Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна

Актиграфия – это неинвазивный метод мониторинга двигательной активности человека. Актиграфом называют датчик, который используется для измерения общей двигательной активности. Этот способ мониторинга используется для оценки характеристик сна и ритма сон-бодрствование, позволяет диагностировать расстройства сна.

Гомеостаз – саморегуляция, способность организма сохранять постоянство своего внутреннего состояния, внутренней среды посредством скоординированных реакций в пределах оптимальной жизнедеятельности.

Дефолтное состояние, или состояние «по умолчанию», – в данном контексте базальное (основное) состояние организма или мозга, устанавливающееся в отсутствие внеш них стимулов и раздражителей.

Реактивность (организма) – здесь: свойство организма как целого отвечать изменениями своей жизнедеятельности на воздействия окружающей среды. Реактивность человека включает все уровни организации – от процессов, происходящих на молекулярном уровне, до социально-поведенческих реакций.

Кора головного мозга – слой серого вещества, расположенный по периферии полушарий большого мозга и покрывающий их. Состоит из 10–20 млрд нейронов.

Таламус – подкорковый отдел головного мозга, одной из основных функций которого является перераспределение поступающей информации от органов чувств (кроме обоняния) к коре головного мозга; контроль мозговых волн (ЭЭГ), состояний сна и бодрствования.

Полисомнография – метод исследования сна человека, основанный на продолжительной регистрации (записи) электрической активности мозга, движений глаз, тонуса мускулатуры и в некоторых случаях, других сигналов, таких как электрокардиограмма, дыхание и т. д. Комплексно полисомнография является одним из основных подходов для анализа диагностики нарушений сна.

Акинетический мутизм – в неврологии рассматривается как форма нарушения сознания; особое состояние, при котором человек полностью утрачивает способность говорить (мутизм) и двигаться (акинезия) при наличии потенциальной физической возможности производить эти действия.

Орексины – пептидные нейромедиаторы, биологически активные химические вещества, посредством которых осуществляется передача электрохимического импульса между нервными клетками. Основной функцией орексинов является поддержание состояния активного бодрствования.

Консум(м)аторное поведение (от англ. consummate – «доводить до конца», «завершать») – инстинктивная форма поведения, которая приводит к непосредственному удовлетворению той или иной потребности.

Базальный передний мозг – группа областей в нижней, «базальной» области мозга. Эти структуры важны для производства ацетилхолина (органическое химическое вещество), который в головном мозге действует как нейромодулятор и как нейромедиатор. Стимуляция базального переднего мозга приводит к высвобождению ацетилхолина, что в итоге способствует наступлению бодрствования или быстрого сна, тогда как его ингибирование способствует торможению активности мозга и наступлению медленного сна.

Глава IV. Биологические часы

Гелиотропизм – способность растений принимать определенное положение под влиянием солнечного света (например, тянуться к свету или отворачиваться от него).

Обратная связь – обратное воздействие результатов каких-либо процессов на их протекание, она бывает как положительной, так и отрицательной. При отрицательной обратной связи отклонения каких-либо характеристик процесса от их исходного значения в сторону увеличения приводят к сокращению этого отклонения и обычно к устойчивости при изменении параметров.

Экспрессия генов – процесс, в результате которого считывается заложенная в гене информация и преобразуется в функциональный продукт.

Транскрипция – процесс синтеза РНК с использованием ДНК; перенос генетической информации с ДНК на РНК.

Эндоплазматическая сеть – это сложная разветвленная и взаимосвязанная система мембран, довольно равномерно распределенная по цитоплазме эукариотических (содержащих ядро) клеток; это мембранная органелла (компонент клетки, жизненно необходимый для ее существования; например, является местом синтеза белка). Она включает в себя каналы, трубочки и цистерны, позволяющие распределять внутреннее пространство клетки на определенные участки.

Трансляция – это синтез белка из аминокислот, который осуществляется на рибосомах (внутриклеточных белоксинтезирующих немембранных органеллах).

Конформация (конфигурация) белка – пространственное расположение атомов в молекуле определенной конфигурации, особое свернутое состояние или структура белка.

Посттрансляционная модификация белка – это химическая модификация белка после его синтеза на рибосоме.