Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей

За год до переезда в Америку мне предложили выступить на конференции на Кипре. Организаторы назвали даты — с 10 по 15 июля 2017 года. А я знал, что, согласно моим целям, в эти дни я уже буду в Америке (почему-то дата переезда в моих планах была назначена на 10 июня). На тот момент не было еще ни визы, ни билетов, я не знал, где буду жить, получится ли заключить договор с американским университетом, не понимал, как сможет работать моя компания без меня. Но я уже научился быть твердым в своих целях и отказался от участия в конференции. Удивительно, но спустя год, 10 июня, я действительно переехал в США, как и задумал. И поездка на Кипр была бы крайне неуместной.

То же самое было и тогда, когда я покупал машину. Я выбрал именно ту марку, модель и цвет, о которой мечтал, хотя бюджет позволял и более дорогое авто. Так я научился ни минуты не сомневаться в проекте своей жизни и его реализуемости. И это работает постоянно.

Будьте уверены: всё сложится так, как вы хотите. Если у вас будет план, понятный и достижимый, а сами вы будете ежедневно работать над задачами, фокусироваться на них, то можете не сомневаться: у вас всё получится.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

Для каждой из пятидесяти целей напишите стратегию развития. Да, это надо сделать.

Глава 5. Ментальные карты повысят продуктивность мышления

Каждая цель представляет собой, как правило, отдельный проект, который, в свою очередь, состоит из задач. Чем тщательнее мы продумываем детали, тем проще будет всё реализовать. При планировании важно ничего не упустить, а правильно определить все задачи по каждому из проектов поможет такой инструмент, как ментальные карты.

Биологической основой мышления являются нейронные сети. Обдумывая какой-либо вопрос, мы перебираем ассоциации. Допустим, есть цель поступить в Гарвард. Соответственно, в момент обдумывания мы перечисляем следующие подзадачи:

• Выбрать даты обучения.

• Найти квартиру в Бостоне.

• Подготовить и подать документы.

• Сдать экзамен TOEFL по английскому языку.

• Накопить средства для оплаты обучения и проживания.

• Подготовиться к вступительным экзаменам GMAT.

• Написать эссе.

• Получить американскую студенческую визу F1.

Но у человеческого мозга есть недостатки. Во-первых, одновременно мы можем думать только о чем-то одном. Во-вторых, мы не способны удерживать в голове слишком большие списки задач. В примере с Гарвардом — пока мы думали про визу, про аренду жилья уже забыли. А ведь каждую из таких задач нужно разложить еще на подзадачи. Например, у задачи «Сдать экзамен TOEFL» есть такие подзадачи, как «Нанять репетитора», «Читать книги и смотреть фильмы на английском», «Общаться с носителями языка». В идеале каждую такую подзадачу также следует разложить на еще более мелкие. Без ментальных карт справиться с таким объемом информации невозможно.

Ментальные карты кратно повышают производительность, быстроту и гибкость мышления. Сформируйте привычку при решении любой сложной задачи использовать этот инструмент. Более того, если у вас есть цель, которая пугает своей масштабностью, то интеллект-карты сделают реализацию простой и понятной.

Термин «ментальная карта» придумал в 1970-х английский исследователь Тони Бузан, который искал возможность справиться с большим объемом информации во время учебы в университете. Он и разработал эту технику, представив ее в 1995 году в книге «Супермышление». Через двенадцать лет, в 2007-м, появился первый сайт для создания ментальных или, как их еще называют, интеллект-карт.

Ментальную карту можно нарисовать на листе от руки или при помощи онлайн-конструктора. Начинайте рисовать с центра, поместив туда главную цель проекта. От нее в разные стороны должны расходиться ветви — это задачи и подзадачи. Используйте разные цвета, чтобы информация легче воспринималась. Можно добавить к веткам картинки и образы, они сделают карту более наглядной.

Среди самых доступных инструментов для создания ментальных карт — сервисы Coggle.it или MindMeister.

Пример ментальной карты

Интеллект-карты вносят порядок в хаос и помогают увидеть общую картину. Эту механику можно использовать в разных сферах: они удобны при подготовке масштабных мероприятий или при разработке сложных проектов, позволяют держать под контролем абсолютно всё, вплоть до мелочей, и ничего не упустить. А еще их можно применять при мозговом штурме: накидывать все идеи, которые приходят в голову. В качестве примера привожу ментальную карту самой книги.