Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг

Это твой камень. И ты всегда сможешь ощутить эту удивительную связь и попросить у него помощи и совета ЛЕГКО и СВОБОДНО.

И существует прочная связь… крепкая связь, которая с каждым днем, с каждой секундой становится короче. В один прекрасный день, который непременно наступит, в этот чудесный день связь станет настолько короткой, что ты превратишься в эту стройную женщину НАВСЕГДА.

И сейчас ты можешь забыть о бумажном кораблике, как и о многом другом, и вернуться в НАСТОЯЩЕЕ, которое еще недавно было твоим БУДУЩИМ. А прежнее настоящее в данный момент уже стало ПРОШЛЫМ, потому что ты постоянно идешь навстречу своему будущему ЛЕГКО и СВОБОДНО.

Часть V. Изменение привычек

Глава 17. Коррекция зависимости

Если человек может противиться страсти, это не означает что у него сильная воля, это означает, что страсть слаба.

Ж.-Ж. Руссо

Пищевая зависимость Пищевая зависимость может быть серьезной проблемой, требующей значительных усилий для ее устранения. Сильное влечение к шоколаду, соленой пище, мучным продуктам представляет значительную опасность, мешая бороться с избыточным весом. Частный случай пищевой зависимости – пристрастие к алкоголю.

...

Женщина жалуется психиатру:

– В последнее время мой муж ведет себя очень странно: выпив кофе, он съедает фарфоровую чашку, оставляя только ручку.

– Действительно странно, – говорит врач, – ручка – самая вкусная часть чашки.

Упражнение «Список вредных продуктов»

Определите, от каких вредных продуктов у вас существует зависимость.

1. ____________________

2. ____________________

3. ____________________

4. ____________________

5. ____________________

6. ____________________

Далее вы можете прочитать реальные диалоги, в результате которых устраняются отдельные виды пищевых зависимостей. Если у вас есть аналогичная зависимость, представляйте себя на месте клиента, оценивайте его высказывания. Зависимость от соленой пищи

...