Практика
Шаманское путешествие за потерянной частью души
Нужно очень хорошо подготовиться к этому путешествию: подготовить место, где вам точно никто не помешает на протяжении как минимум часа. Создайте уютную, комфортную обстановку и настройтесь на счастливую встречу с самим собой. Положите на пол что-то мягкое, на что вы сможете лечь.
Окружите себя всеми
Выразите намерение отыскать вашу потерянную часть души, которой вам так не хватает, без которой вы чувствуете незаполненность, пустоту.
Войдите в шаманское состояние сознания и отправляйтесь в нижний мир.
Пусть рядом с вами идут ваши помощники из верхнего мира, ваше
Путь ваш может быть и длинным, и коротким, но, скорее всего, он приведет вас в потайное место, укрытие – пещеру или подземелье, а может, это будет дом, где души находятся взаперти. Просите ваших помощников показывать вам путь и давать подсказки, как именно добраться до того, что вы ищете. Вы с удивлением можете обнаружить, что ваши предметы силы обладают особыми свойствами: какие-то из них способны отпирать замки и разрушать преграды, а какие-то дают подсказки и ответы на ваши вопросы.
Когда вы доберетесь до цели, то найдете то, что искали. Скорее всего, вы увидите себя самого в том возрасте, в каком была потеряна соответствующая часть души. Очень часто это маленький мальчик или девочка, которые выглядят как несчастный, запуганный ребенок. Если часть души потеряна позже, вы увидите себя более молодым, чем сейчас, но тоже потерянным, испуганным. Теперь вы понимаете, почему не могли быть вполне счастливым? Потому что часть вас томится в заточении в этом подземелье, и вы не могли в глубине души не ощущать этого.
Бывает и так, что часть души, которую вы ищете, предстает в виде какого-то другого существа – например, птицы в клетке. Это зависит от особенностей вашего восприятия. Вы должны знать, что это тоже часть вас.
Ваша задача – освободить себя самого из заточения и вернуть себе. Но, возможно, вы окажетесь в другом месте – в той ситуации вашего прошлого, где часть души была потеряна. В таком случае вы все равно увидите себя самого, потерянного и несчастного, хоть, может быть, и в обычной обстановке, например там, где вы жили раньше.
В этом случае вам тоже надо «вытащить» себя из этой ситуации и вернуть себе.
В первую очередь вам необходимо вступить в контакт и заслужить доверие. Поговорите с тем, кого вы встретите. Скажите, что это долгожданная встреча и вы счастливы, что наконец нашли его или ее. Обращайтесь к этому ребенку (или другому существу) от своей взрослой части. Попросите прощения. Объясните, что больше никогда его не покинете. Направьте ему всю любовь, какую можете. Попросите его вернуться домой – к вам. Попросите позволения обнять его или взять на руки. Если разрешение будет дано, возвращайтесь вместе тем же путем, каким пришли. Вернувшись, осознайте себя в своем теле, там, где вы находитесь. Представьте, что прижимаете к груди ваше «второе я». Попросите ваших духовных помощников помочь вам стать одним целым. Сделайте глубокий вдох, представляя, что вдыхаете в себя вашу вновь обретенную часть и становитесь с ним одним целым.
Поблагодарите ваших помощников. Поблагодарите все, что произошло во время путешествия. Встаньте и выполните упражнение на заземление.