Читаем Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей полностью

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

1. Представьте последний день своей жизни.

2. Спланируйте свой идеальный день через пять лет.

3. Определите свои ценности.

4. Запишите не менее пятидесяти целей.

5. Проверьте, чтобы у целей были правильные формулировки.


Если вам тяжело придумать сразу пятьдесят целей, попробуйте сформулировать по пять целей в каждом направлении:


1. Семья (дети, родители, собака, дом).

2. Благотворительность (кому бы вы искренне хотели помочь).

3. Путешествия (страны и достопримечательности, которые хотите посетить, походы и экспедиции).

4. Саморазвитие (книги, тренинги, языки, бизнес-школы, курсы).

5. Спорт и здоровье (тело, боевые искусства, растяжка, питание, достижения).

6. Развлечения (вечер у камина, лыжи, ужин у океана, поездки с друзьями).

7. Карьера и бизнес (должность или собственное дело, заработок, регалии).

8. Финансы (сколько хотелось бы накопить, на какой пассивный доход жить).

9. Внешний вид, имидж (одежда, прическа, татуировки).

10. Предметы роскоши.


* Если вы будете публиковать свой список в социальных сетях, укажите тег #книга_алистера. Тогда все читатели этой книги смогут следить за успехами друг друга, вдохновлять и мотивировать.

Глава 3. Перед тем как действовать, соберите максимум информации

Перед тем как составлять проект и писать стратегии, надо собрать как можно больше информации. Эта работа подобна той, что совершают следователи на месте преступления: прежде чем сделать даже предварительные выводы, они тщательно собирают все улики. Нам повезло, мы живем в XXI веке — доступ к любым знаниям можно получить мгновенно. Этим я и рекомендую заняться.


1. Идеально по каждой цели посмотреть в YouTube не менее десяти видеороликов, в которых люди, уже достигшие вашей мечты, делятся своим опытом.

2. Также может помочь Instagram, где есть страницы сёрф-лагерей на Бали, школ бокса в Таиланде, вертолетных клубов в Нью-Йорке и вообще всего, что может нарисовать ваша буйная фантазия.

3. Составьте подборку книг. Я уверен, что вы найдете массу интересных произведений, относящихся к вашим мечтам, от рецептов плова до правил запуска IT-стартапов в Калифорнии. Кстати, в моем любимом издательстве «Манн, Иванов и Фербер» есть книги почти на все случаи жизни.

4. Выберите себе наставников по каждой цели. Поверьте, большинство людей открыты и доступны. Они с удовольствием расскажут, как им удалось воплотить то, о чем вы еще только мечтаете. Максимально подробно изучите жизнь этих людей, вплоть до распорядка дня. Старайтесь копировать их действия.


Если вы хотите стать успешным инвестором, самый простой способ этого достичь — изучать книги и материалы про успешных финансистов с Уолл-стрит и стараться максимально следовать их советам. Если вы хотите стать популярным видеоблогером, смотрите YouTube-каналы тех, кто вам импонирует, и старайтесь действовать по тем же стратегиям, что и они. В бизнесе то же самое: важно изучать опыт конкурентов, просматривать их сайты, блоги, социальные сети. Вы даже можете приехать в их офисы продаж и запросить коммерческие предложения.

Составьте программу самообучения согласно своим целям. По каждому пункту соберите максимум информации!

Например, в дороге или в спортзале я слушаю аудиокниги, а если кого-то жду, то смотрю полезные видеоролики. Кстати, в премиальном аккаунте YouTube можно скачивать ролики в память телефона или планшета, чтобы не зависеть от интернета. Каждую субботу с 7 до 12 часов утра я изучаю какой-нибудь онлайн-курс. Вечерами перед сном читаю. Регулярно езжу на мастер-классы по бизнесу. И везде я нахожу рецепты того, как приблизиться к своим целям.

Важно учиться не меньше часа в день. В год это будет 360 часов, а за 10 лет — почти четыре тысячи часов. Если вы будете это делать, поверьте, перемены не заставят себя ждать!

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?
Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?

Ошо – бунтарь! И чтение этой книги подобно извержению вулкана – когда новые прозрения крушат все ваши убеждения, которые вы бережно носили в себе все эти годы.В книге Ошо говорит о бунтарстве и революционности, об уникальности и индивидуальности, о привычках и принципах. Его меткие, точные слова бьют прямо в цель: вы замечаете, насколько зависимыми стали от общественных взглядов и чужих мнений, насколько поработили вас мода и стремление соответствовать чьим-то идеалам. Быть бунтарем значит проживать собственную жизнь так, как сами считаете нужным. Такие люди идут своим путем – за собственным счастьем, которым не пожертвуют ради чего-то другого. «И это потрясающее чувство. Просто бросьте однажды уют толпы и выйдите на холод», – говорит Ошо.

Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) , Бхагван Шри Раджниш

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука