Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни

➧ спартанцы щедро отдают;

➧ спартанцы ведут за собой;

➧ спартанцы защищают свои убеждения, несмотря ни на что;

➧ спартанцы знают свои слабости так же хорошо, как свои сильные стороны;

➧ спартанцы доказывают свою состоятельность делом, а не словами;

➧ спартанцы проживают каждый день как последний.

Благодарности

Каждая Спартанская гонка – это коллаборация тысяч участников, свыше тысячи зрителей, сотен волонтёров и нескольких десятков других людей, готовых оказать помощь. И хотя эта книга созвала куда меньшую по численности группу соавторов, она также стала плодом коллективных усилий, и ряд этих личностей определённо заслуживает признания.

Во-первых и в главных, я не смог бы создать Spartan Race или написать эту книгу без помощи Энди Вайнберга. Он был моей правой (а иногда и левой) рукой с тех пор, как мы начали проводить Смертельную гонку, и до сей поры его каждодневные звонки в 4 утра с призывом пойти на тренировку – он в буквальном смысле стучится в двери моего дома в сельской местности Вермонта – помогали и помогают мне продолжать двигаться дальше. Очень многие идеи, выраженные мной на страницах этой книги, родились из наших с ним разговоров во время этих утренних тренировок. Я просто не могу в достаточной мере отблагодарить его за всё, что он сделал для меня за все эти годы.

В этой книге вы повстречали многих членов моей семьи. В том числе и моих родителей, Ральфа Де Сену и Джин Де Пальму, огромное им спасибо. Они помогли мне стать тем, кем я стал сегодня. Без них и их искренней моральной поддержки я бы пошёл совершенно иным путём в жизни, таким, который и близко не был бы таким же увлекательным, как этот.

Мои тёти и дяди – которых слишком много, чтобы перечислять каждого по отдельности, – помогали мне закреплять все те уроки, которым я научился у родителей. Они тоже заслуживают громкого aroo!

Моя жена, Кортни Де Сена, заслуживает наивысшей благодарности за то, что позволяет мне каждый день быть спартанцем. Я знал, что она та самая, с первого же мгновения нашего знакомства, и мои инстинкты меня не обманули. Она невероятна, она – важнейшая часть Spartan Race и моей жизни.

Наши дети, Джек, Чарли, Кэтрин и Александра. Управление Spartan Race как компанией и участие в ивентах на выносливость, устраиваемых другими людьми, и так отнимают у меня больше времени, чем я хотел бы отдавать на это, поэтому я хотел бы поблагодарить их за дополнительные жертвы, на которые им пришлось пойти в процессе написания мной этой книги.

Мои сёстры, кузены и близкие друзья: все они обогатили мою жизнь существенным образом.

Моя вторая семья – это моя спартанская команда, многие из её членов сыграли важнейшую роль в претворении спартанской истории в жизнь, предлагая мне интересные точки зрения на книгу или перехватывая штурвал управления нашим кораблём в то время, пока я её писал. Я бы хотел поблагодарить следующих людей:

Джейсона Джаксетича, руководящего деятельностью «Тренировки дня» Spartan Race и фабрики «Еда дня» в Вермонте.

Майка Левайна, снабжавшего меня полезными заметками в процессе всей работы.

Кари Глэсиер, дававшей мне ценные информационные выкладки, в особенности касавшиеся концепции трансформации.

Кэрри Адамс, сыгравшей важную роль в выработке концепции и лозунга «Ты всё поймёшь на финише».

Семье Джейнс, которые помогают мне каждый день в бизнесе и просто в передвижениях по земле. Как и всегда, их помощь в преодолении жизненных препятствий была неоценима.

Эла Капуччи и Марти Фокса, следящих за тем, чтобы наш Спартанский корабль всегда плыл в верном направлении, даже когда море штормит, а ветра переменчивы. И хотя сэр Эрнест Шеклтон мой кумир, всё-таки лучше не сбиваться с курса.

Дэвида Майкла Делуку, неутомимого исследователя, отыскивавшего цитаты, научные публикации и что угодно ещё, что мне было нужно для воплощения своих идей и концепций. Я бы не смог закончить этот проект без его спартанской решимости и усердия.

Raptor Consumer Partners, частную инвестиционную фирму, поддержавшую Spartan Race в тот момент, когда финансирование было большим маячившим впереди препятствием.

Ребят из Reebok, давших нам толчок и решившихся поддержать этот новый вид спорта, опираясь исключительно на наше видение его будущего и джентльменское соглашение.

Также я хотел бы поблагодарить тех не-спартанцев, которые помогли мне в создании этой книги:

Джеффа О’Коннелла, нашедшего способ превратить мой сленг уроженца Куинса в нормальный английский и помогшего создать книгу, запечатлевшую спартанское кредо жизни. Он провёл бесчисленное количество ночей за работой над ней, трудясь в свободное от основной работы – главного редактора сайта bodybuilding.com – время, за что я ему очень признателен;

Марка Джеральда из Agency Group, поверившего в эту историю и сумевшего донести её до выдающегося издательства, поддержавшего проект, Houghton Mifflin Harcourt;