Читаем Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей полностью

Какие бы вокруг ни возникали неблагоприятные обстоятельства, не тратьте силы на поиск причин. Фокусируйтесь на поиске решения. Например, в разгар пандемии, когда все спортзалы были закрыты, мы пять раз в неделю занимались в лесу на самодельных снарядах. Даже в дождь.

Всё зависит только от вас. Как только вы это примете и возьмете за основу, многое прояснится. Для того чтобы поступить в институт, нужно много заниматься, в том числе с репетиторами. Чтобы найти хорошую работу, необходимо читать деловые книги, развиваться в своей профессии, общаться с наставниками, быть готовым пойти на любые условия, чтобы получить первый опыт и желаемую должность.

Если в ваших планах прожить яркую жизнь, морально приготовьтесь к тому, что вам придется идти по пути развития собственного бизнеса и инвестирования. И ответственность за это лежит только на вас.

Даже если у вас уже был неудачный опыт трудоустройства или поступления в институт, если не получилось похудеть, сдать экзамен, запустить бизнес, всё равно продолжайте. Никогда не прекращайте попыток. С тридцатого, пятидесятого, тысячного раза у вас получится. Не нужно ставить на себе крест, пробуйте снова и снова.

А еще не стоит копаться в своем прошлом — это абсолютно бесполезно. Если вы фокусируетесь на анализе прошедших событий, ни к чему хорошему это не приведет. Что-либо изменить вы не сможете. Бесконечный самоанализ не решает проблему, а только усугубляет состояние безысходности, что может разрушить самооценку и спровоцировать депрессию. Когда люди живут в своем прошлом, постоянно перебирая его в голове, они, как правило, деградируют.

В этой книге мы уже много говорили о такой валюте, как фокус внимания. Это ценный и весьма лимитированный ресурс. Нет никакого смысла тратить его на то, что уже не изменить. Думайте о настоящем — например, как сделать сегодняшний день максимально продуктивным, как наиболее качественно провести вечер с близкими людьми. Думайте о будущем: планируйте свои цели, собирайте по ним информацию, анализируйте текущий двухмесячный спринт. Так вы будете развиваться гораздо быстрее.

А еще мама — она была учительницей русского языка и литературы — научила меня уважать людей. Как-то я обмолвился, что современные дети испорченные и на них уже сложно влиять. Ее ответ меня поразил. Мама сказала, что все дети хорошие и вообще плохих не бывает, просто у некоторых бывает «мало любви». На уроках она не допускала конфликтов и воспитывала в детях правильные ценности. Благодаря ей я изначально отношусь к другому человеку как к личности, считаю его порядочным и добрым. И в ответ всегда получаю такое же отношение к себе. Ни разу пока не ошибся. А еще я понял, что абсолютно все хотят развиваться. Просто некоторые банально не знают как — в их окружении не было вдохновляющих примеров. Надеюсь, данная книга изменит это.

Глава 19. Чтобы чего-то добиться, нужно сильно захотеть

Покорить Эльбрус было одной из моих целей и хорошей проверкой собственной мотивации. Когда мы только готовились к восхождению и жили в лагере на высоте нескольких тысяч метров, среди персонала я приметил девушку с необычной прической: ее волосы были заплетены в дреды. Я смекнул, что за время работы в лагере она много кого здесь видела: и тех, кто доходил до вершины, и тех, кто возвращался ни с чем. За день до нашего штурма я подошел к ней и спросил совета, что нужно сделать, чтобы дойти, а также поинтересовался, чем отличаются группы людей, которые успешно покоряют Эльбрус, от тех, кому это так и не удается. Ее простой ответ я запомнил на всю жизнь: «Доходят только те, кто сильно этого хочет». Вот и всё.

Тогда я вывел для себя еще одно правило сверхпродуктивности: чтобы добиться цели, нужно очень сильно захотеть ее достичь.

Наутро, когда мы должны были штурмовать Эльбрус, абсолютно все группы отменили восхождение из-за непогоды. По прогнозу скорость ветра на вершине была 50 км/ч. Тогда, в 3 утра, нас вышли проводить норвежцы в пледах и с горячим кофе, хотя их команда должна была идти вместе с нами. Шел град, повсюду сверкали молнии. Вагончик, в котором мы жили, слегка покачивался от ветра. Еще и пятница тринадцатое!.. Но нам было жаль усилий, потраченных на тренировки и акклиматизацию, поэтому мы уговорили инструктора хотя бы попробовать. И это решение, как оказалось позже, стало нашей большой ошибкой.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?
Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?

Ошо – бунтарь! И чтение этой книги подобно извержению вулкана – когда новые прозрения крушат все ваши убеждения, которые вы бережно носили в себе все эти годы.В книге Ошо говорит о бунтарстве и революционности, об уникальности и индивидуальности, о привычках и принципах. Его меткие, точные слова бьют прямо в цель: вы замечаете, насколько зависимыми стали от общественных взглядов и чужих мнений, насколько поработили вас мода и стремление соответствовать чьим-то идеалам. Быть бунтарем значит проживать собственную жизнь так, как сами считаете нужным. Такие люди идут своим путем – за собственным счастьем, которым не пожертвуют ради чего-то другого. «И это потрясающее чувство. Просто бросьте однажды уют толпы и выйдите на холод», – говорит Ошо.

Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) , Бхагван Шри Раджниш

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука