Читаем Талассо и релаксация полностью

Если хотите избавиться от неприятных ощущений, боли, сухости в горле, смягчить его, воспользуйтесь настоем порошка из водорослей. Остудите его, капните 3–4 капли эфирного масла лавра благородного. Полученный настой вдыхайте через ингалятор. Уже через 2–3 сеанса вы почувствуете значительное улучшение. Настой на морских водорослях с добавлением эфирного масла лавра благородного является великолепным средством при простудных заболеваниях, так как устраняет неприятные ощущения (першение в горле), смягчает кашель, снимает воспалительный процесс.

Если наряду с болью и неприятными ощущениями в горле вы ощущаете легкую отечность, воспользуйтесь следующим советом: приготовьте настой из водорослей, добавьте в него 1–2 капли масла розмарина.

При хронических бронхите и тонзиллите очень часты головные боли. Чтобы от них избавиться, в настой из водорослей добавьте смесь масел розмарина, мяты перечной и лаванды.

Мы искренне надеемся, что приведенные выше способы психологической разгрузки, основанные на синтезе основных методик релаксаций по учению талассо, помогут вам избавиться от усталости, симптомов бессонницы, стрессов, глубоких депрессий и хронических болей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье