Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу

Любовь и дружба могут быть топливом, но ваш штурман — страх. Он не ваш враг, а помощник пилота, и вы слышите прямо над ухом надтреснутый, хриплый голос: «Будь так добр, используй триммер, пока ты нас обоих не угробил. Работай чертовым триммером! Премного благодарен».

И здесь мне пора вылезать.

Дальше вы летите в одиночку.

Благодарности

Когда начинаешь писать книгу, чувствуешь себя так, будто выпрыгиваешь из самолета, а когда заканчиваешь работу над ней, то ощущения — как после спуска с горы. Когда добираешься до вершины и оборачиваешься, чтобы насладиться видом, первым делом смотришь на высокопрофессиональных и преданных делу людей, которые помогли тебе добраться до самого верха. Я отправляю благодарность и выражаю свое восхищение следующим людям.

Моему соавтору, одаренному и разностороннему Джону Дэвиду Манну; это наша шестая совместная книга, и я при всем желании не смог бы найти более удачного компаньона для погружения под воду или восхождения на гору.

Нашей феноменальной команде издательства Portfolio / Penguin в составе Брайи Сендфорд, Хелен Хили, Элисон Кулридж, Тары Гилбрайд, Уилла Вайссера и Эдриана Зэкхейма. Ребята, вы профессионалы самой высокой пробы, работать с вами — одно удовольствие.

Алиссе Рёбен и Кэтлин Догерти из агентства Paradigm Talent Agency — за то, что помогали за всем следить.

Всем храбрым мужчинам и женщинам, которых я знаю лично или понаслышке, чьи истории управления страхом появляются на страницах данной книги: это Джеймс Альтушер, Нил Амонсон, Лэнни Бэшем, Майк Бирден-младший (по прозвищу Медведь), Дуглас Корриган, Мария Эмма, Виктор Франкл, Дэн Гуларт, Уильям Эйч Мюррей, Алексис Оганян, Нандо Паррадо, Джеймс Пауэлл, Си Джей Рамон, Лео Расселл, Эрнест Шеклтон, Кертис Торнхилл, Хосе Торрес, капитан Джерри Йеллин.

Друзьям и наставникам, которые участвовали во встречах со страхом, описанных в этой книге: пилоту нашего вертолета H-60 Кеннеди, капитану дайв-бота The Peace Майку Роучу; моему летному инструктору Джону Кэри, моему товарищу по службе в подразделении «морских котиков» и партнеру по армейской подготовке Эрику Дэвису, а так же моему лучшему другу Глену Догерти.

Всем чудесным гостям моего подкаста «Сила мысли».

Всем тем мужественным пассажирам, которые позволили мне пролететь с ними в небесах над Манхэттеном и над другими местами земного шара; всем моим летным инструкторам — как дома, в США, так и за рубежом.

Моему отцу Джеку, моей матери Линн, моей бабушке Дорис, бабушке Барб и дедушке Джеку за то, что были для меня образцами смелости, силы духа и настойчивости.

Трем моим детям; вы всегда меня вдохновляете, вы — топливо, благодаря которому летит мой самолет.

И наконец, моему лучшему другу Камалу Равиканту, который сказал, что я должен написать эту книгу. Его присутствие и его мудрость чувствуются на каждой ее странице.

МИФ Психология

Все книги по психологии на одной странице: mif.to/psychology

Узнавай первым о новых книгах, скидках и подарках из нашей рассылки mif.to/psysubscribe

#mifbooks 

Над книгой работали

Руководитель редакционной группы Светлана Мотылькова

Ответственный за выпуск Юлия Потемкина

Ответственный редактор Ольга Копыт

Литературный редактор Ярослав Соколов

Арт-директор Алексей Богомолов

Дизайн обложки Наталья Савиных

Корректоры Мария Молчанова, Елена Бреге, Лилия Семухина

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги подготовлена компанией Webkniga.ru, 2023