Читаем Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день полностью

• Осмыслить, что заставляет вас просыпаться по утрам, придает вам дополнительные силы и мотивацию.

• Понять, что приносит максимальное удовольствие и радость в любимом деле. Потому что, к примеру, строить корабли и плавать по морям – это совершенно разные вещи.


Как только поймете, что представляет собой ваша стихия и где она находится, вам просто нужно отправиться в поход и насладиться приключением.

У каждого в жизни есть знакомые или друзья, для которых поход на работу – это такое же удовольствие, как и отдых. Можете быть пожарным, учителем или аналитиком данных, это не имеет значения. Важно, чтобы в этом вы отыскали собственную стихию и благодаря усилиям помогли создать более добрую и щедрую планету.

Эта задача по силам каждому. Как пишет сам Робинсон: «У вашего путешествия тоже будет свой вызов и своя награда. И хотя никто не проживал вашу жизнь, другие люди оставили достаточно дорожных знаков, которые помогут вам отыскать путь. В конце концов, только вы можете сказать, достигли вы пункта назначения или предстоит еще долгий путь, смогли отыскать призвание или поиски еще продолжаются. Как бы вы ни ответили на этот вопрос, можете быть уверены: призвание стоит того, чтобы хотя бы попытаться его найти».

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ / ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ

Создатель психотерапевтической методики под названием «психомагия» Алехандро Ходоровски говорил: если не знаете, что вам нравится, начните с того, что вам не нравится, и так от обратного, придете к положительному результату.

Именно по данному принципу будет построено следующее упражнение.

1. Запишите все, что вам не нравилось учить. Можете начать с предметов, которые ненавидели в школе или в процессе последующего обучения, а также поясните почему.

____________________________________________

2. Составьте список работ, которые не любите. Если у вас есть опыт, запишите, какие рабочие места или должностные обязанности заставляли вас чувствовать себя опустошенным или отрешенным. Также укажите причину.

____________________________________________

3. Пробегитесь по списку повседневных задач, которые вам не нравятся.

Это могут быть дела по дому, составление рабочего расписания, любые повседневные обязанности, которые кажутся скучными и бессмысленными. Снова спросите себя почему.

____________________________________________

4. Найдите общий знаменатель во всем, что вам не нравится. Что общего в том, что кажется вам негативным и неинтересным? Ответ на подобный вопрос задаст правильный вектор движения и поможет избегать вещей, преграждающих путь к вашей стихии.

• Вам не нравятся повторяющиеся, однотипные задачи или, наоборот, пугает необходимость проявления творческого мышления и принятия решений?

____________________________________________

• Это работа или дела, которые надо выполнять в одиночку или вместе с кем-то другим?

____________________________________________

• Данные задачи или обязанности возлагаются на вас кем-то другим или вы берете их на себя самостоятельно?

____________________________________________

• Выполнение задач требует физических или интеллектуальных усилий?

____________________________________________

5. Далее запишите, что вам нравилось или нравится делать в тех же категориях, что и выше:

• Школа и образование

____________________________________________

• Работа

____________________________________________

• Домашние/повседневные дела

____________________________________________

6. Найдите общий знаменатель во всем, что вам нравится, следуя той же логике, что и в пункте 4. Добавьте вопрос: есть ли общая идея или сфера деятельности, которая определяет вашу стихию?

____________________________________________

7. Есть ли вещи, которые доставляют вам радость, но которые вы перестали делать в последнее время? Почему отказались? Что можно сделать, чтобы вернуть их в вашу жизнь?

____________________________________________

Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки

Книга Томаса Питерса и Роберта Уотермана - классика литературы по менеджменту, ставшая бестселлером во всем мире. Ее идеи определили вектор эволюции практики менеджмента, а с восемью принципами успеха, представленными в книге, знаком почти каждый руководитель крупной западной компании. Их изучают слушатели многих программ MBA, студенты экономических и управленческих специальностей. Книга написана на основе обширного исследования принципов успеха ведущих компаний и дает практические инструменты по построению эффективного бизнеса. По стилю изложения, аргументированности выводов и убедительности примеров она является эталоном качественной и практичной книги по менеджменту.Книга рассчитана на менеджеров всех уровней, заинтересованных в повышении эффективности своих компаний. Кроме того, она будет интересна самому широкому кругу читателей, поскольку написана в живом, увлекательном стиле и изобилует интересными фактами и историями. "В поисках совершенства" входит в список 20 лучших деловых книг всех времен по версии журнала Forbes.

Роберт Уотерман , Томас Дж. Питерс , Том Питерс

Карьера, кадры / Корпоративная культура / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Креативный мозг. Как рождаются идеи, меняющие мир
Креативный мозг. Как рождаются идеи, меняющие мир

Книга нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга – это масштабное и увлекательное исследование самой загадочной стороны человеческого разума: способности к творчеству, созиданию, креативности. Обобщая результаты научных открытий, а также исторические и культурологические факты, Голдберг рассказывает об удивительных возможностях мозга, его перспективах в эпоху виртуальной реальности и искусственного интеллекта и о том, как стремление к инновациям формирует наше будущее уже сейчас.Какова природа творчества? Какая работа разума скрывается за его мистикой? Каковы эволюционные корни креативности? В книге нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга эти и другие вопросы рассматриваются как с научной, так с исторической и культурологической точек зрения, превращаясь в масштабное и увлекательное исследование. Опираясь на результаты последних открытий и исследований мозга, а также на собственные идеи и гипотезы, Голдберг приходит к оригинальному, убедительному и даже провокационному пониманию природы творчества и креативности. Читатель совершит удивительное путешествие сквозь эпохи и страны: от античности до далекого будущего, от Западной Европы до Юго-Восточной Азии. Автор делает смелые прогнозы о перспективных направлениях творчества и инноваций, объясняя их биологические и культурные истоки, рассказывает о том, как они сформируют общество будущего и изменят способы развития человеческого мозга.

Элхонон Голдберг

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире?
Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире?

У человека есть все, чтобы быть счастливым. Но самое удивительное то, что не многие догадываются об этом. Дело в том, что цивилизация и бесконечные требования социума лишили людей опоры – веры в собственные ощущения. Мы живем как нас научили, как скажут, как прикажут, но только не так мы чувствуем. А чувствуем мы намного больше, чем привыкли думать.Чтобы стать главным в своем мире нам предстоит вернуть себе мир энергоинформационных ощущений, научиться пользовать его инструментами и расширить свое виде мира. И может быть раздвигая границы привычной жизни, мы вдруг увидим то самое счастье, которое так долго и безуспешно искали там, где его нет.Рекомендовано читателям старше 16 лет.

Александр Анатольевич Ковтун , Александр Ковтун , Кирилл Валентинович Титов

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес