Таза ойлор Так сздр

Ой, сз ачкычы, денени активд иштетч “код” болгон сздр тмнклр: – “биргемин”, “змд сйм жана колдойм”, “тшнгм келет”, “кечирдим”, “кечир”, “кабыл алдым”, “ыракмат”, “ыраазымын”, “коюп жиберем”, “мактайм “, “жашагым келет”, “алдыга”, “жыл”, “жашап жатам”, “билим”, “ болуп жатат”, “эсепте”, “кош”, “з жайымдамын”, “тынчмын”, “бириктир”, “биз биргебиз!” деген сздр.

Мен, бул сздрдн мааниси т тере тшнп, дененин активд иштешине жардам берээрине з турмушумда пайдаланып кргндн кийин толук кзм жетти. Бул сздр кнмдк жашоодо пайдаланып жргн эле сздр, бирок маанисине тшнп “з ордунда пайдалануу” денеге жогорку натыйжа берет.

Кптгн китептерди окуп, ар кандай адамдардын кеешин угуп тмнк сздр таасирд экендигин тшнгндн кийин жашоомдо пайдалана баштадым.

Таза ойдун толкунундагы ойлор, ден соолукту чыдоого жардам берет. Албетте бул сздрдн пайдалануудан мурун здг терс мнзд кбйткн программадан арылуу керек. Антпесе позитивд сздрд ыр жаттагандай жаттап айтканы менен таасири чо болбойт. Мен аны змдн турмуштук тажрыйбамдан билем жана кп жылдар убактымды короттум. Ошондуктан дагы сырдуу жана сыйкырдуу нерсе жннд кичине тшнк бере кетейин.

Мисалы сен аябай таарынчааксы. Кичине бир сз менен намысыа тийип койсо болду, таарына тшс. Аны кантип жасап жатканыа кл бурмак тгл тшнг келбейт. Се чн сени таарынткан адам “кнл”. Себеби, сен бирн кнлгнд аябай сонун здштргнс. Эми, убакыт келди. Кнл эч ким жок!

Анын ордуна : Мен аны кантип жасап жатам? Эмне чн таарынам? Таарынганда денемде кандай згр болду? Мээмдин кайсыл тарабы кысылып, кыжырым тез келип кетти? Байкап крйнч? – деп байкоо жргз ден соолукка т пайда. Себеби, таарынычыды токтотуу менен сен здн ден соолугуду сактап каласын. мрд узартасы. Ошону з з тшндр.

Мисалы: Сен апаа дайыма таарынасы. Денеди бош карма эки колудун смкй менен баш бармагын бири-бирине шакече кылып кийгиз дагы з з суроо бер? Менде, апама болгон таарынычым барбы? Эми, шакекчени ажыратып тартып кр. Эгерде оой ажырап кетсе, анда таарынычыды сактабайсы. Эгерде таарынычы кп болсо шакекче ачылбайт, манжаларын бошотпой кармап калат. “Мен апама таарынам!”– деген программадан кантип бошонсо болот. Тикеден туруп же отуруп жасаса болот. Убакыт тп йрнп калгандан кийин, зд жаман сезбеш чн кайсыл жерде жасаса да боло берет. Мындай программалар т кп– жолдошуа, кызыа, уулуа, келиние, кайын журтуа, коллективие, жигитие, сйгн кызыа ж.б.у.с таарынасы Негизгиси, жанды кыйнаган программалардан арылуу. Денеди бош карма. Кзд жуумп алса сезгенге жакшы болот. “Мен апама таарынам!”– деген программа мээмдин кайсыл блгнд жайгашкан? Мага белги бер?– деп сураса эле баштын ичинде кыймыл башталат. Тартышат, сайгылашат, кычышат,мээнин ичинде кысылуу же ооруу болушу да ктлт. Бул убактылуу сезим андан коркуштун кереги жок. Корккондун ордуна денее ыраазы бол. Ал сени угуп сага жардам берип жатат. Жараткан Алла талаам з жардам бер! Менин мээмдин ичиндеги “Мен апама таарынам!” – деген программаны чр! згр баардык тармакта те жргзлсн! Ал программанын ордуна:”Менин эрким жана а сезимим кол тийгис! Мен жараткандын жетилген сйкт адамымын! Мен сйнн толкунундамын!Мен апамды сймн!Мен ата-энемдин бактылуу баласымын! Мен э сонун жашоого татыктуумун! Менин дйнм менин уруксаатымсыз эч кимдин кирг акысы жок!” – деген программаны киргиз. згр кантип жрп жатканын мага крст – деп кана кзд ачпастан згр бткнг чейин туруп тур. Бткнд кз з ачылып кетет. Мына ошондон кийин тмндг сздрд пайдаланса таасирд болот. Эгерде жасай албаган болсо анда тынчсыздануунун кажети жок. Телефонго жазып алып угуп жасаса да болот. Мындай кнглр ар трд тартипте китепте кездеше берет. Жакканын жасай берсе болот. Баардыгы те ден соолукка пайда берч кнглр. А сезимидеги ишенимдердин тоскоолдугунан тазалайт. Иштегенден кийин коркунучтуу тш крс коркпо, ал мээдеги маалыматтын денеден чыгып кеткени деп эсептесе да болот. Денеде кээде сезилбегени менен тш аркылуу кетиши да ммкн. Таарынычтын себебин канчалык дегээлде тшнп иштеди аны сенин дене кана билет, ошондуктан ар кандай белгилер боло берет. Аларды сен з жркк т жакын кабыл алуу менен тзгнс, эми мындан ары зд з бошотуп барасы. “з менен з ишт!– ден соолукта болууга жардам берет

Ден соолукка жана материалдык жактан жетишкен жашоого пайдалуу сздр тмнклр:

Мен зм зм жашоого уруксаат беремин! Мен жашагым келет! Мен ден соолукта, бактылуу жашап жатам! Мен змд сйм жана колдойм! змд зм сй – бул баардыгын сй б.а. бт дйнн сй!– деп тшнм! Мен змд кнд сйнтп бактылуу жашагым келет!

Мен зм бай болуп жашоого уруксаат бердим! Байлык менин денемде, ал дайыма менин денем аркылуу нур болуп тп турат! Аны адамдар эмгек менен материалдык байлыкка айлантаарын тшнм. Мен бай болуп жашагым келет! Мага байлык эмне чн керектигин ачык, так даана билемин! Себеби, ачык, так эсебим бар. Мен бай, жетишкен жашоонун ээсимин! Мен акчанын ээсимин! Акчалуу, бай жашоого татыктуумун! Мага акча кызмат кылат! Акчанын агымы ар кандай жолдор менен менин жашоомдо пайдаланууга келип, кетип турат! Акча мени менен гармониялуу кызматта!