Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун

_{В учебнике Ян Цзюньмина вы найдете полную классификацию всех видов цзинь, подробную информацию по их отработке и боевому применению, а также историю и общую теорию тайцзи-цюаня и тайцзи-цигун и комментированные переводы всех старинных песенных наставлений по тайцзи.}

_{Как обычно, книга Мастера Яна снабжена многочисленными схемами, фотографиями, оригинальными китайскими текстами и глоссарием.}

_{∙ Ян Цзюньмин.}

Китайский цигун-массаж

_{Цигун-массаж — это очень древняя и важная составная часть китайской медицинской системы. Китайский цигун-массаж, как и другие китайские медицинские практики, является важным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. На протяжении тысячелетий он играл важную роль в китайской медицине. Массаж также в обязательном порядке изучают адепты боевых искусств. Так как массаж регулирует и уравновешивает круговорот ци в теле, его применяют не только для поддержания здоровья и предупреждения болезней, но и при травмах и для лечения многих заболеваний.}

_{В этой книге Мастер Ян делает обзор базовой теории цигун и истории развития массажа в Китае, представляет теорию и техники общего массажа, а также важнейшие приемы самомассажа. Большое количество иллюстраций и схем помогает быстро освоить техники.}

_{∙ Чжоу Цзунхуа. Дао тайцзи-цюаня}

_{Долгожданное новое, исправленное русское издание классической книги современного даосского мастера, посвященной тайцзи-цюаню. Тайцзи-цюань — это китайская традиция, которой трудно дать однозначное определение. Это и мягкое боевое искусство (сродни айкидо), и динамичная форма медитации (сродни танцу), и оздоровительная система (сродни хатха-йоге), и метод практического изучения метафизических законов…}

_{Книга Чжоу Цзунхуа заслуженно занимает одну из первых позиций во всех библиографиях работ о тайцзи, поскольку в ней читатель может найти самую полную подборку материалов, необходимых для эффективных занятий. Это история тайцзи как боевого искусства и подробное физико-математическое объяснение философии тайцзи; уникальные практики: тайцзи-цигун, чаньсы-цзинь, «шар Тайцзи» и далюй; собрание классических текстов и обзор опыта современных мастеров. В книге подробно освещается теория и практика не только одиночных, но и парных упражнений тайцзи.}

_{∙ Чжоу Цзунхуа. Дао И-Цзина}