Тайны Шамана. Большая книга практик для исполнения желаний, управления событиями

Практика

Эталонное состояние души

Останьтесь наедине с собой, примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза. Обследуйте свое энергетическое тело, при необходимости выровняйте его, наполните энергией. Представьте, что вы находитесь в вашем самом любимом природном месте, которое вам не просто нравится, но где вы чувствуете себя полным энергии, спокойным, уверенным, где вы пребываете в хорошем настроении и добром расположении духа.

Вспомните все, что вы видите, слышите, ощущаете в этом месте. Представьте, что вы снова там. Внутренним взором увидьте зрительные образы, почувствуйте запахи, внутренним слухом услышьте звуки, ощутите прикосновение ветра, воды, песка, травы к вашему телу. Представьте, что все заботы и тревоги отдалились. Вы на отдыхе. Можете расслабиться, ни о чем не думать и просто наслаждаться.

Снова мысленным взором оглянитесь вокруг и решите, что конкретно во всем этом вам нравится больше всего. Это может быть и цветок, и травинка, и камешек, и чайка над морем, и сами морские волны, и какая-нибудь гора или скала. Представьте, что превратились в это существо или предмет.

Помните, что у всего в мире есть душа. Представьте, что стали этой душой. Вы как душа чайки парите над морем, всем своим существом ощущая это парение. Почувствуйте, как вы наполняетесь жизненной силой, радостью полета, энергией. Вы летите как чайка, и вместе с тем вы – душа мира, а значит, вмещаете в себя весь мир. Превратитесь из чайки в другое существо – например, станьте скалой или морской волной, а может, камешком, песчинкой или цветком.

Легко переходите от формы к форме, изнутри ощущая, как меняются ваши энергии, как они становятся текучими, подвижными, и это наполняет вас светом и силой. Вы можете принимать разные формы, и при этом вы остаетесь душой мира, вмещая в себя весь мир.

Представьте, что все вокруг – это вы: и поле, и море, и горы, и чайка, и цветы, и деревья, и небо. Вы – душа мира, и вы своей душой охватываете все окружающее пространство.

Почувствуйте, как энергия течет по вашему телу, вся энергия мира – ваша, она питает вас, наполняет жизненной силой, вы связаны со всем существующим, вы не одиноки, вы часть единого целого.

Наслаждайтесь этой наполненностью, этой жизненной силой, пробужденной в вас, этим единством с миром, красотой и радостью этого момента.

Войдя в это состояние, вы почувствуете, что значит обладать целостной, неразделенной душой. Это и есть то состояние, в котором надо стремиться пребывать постоянно.