Читаем Стероидный московский лохотрон "доктора Любера" полностью

Ни разу за всю свою жизнь не встречал повышения секреции кортизола после отмены стероидов. Наоборот, секреция кортизола так и оставалась пониженной. Одной из причин того, что атлеты высокого класса очень тяжело переносят острые воспалительные заболевания[18]

, является как раз пониженная секреция кортизола, который обладает противовоспалительным действием. Многие мастера спорта не болеют ничем годами и даже десятилетиями. Но если уж заболеют воспалением легких, гепатитом либо каким-либо другим серьезным, остро протекающим воспалительным заболеванием, то болезнь их протекает намного тяжелее, чем у обычных людей, никогда никаким спортом не занимавшимся. Частенько дело доходит и до реанимации. Преимущество у спортсменов все-таки есть. Хоть и болеют они более «бурно», после выздоровления болезнь крайне редко по сравнению с обычными людьми переходит в хроническую форму и так же крайне редко оставляет после себя осложнения. Что происходит в дальнейшем, перечислено в других пунктах.

Таким образом, второй задачей атлета, наряду с повышением выработки уровня тестостерона, является снижение уровня кортизола до переносимого. И это при соответствующих знаниях возможно. Как? Ниже будет описан осмысленный поэтапный переход к прекращению приема стероидов. Однако хотелось бы подчеркнуть, что эта информация не может служить гарантией того, что атлет не потеряет ничего из достигнутого.

1. Важно, чтобы атлет заранее определил для себя, когда он сделает перерыв в приеме препаратов, чтобы осмысленно к этому подготовиться. Это означает своевременное приобретение необходимых поддерживающих препаратов, а также поиски правильной психологической установки на возможное падение объемов и силы.

2. Работайте на день «Х» медленно и планомерно. Приблизительно за 4 недели атлет должен снизить прием сильноандрогенных стероидов. Если принимаются таблетки, например, Дианабола или Анаполона, их количество медленно и планомерно сокращают в течение 14 дней, так, чтобы прием таблеток, преимущественно андрогенных стероидов, был прекращен точно за 2 недели до дня «Х». Принимающие инъекционные андрогенные стероиды типа Тестостерона или Параболана сокращают дозы инъекций до нуля в течение 4 недель, так, чтобы их прием заканчивался лишь в день «Х». Мягкие оральне стероиды типа Примоболана, Винстрола, Оксандролона и т. д., медленно и планомерно начинают сокращать за 14 дней до дня «Х», пока через 2 недели их прием будет сведен до нуля. Два более «мягких» инъекционных стероидов типа Дека-дураболина, Примоболана, Винстрола достаточно, если доза за неделю до окончания приема стероидов снижается вдвое.

3. Избегайте внезапного прекращения употребления всех стероидов одновременно. Из-за этого организм резко вступает в катаболическую фазу. Рецепторы кортизола высвобождаются, и в сочетании с низким уровнем тестостерона Это приводит к значительным потерям силы и «массы», накоплению жира и воды и часто встречающейся гинекомастии.

Вот уж чего не бывает после отмены АС и А, так это гинекомастии. Гинекомастия формируется исключительно на фоне приема больших доз андрогенов. Даже анаболические стероиды гинекомастию вызвать не способны. Во всей мировой медицинской литературе ни одного такого случая не описано. Я на практике тоже не видел ни разу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

11 самых важных книг о здоровье и спорте
11 самых важных книг о здоровье и спорте

О сборникеЕще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест.Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя ответственность за собственное здоровье. А физическая культура прогрессирует вместе с культурой общечеловеческой. И вот уже миллионы бегают, тратят все свободное время на подготовку к Ironman, едут в бассейн к шести утра.В век информации торжество человеческого духа и тела должно быть поддержано корректными знаниями. В России книжная индустрия в вопросах спорта отстает. Приходится собирать информацию из Интернета и пользоваться советами друзей.Мы решили восполнить этот пробел: нашли, прочли, перевели и сделали саммари на самые ценные книги для активно увлеченных спортом.Перед вами – 11 лучших книг о спорте и здоровье в одной, 8 из которых не переведены на русский. Единственный сборник по спорту, который сформирует системное понимание того, как работает ваше тело, какая техника оптимальна, как избежать травм, что такое питание, соответствующее вашему уровню ответственности.В сборник вошли как саммари о здоровье и правильном наборе тренировок («Как не умереть…», «Спорт после 50-ти…», «Быстрее, выше, сильнее…»), так и саммари на книги о беге, триатлоне, силовой подготовке («Библия бега», «Тренировки по мощности», «Силовые тренировки»).Сложно представить более ценный, прикладной и полезный подарок самому себе.

Smart Reading

Боевые искусства, спорт