Читаем Свидетельства бывших курильщиков полностью

И вот тогда я понял, что еще неизвестно, что лучше. Когда я курил, людям со мной было лучше. Потому что я был более приветливым, более доброжелательным, более отзывчивым. Я был “душой” компании. Мне нравились вот эти перекуры, когда мы дружески общались, мы все чувствовали эту свою зависимость, это нас объединяло. Мы в этом друг другу сопереживали, и как-то так по умолчанию признавали, что у нас есть проблема, но мы пока не собираемся ее решать, нам пока с ней живется хорошо.

А вот когда я начал эту проблему решать, то понял, что она как проблема собственными силами человека не решается. Человек не выздоравливает. Если он однажды нажил себе наркотическую зависимость, то, прекратив употреблять наркотик, изолировав себя от предмета зависимости, человек не перестает быть зависимым.

Просто форма проявления этой зависимости меняется. Ты не прикасаешься к предмету своей зависимости, но тогда в тебе воспаляются те страсти, те пороки, которые, может быть, были тебе свойственны от рождения. И которые прятались вот за этим пристрастием, а сейчас выползли наружу. И ты стал хуже, чем был до того, как перестал курить.

И я начал замечать, что то же самое происходит с другими людьми, которые пытаются бросить курить. И вот тогда я сделал для себя открытие. А я тогда уже был верующим человеком. Открытие было таким – на самом деле человеку одному ни от какой зависимости не избавиться. И от табачной зависимости в том числе.

Я снова сорвался тогда, продолжал курить после этого периода воздержания. И когда я понял, что стал курить еще больше, еще сильнее, еще одержимее, вот тогда я понял, что мне самому не справиться и начал целенаправленно молиться Богу об избавлении от этой страсти.

Я читал молитву Амвросию Оптинскому. Есть такая специальная молитва. Вот сейчас братья в нашем Центре борются с этим пристрастием, и именно так, как я. Они целенаправленно просят Бога о том, чтобы Он избавил их от этой страсти.

И Бог их избавляет, наши братья перестают курить. И со мной произошло то же самое. Честно говоря, у меня надежда была слабая. Мне это просто было свойственно, я тупо делал одно и то же: в одно и то же время я произносил одну и ту же молитву. Вот эту молитву Амвросию Оптинскому.

А потом эта молитва у меня трансформировалась в такую молитву, которую я сейчас предлагаю нашим пациентам, страдающим и зависимостями, и неврозами, как ежечасная молитва. Вот ее текст.

“Господи, Ты меня видишь. Жизнь моя вся пред Тобою. Ты и болезнь мою видишь. Ты знаешь, как слаб я и грешен. Господи, я в Твоей воле, помилуй меня, если хочешь! Избавь от болезни и скорби, исцели меня и очисти! Да будет болезнь мне во благо! Помяни меня в Твоем Царстве! Слава Богу за все!”

И вот эту молитву я начал произносить всякий раз, стараясь это делать предельно внимательно, тогда, когда у меня появлялось желание покурить. И я увидел, что Бог меня избавил от этого. Я просто однажды перестал курить. И я даже не знаю, при каких обстоятельствах это произошло.

Это произошло как-то так, что я забыл о том, что я курю. Это что-то со мной сделал Бог, Которого я об этом просил. И вот именно этот образ жизни, который я для себя тогда избрал, позволил мне по-настоящему, с пользой для себя преодолеть эту страсть.

Здесь не произошло замены одной страсти другою. Наоборот, это позволило мне войти вообще на территорию преодоления каких-то своих пороков, которые у меня были. И я начал осознанно каяться в том, что мне не нравилось в себе. В том, за что мне было стыдно перед Богом и людьми.

И тогда я понял, что Бог меня просто меняет. Он просто за меня взялся по моей просьбе, и Он начал меня менять. И я стал другим.

И вот тогда сам процесс избавления от этого пристрастия в моем сознании начал выглядеть совершенно иначе, не так, как я себе представлял. Моя цель была перестать курить. Это была моя высшая цель, ни больше ни меньше. Мне нужно было просто перестать курить. И я просил об этом Бога.

А вот потом цель начала меняться. Для меня целью стал Сам Бог. И вот когда это случилось, когда для меня стало важным само общение с Богом, а этот переход тоже происходил постепенно, когда мой интерес переключался от проблемы на Того, Кто меня от этой проблемы избавляет, тогда избавление от табачной зависимости стало неизбежным побочным продуктом моего живого общения с Богом.

Что я тогда обнаружил? Я тогда обнаружил, что сами сигареты меня уже не радуют, а в их отсутствие меня уже не радует ничего. И вот тогда я понял, что это просто наркотическая зависимость. Я уже знал эту закономерность. Что когда-то наркотик перестает радовать наркомана. И наркоман бежит за очередной дозой, и курильщик берет сигарету не для того, чтобы получить удовольствие, а потому, что он вынужден это делать. Чтобы избавиться от тоски, которая у него возникает в отсутствие табака.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя

Половина людей на нашей планете – женщины. Но только формально, по паспорту. Потому что большинство их женщинами себя не чувствуют. И оттого несчастны, ибо все причины женских несчастий – и социальных, и личностных, и со здоровьем – в неумении быть женщиной.Я исправляю своим клиенткам судьбу, попутно решая медицинские проблемы. Я не работаю отдельно с психикой, как это делает психолог, или с телом, как это делает врач. Моя задача – склеить натуру, сделать ее целостной по всем параметрам: и на уровне физики, и на уровне психологии.Не обязательно понимать, как работает телевизор, чтобы им пользоваться! Я практик, поэтому просто научу вас пользоваться собой. Покажу, как нужно работать с телом и мозгом, чтобы излечить болезни и выправить линию судьбы. И что этому мешает.Кроме подробного разбора причин ваших жизненных неурядиц и проблем со здоровьем, в этой книге есть комплекс упражнений психотелесной гимнастики для всех сегментов тела. Имея такую инструкцию по эксплуатации к себе самой, вы очень скоро запустите процесс трансформации – очищения организма, самоисцеления и получения удовольствия от жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ксения Кошкина

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
#Некурим. Быть счастливым некурящим
#Некурим. Быть счастливым некурящим

В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания. В основе метода, описанного в книге, лежит не только личный опыт, но и опыт психологического консультирования тысяч курильщиков, а также новейшие психологические наработки в терапии зависимостей.Бросая курить, я перепробовал десятки способов отказа от курения, но всё мимо. Получив психологическое образование, я разработал свой способ, с которым вы сможете стать счастливым некурящим.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Князев

Домоводство / Медицина и здоровье / Дом и досуг