Читаем Стресс и золотой ус полностью

Требуется: 100 мл березового сока, 0,5 ч. л. сока золотого уса, по 1 ст. л. глицерина и 40º спирта.

Приготовление. Все компоненты смешать. Хранить в холодильнике.

Применение. Протирать лицо после умывания. Подходит для сухой стареющей кожи.

Требуется: 1 ч. л. творога, 1 ч. л. жидкого меда, 2 ч. л клубничного сока, 0,5 ч.л. сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать.

Применение. Маску толстым слоем наносить на лицо на 10–15 минут.

Смыть холодной водой. Применяется при тонкой, чувствительной коже.

Требуется:

по 1 ч. л. сока малины, сливочного масла, сметаны, сока золотого уса, 1 яичный желток, 0,3 ч. л. муки.

Приготовление. Все ингредиенты смешать до получения однородной массы.

Применение. Маску нанести на очищенную кожу лица на 15–20 минут. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю. Подходит для сухой, раздраженной кожи.

Требуется: 3 абрикоса, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. кефира, 0,5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Абрикосы размять в кашицу, соединить с кефиром, соком лимона и золотого уса.

Применение. Нанести на лицо, оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Подходит для всех типов кожи.

Требуется: 0,5 стакана измельченных лепестков розы, 1 измельченный лист золотого уса, 200 мл минеральной воды.

Приготовление.

Смесь залить минеральной водой. Настаивать 1 сутки. Процедить.

Применение. Протирать лосьоном лицо 2 раза в день. Подходит для любого типа кожи.

Требуется: 1 плод хурмы, 2 ст. л. жирных сливок, 0,5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Плод размять до получения кашицы, смешать со сливками, добавить сок золотого уса.

Применение. Маску нанести на лицо на 10–15 минут. Смыть теплой водой. Подходит для сухой стареющей кожи.

Требуется: 1 ч. л. сметаны, 1 ст. л. рисовой муки, по 1 ч. л. морковного, апельсинового и яблочного сока, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно размешать.

Применение.
Смесь нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Протереть кожу ватным тампоном, смоченным в соке грейпфрута. Для разглаживания морщин.

Требуется: 0,5 стакана измельченных ягод земляники, 200 мл водки, 1 ч. л. сока золотого уса, 100 мл минеральной негазированной воды.

Приготовление. Ягоды залить водкой и настаивать 1 месяц. Процедить, добавить сок золотого уса, добавить минеральной негазированной воды. Хранить в холодильнике.

Применение. Полученным настоем протирать лицо несколько раз в день, при жирном типе кожи.

Требуется: 2 ст. л. свежего сока крапивы двудомной, 1 ч. л. сока золотого уса, 100 мл водки.

Приготовление. Все компоненты смешать.

Применение. Полученным лосьоном протирать лицо несколько раз в день. Подходит для любого типа кожи.

Требуется:

по 60 мл сока белой и красной смородины, 0,5 ст. л. сока золотого уса, 3 ст. л. картофельного крахмала.

Приготовление. Сок смородины смешать с соком золотого уса. Помешивая, постепенно добавлять крахмал до получения однородной массы.

Применение. Маску нанести на кожу лица. Оставить на 10–15 минут. Смыть холодной водой. Подходит для жирной кожи с расширенными порами.

Требуется: 2 ст. л. травы шалфея лекарственного, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. Сбор заварить кипятком. Настаивать 45 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Использовать в виде компрессов, накладывая на лицо марлевую салфетку, смоченную в теплом настое. Подходит для жирной воспаленной кожи лица.

Требуется: 1 яичный желток, сок 1 лимона, 3 ст. л. огуречного сока, 0,5 ч. л. сока золотого уса, 100 мл сметаны, 1 ст. л. борного спирта.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать.

Применение. Маску наносить на лицо на 5 – 10 минут. Смывать холодной водой. Применяется при сухой коже лица.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина