Таза ойлор Так сздр

Эми, дубалга, денени тздп, далы тарабын сйп туруп, эки ийниди бош карма, моюнду жогору карай тзд. Денеди байка?! Тздлдб? Акырындап тбдн бир нерсе йд тартып жаткандай сезилет. Булчудар бош болсун. Эми, кыялы менен колуда кичинекей оюнчук топ турат. Ичинде кылыз тстг свет кйп тургандай элестет. Клд омурткага бур. Эми, ал топту чычадан омуртканын ичине ой менен элестетип киргизип жибер. Ушул кичинекей шар сыяктуу топ омуртканын ичиндеги баардык ден соолукка зыяндуу энергияларды зн заматта сиирип тартып алып тбдн чыгып, ааламга тазаланууга кет!– деген команда бер. Ал кз ачып жумганча омуртканы аралап тп сыртка чыгып мейкиндикке сиип кетти. Эми артынан кк тстг шарикти элестетип чычадан киргизип жибер ал тазаланган жерлерге жашоонун энергиясын берип кчтндрп, клеткаларды кз ачып жумганча жаылап, сыртка чыгып кетти. Эми омуртка аркылуу тбдн ар трд тстг нурлар денеге кирип, свет кйгн сыяктуу, сктрг жаркыратып нур чачыратып берди. Ккрктн жылтылдаган ар трд тсг нурлар кндн нуру сыяктуу жаркырап туш тарапка чачырап жатат. Калганы денени толук аралап тп, эки буттун, колдун манжаларынан, чычадан чыгып жерге сиип жатат деп кыялдан. Омуртка, скелет, тулку бой толугу менен нурга толуп тазаланды. Мен азыр ушул жердемин! змдн денеме зм кожоюнмун! Мен ден соолуктамын! -деп айт. Эми, ар бириер з сезимиерди байкагыла. Сезими кандай болду?

Ичтеги бук болгон нерсе сыртка чыгып, дем алуу жеилдей тштб? Баардык коркунучтар, кыжаалатчылыктар, таарынуулар, нааразычылыктар денеден чыгып кетти. Эми сен алардан бошсу. Эмнени каалайсы ошол жннд ойлон. Антпесе дагы жаман ойлор келе баштайт. Клд зд сйндр турган нерсеге буруп йрн.

Кл ачылдыбы? Ойлоп жаткан, жрк йгн проблемалар, тамагыдагы кысып турган нерсе чыгып кеткендей болдубу? Кадимкидей тбдн бир жогору тарткандай сезимди байкадыбы? Омуртка тздл тштб? Ккргд кандай сезим пайда болду? Денеде жылуу сезим пайда болуп, жеилдик байкалдыбы? Ойлогон ою таркап, бтпгн иши бтп калгандай сезим болдубу? Эми кл ток болуп, жашагы келе баштадыбы?

Эмне чн андай болду деп ойлойсу? Себеби, дем алуу дем чыгаруу менен энергияны кыймылга келтирди. Мээнин ичиндеги кислород жетпей жаткан жерлерге кислород барды, мелатонин, сератониндин блнп чыгышы кбйд. Денеде кубанычтуу сезим пайда болду. Ал эми, сйнчт сезим пайда болгондо эмоциянын нуру жогорулайт. Кайсыл эмоция учур чакта кчтлк кылса ошол жашоону жаратасы.

Мына ушундай тартипте ар бирибиз “учур чак менен жашоого” тбз жана учур чакта жашоону йрнбз. Ошентип тез арада жаман ойдун каналынан жакшы ойлордун каналына тс болот. Ошон чн здн акыбалыа кл бл.

Туура дем алуу бир эле физикалык денени калыптандырбастан, ички дйнн, башка кзг крнбгн энергетикалык нур жипчелер, денелер менен болгон байланышты да калыптандырат.

Жашоонун сыры: Ички дйнд бар нерсе сыртка чыгат. Ким жннд кандай ойлонсо ал адам сенин дйнд дал ошондой. Ошондуктан сенин оюа жараша анын образы тзлт жана ошол элестеткение окшош адам жаныда пайда болот. Жек кргн нерсее ар дайым кл бурулат. Ошон чн башкаларга болгон оюа кл бл. Эркек же аял киши жннд кандай ойлонсо, дал ошондой аял же эркек менен мамиле болуп, жашаган чйр болот. Ички дйн менен сырткы дйн те салмактуулукта болсо жашоодо бейкутчулук, ден соолук, барчылык, тынччылык дйнс орнолот… Ар дайым йд – ылдый, ак – кара, жаман – жакшы, бар – жок, ж.б.у.с. бар экендигин унутпа. Жашоонун ыгайына карап пайдалан. Бл,кршн з нугунда пайдаланып, анын чегинен чыкпай кыраакылык менен алдын ала кр билген кп кырсыктан сактайт. Мээнин о жарым шары менен сол жарым шарынын активд бир калыпта иштсн калыптандыр. зд кандай болсо ошондой кабыл алып, зд кнлгн сезимдерден арыл.

Ал эми те салмактуулукту сактоонун бирден бир жнкй жолу: 1. “кршн токтот”, 2. “кабыл ал”, 3.”кечир, кечиримд бол”4.”окуяны кое бер, бошон” 5. “сй бил, мээриди тк” б.а. “нурдун” денеден бир калыпта тшн камсыз кыл. Денее ишенсе, ал зн з коргоп сактай алат.

Барды бардай, жокту жоктой кабыл ал, “кршн” з ордунда пайдалан. здн жашооо “ишен”, жок нерсени алуу чн, жаратуу чн з з “уруксаат берип”, аны ишке ашыруунун, аткаруунун стнд иште. Кршн нг, с, жашоо жолуа пайдалан. Ооруган, лм дегендер – з з бул сздрд айт : мисалы ________атыды н чыгарып айтып – Ооруу да , лм да бар нерсе аны кабыл алдым. Ыракмат ыраазымын! Ооруудан, лмдн алган турмуштук тажрыйбама ыракмат. Мен эми, мындан ары ден соолукта болууну чечтим. Жашагым келет. Эми, з з – “Жаша, жашоо чн крш! Ден соолукта бол! Денедин зн з калыптандыруусуна ишен!” деп айтсаар болот. Каны аз, давлениеси т тмн тшкндр дагы з з жашоого уруксаат бер, здн сйкт, сйкмд адам экендигиди кабыл ал. Мен сймн! Мен сйг татыктуумун! Сй – бул жашоонун энергиясы. Сйнн энергясы мен аркылуу ар дайым мага жашоо берип, кубантып, ден соолукта жашатып турат.Жаша!Жаша!Жаша! Жашоо чн крш! – деп айт. Мындай учурда крш ден соолук, мрд узартуу чн пайда келтирет.