Тайна золотой медали, или Как стать отличником в школе, в вузе и в жизни

Казалось бы, сегодня идеологические и бюрократические барьеры сняты, учителя физкультуры могут составлять собственные программы. Но большинство из них работают по старинке, как учили в Институте физкультуры, ориентируясь на нормативы по физической подготовке. Эти нормативы почти невозможно выполнить при наличии всего двух-трех часов физкультуры в неделю, хотя они, заметим, процентов на тридцать ниже, чем старые нормы ГТО.

Не в пользу школьной физкультуры и отношение в обществе в целом к спорту. «В наших выпусках новостей спорт идет в самом конце – перед прогнозом погоды. Это зеркальное отражение того, как мы относимся и к своему здоровью, и к здоровью всей нации», – отмечала Ирина Роднина, член Совета при президенте РФ по физической культуре и спорту.

Так что не стоит удивляться тому, что отличники, которые проявляют прилежание в других науках, к «физре» относятся с пренебрежением. Результат известен: угрозы, слезы, взятки, мольбы к физрукам войти в положение и поставить пятерочку. Не лучше ли поискать другой выход из создавшегося положения? А именно подружиться с физкультурой, перестать ее бояться. Подумайте, ведь хорошая спортивная форма нужна вам не только для аттестата, но и для здоровья.

Спорт нужен отличнику не только для аттестата, но и для здоровья. Всего 30 минут физических упражнений в день помогут сохранять хорошую физическую форму и поддерживать высокую работоспособность. Главное – заниматься регулярно.

Вот что говорят сами учителя физкультуры: «Ясчитаю, что на ученика нужно смотреть со стороны общей культуры человека и физической культуры в частности. Любая система, если она ставит цель воспитать личность, здоровую душой и телом, должна быть справедливой. Уроки физической культуры должны делать ученика здоровым средствами физических упражнений. Мы, специалисты в области физической культуры, должны объяснить своим ученикам, что на свое здоровье нужно работать. Как говорили древние греки: хочешь быть здоровым – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай. А бег можно заменить любым другим физическим упражнением.

Ежедневных 30 мин. занятий физическими упражнениями достаточно, чтобы организм нормально развивался и имел высокую работоспособность, а упражнений существует великое множество: легкая атлетика, плавание, лыжи, баскетбол, волейбол, футбол и т. п. Главное, чтобы они давали адекватную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, чтобы в работе участвовало больше мышц и суставов. Оценка должна быть не за результат, а за время оздоровления: я принимаю нормативы по продолжительности выполнения физических упражнений, а не по их результату». (Михаил Логачев, г. Железногорск-Илимский Иркутской области. По материалам газеты «Спорт в школе», № 05/2008.)

А вот еще одна интересная точка зрения:

«Физкультура, или ФИЗ-КУЛЬТ-У-РА.

ФИЗ – физическая, телесная, грубая.

КУЛЬТ – поклонение, следование, определенный ритуал или последовательность выполнения, методика, путь.

У – принадлежность к чему-либо.

РА – солнце, свет, энергия (для всего живого).