедрой лимона, превосходны в качестве ароматного и полезного гарнира к вашему основному блюду.



Кочан брокколи большого размера – 1 шт

Оливковое масло – ¼ стакана

Цедра одного лимона

Свежевыжатый лимонный сок – 1 ст.л.

Смесь специй Ла-Кама – 2 ч.л.

Соль – 1 ч.л.

Свежемолотый перец – по вкусу




Разогреть духовку до 210 °C.





Нарезать брокколи на соцветия толщиной 1 ½ – 2 см.





Разложить брокколи одним слоем на противне, сбрызнуть оливковым маслом, добавить цедру и сок лимона, смесь Ла-Кама, соль и перец, и хорошо перемешать. Запекать в течение 15-20 минут или до золотистой корочки. Брокколи должны сохранить хрустящую структуру. Подавать в качестве гарнира.







ДХАЛ С ПАСТОЙ БАГХАР (ТАДКА)

Традиционно индийское ароматное блюдо из красной чечевицы и пряной подливки.



Сливочное масло – ¼ чашки

Черная горчица семя – 2 ч.л.

Лук, мелконарезанный – 1 шт

Свежий чеснок, измельченный – 2 зубчика

Куркума – 1 ч.л.

Зира молотая – 1 ч.л.

Перец чили зеленый, очищенный от семян и мелконарезанный – 2 стручка

Красная чечевица – 1 чашка

Кокосовое молоко – 1 чашка

Паста Багхар – 2 ст.л.

Свежая кинза для украшения




Растопить сливочное масло в большой кастрюле на среднем огне и добавить семена черной горчицы. Через 1 минуту добавить лук с чесноком и пассеровать в течение 7-10 минут.




Добавить куркуму, зиру и перец чили и продолжать готовить еще 2 минуты. Добавить в кастрюлю чечевицу, 4 стакана воды и кокосовое молоко. Довести до кипения, убавить огонь, закрыть крышкой и томить в течение 40 минут, добавляя при необходимости воду. Готовность чечевицы определяется поглощением воды и ее мягкости.




Добавить пасту, перемешать и посыпать свежей кинзой. Подавать с кусочком хлеба для макания в соус.







КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ, ПРИПРАВЛЕННЫЙ СМЕСЬЮ РАНЧ

Этот летний салат традиционно готовят в США и подают вместе с поджаренным на гриле мясом.



Картофель, неочищенный – 1,3 кг

Греческий йогурт – 450 гр

Смесь специй Ранч – 4 ст.л.

Морская соль – 1 ст.л.

Болгарский перец, нарезанный соломкой – 1 шт

Сельдерей, мелконарезанный – 2 стебля

Зеленый лук, тонконарезанный – 4 небольших пучка

Бекон, немного обжаренный до хруста и нарезанный на кубики – 8 полосок




Нарезать картофель кубиками 3-4 см, отварить до готовности, предотвратив при этом переваривание картофеля. Разложить отварной картофель на пергаментной бумаге и остудить.





Перейти на страницу:

Похожие книги

От погреба до кухни. Что подавали на стол в средневековой Франции
От погреба до кухни. Что подавали на стол в средневековой Франции

Продолжение увлекательной книги о средневековой пище от Зои Лионидас — лингвиста, переводчика, историка и специалиста по средневековой кухне. Вы когда-нибудь задавались вопросом, какие жизненно важные продукты приходилось закупать средневековым французам в дальних странах? Какие были любимые сладости у бедных и богатых? Какая кухонная утварь была в любом доме — от лачуги до королевского дворца? Пиры и скромные трапезы, крестьянская пища и аристократические деликатесы, дефицитные товары и давно забытые блюда — обо всём этом вам расскажет «От погреба до кухни: что подавали на стол в средневековой Франции». Всё, что вы найдёте в этом издании, впервые публикуется на русском языке, а рецепты из средневековых кулинарных книг переведены со среднефранцузского языка самим автором. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Зои Лионидас

Кулинария / Культурология / История / Научно-популярная литература / Дом и досуг
323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг