Практика
Избавление от страха перемен
Если вы чувствуете, что двигаться вперед и менять жизнь к лучшему вам мешает страх перемен, отправьтесь в шаманское путешествие в нижний мир, заручившись поддержкой своих духов-помощников и выразив намерение встретиться там с той частью самого себя, которая боится перемен.
Эта часть вас может явиться в вашем собственном облике, а может и в образе другого существа. Если сомневаетесь, спросите у ваших помощников, то ли это существо, с которым вы хотите встретиться. Поговорите с этой частью себя. Спросите ее, чего она боится и чего хочет. Вы можете услышать от нее опасения что-то потерять в связи с грядущими переменами.
Ваша задача – убедить ее в том, что вас ждут не потери, а приобретения. Будьте готовы, что вам придется пойти на какие-то уступки, пообещать, что вы сделаете то, что необходимо этой части вас для чувства безопасности и комфорта. Таким образом вы проявите заботу о самом себе, выразите намерение учитывать свои потребности, не игнорировать их.
Договорившись таким образом с собой – со своей глубинной, внутренней, подсознательной частью, учтя свои потребности и убедив себя, что перемены не приведут к потерям, а приведут к приобретениям и улучшению качества жизни, вы избавитесь от страха перемен. Важное условие: не пытайтесь обмануть себя – свою глубинную часть, не обещайте того, чего сделать не сможете, а тем более чего делать и не собираетесь. В нижнем мире никакой обман не проходит. Там правда сразу становится очевидной. Если, к примеру, вы скажете себе, что обещаете и после перемен в жизни заниматься физкультурой и общаться с природой, тогда как не уверены в этом, – ваша другая часть просто вам не поверит. Обещайте только то, что реально можете и намерены сделать.
Освободите свой дух от привычных ролей
Становясь шаманом, человек полностью переводит свою жизнь на другие рельсы. Он разрушает старые привычки, убеждения и стереотипы. Вы, может быть, заметили, что шаманы часто ведут себя странно. С точки зрения обычных людей они могут даже казаться сумасшедшими. А их поведение – не что иное, как способ вырваться на свободу из привычных стереотипов человеческого поведения.
Вырваться на свободу – значит, дать свободу духу. И только тогда вы сможете взять свою жизнь под контроль и начать ею управлять.
Если ваш дух томится в клетке ваших привычных представлений о себе, если вы боитесь открывать разные другие грани самого себя – а каждый человек по сути безграничен и безмерен! – то и ваша жизнь никогда не выйдет из привычных, узких и наскучивших рамок. Хотите открыть для себя новую жизнь – откройте сначала нового себя!
Все шаманы немного похожи на лицедеев, и это не случайно. Они тоже умеют перевоплощаться. Шаман, чувствуя свое родство со всем миром, может становиться и животным, и облаком, и ветром, и растением. Ведь чтобы повлиять на какое-то явление в мире, он должен стать им, прочувствовать это явление изнутри.