Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

32. Кадочников Ал. А. Рукопашный бой спецназа. Полное практическое руководство. М.: Эксмо, 2009.

33. Кано Дзигоро. Кодокан дзюдо. Ростов н/Д: Феникс, 2000.

34. Кизявка К. И. Вся правда о боевых искусствах. Ростов н/Д: Феникс, 2006.

35. Клещев В. Н. Кикбоксинг. Учебник для вузов. М.: Академический проект, 2006.

36. Кормушин Ю. Как спасти жизнь и кошелек. М.: Эксмо, 2009.

37. Кочергин А. Введение в школу боевого карате. Кои но такинобори рю. СПб.: Изд. Крылов, 2008.

38. Куринной И. И. Борец о борьбе. Философия и практика борьбы великой империи. М.: АСТ, 2010.

39. Обучение и тренировка дзюдоистов. Мн.: Полымя, 1989.

40. Ознобишин Н. Н. Искусство рукопашного боя. М.: ГРАНД-ФАИР, 2005.

41. Оленкамп Н. Черный пояс. Навыки и техники дзюдо. М.: ФАИР, 2007.

42. Петров М. Приемы рукопашного боя. Практическое пособие. Минск: Книжный дом, 2010.

43. Петров М. Боевые приемы Ушу. Практическое пособие. Мн.: Книжный дом, 2010.

44. Петров М. Техника Дзю-Дзюцу. 100 приемов. Мн.: Книжный дом, 2010.

45. Поповский А. Реальный уличный бой. М.: ГРАНД-ФАИР, 2006.

46. Радишевский Е. Джиу-Джитсу. Искусство побеждать. Практическое руководство. Мн.: Современная школа, 2009.

47. Рудман Д. Л. Самбо. М.: ФиС, 1985.

48. Садамото С. Новый учебник по дзюдо, объясняющий сокровенные секреты. М.: Издательский дом «Будо-Спорт», 2007.

49. Самбо. Вольная борьба в одежде. Сборник. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2006.

50. Сажин А. В. Дзюдо для начинающих. М.: АСТ, 2010.

51. Сиодо Г., Полный курс Айкидо: Уроки мастера. М.: ФАИР, 2010.

52. Силов Д. 50 самых эффективных приемов уличной драки. М.: Эксмо, 2010.

53. Симкин Н. Н. Ближний бой. М.: ГИЗ «Физкультура и спорт», 1944.

54. Спортивная борьба. Учебник для институтов физической культуры. Под ред. А. П. Купцова. М.: ФиС, 1978.

55. Спортивная борьба. Учебник. В. М. Игуменов, Б. А. Подливаев. М.: Просвещение, 1993.

56. Спиридонов В.А. Основы самозащиты. Тренировка и методика. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005.

57. Сорокин Н.Н. Спортивная борьба. (Классическая и вольная). М.: ФиС, 1960.

58. Старов В. В. Русский рукопашный бой. Стиль Кадочникова. Система обучения воинов. Тверь: Русский стиль, 2004.

59. Сто уроков борьбы самбо. Под ред. Е. М. Чумакова. М.: ФиС, 1977.

60. Тедески М. Искусство захватов. Практическое руководство. М.: Гранд, 2004.

61. Техника классической борьбы. М.: ФиС, 1973.

62. Травников А. И. Искусство самообороны. Краснодар: Краснодарские Известия, 2002.

63. Травников А. И. Оперативный рукопашный бой по системе спецназа КГБ. Ростов н/Д: Феникс, 2006.

64. Травников А. И. Оперативное каратэ. Боевое моделирование в обучении рукопашному бою. Ростов н/Д: Феникс, 2006.

65. Травников А. И. Боевое карате и рукопашный бой. Тренинг-интенсив. По системе спецназа КГБ. АСТ, АСТ Москва, Прайм-Еврознак, 2008

66. Травников А. И. Самозащита на 100 %: как победить любого противника. Прикладной раздел рукопашного боя и оперативного каратэ по системе спецназа КГБ. Ростов н/Д.: Феникс, 2008.

67. Травников А. И.1000 самых действенных боевых приемов. Серия: Книга воина. Наука побеждать. М.: АСТ, 2010.

68. Травников А. И. Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс. Краснодар: ИП Вольная Н. Н, 2010.

69. Турин И. Б. Борьба самбо. М.: Советская Россия, 1963.

70. Федоткин С. Н. Это самбо. Практический курс самообороны. М.: Эксмо, 2009.

71. Харлампиев А. А. Борьба самбо. Учебное пособие. М.: ФиС, 1959.

72. Харлампиев А. А., Харлампиев Н. Н. Система самбо. Становление и развитие. М.: ФАИР, 2007.

73. Харлампиев А. А. Борьба самбо. Учебное пособие для секций и коллективов физической культуры. М.: ФиС, 1961.

74. Харлампиев А. Борьба самбо. М.: ФиС, 1964.

75. Харлампиев А.А. Самбо. Специальные приемы. Часть 3. М.: Воениздат, 1953.

76. Харлампиев А. А. Техника борьбы самбо. М.: ФиС, 1960.

77. Уличный бой без правил. / Ал. Ал. Кадочников, М. Б. Ингерлейб. Ростов н/Д: Феникс, 2009.

78. Уокер Д. Боевое искусство джиу-джитсу. М.: АСТ, 2010.

79. Учимся дзюдо с Владимиром Путиным. СПб.: Нева, 2002.

80. Уэсиба К. Айкидо. Искусство мира. Киев: София, 1997.

81. Чумаков Е. М. 100 уроков самбо. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2000.

82. Чумаков Е. М. Тактика борца самбиста. М.: ФиС, 1976.

83. Шабето М. Ф. Боевое самбо. Практическое пособие. Мн.: Современное слово, 1998.

84. Шулика Ю. А. Боевое самбо и прикладные единоборства. Ростов н/Д, 2004.

85. Эссинк Х. Дзю-до. М.: ФиС, 1974.

86. Kodokan Handheld Dictionary of Judo. Kodokan Judo Inst, 2000.

87. Kodokan Judo. Kodansha Int, 1986.

88. Kodokan Judo Throwing Techniques. Kodansha Int, 2005.

Приложение   

В приложении изложено содержание базовых программ и техник бросков, изучаемых после овладения базовой техникой 9 бросков.

Базовый курс 2.

Вторая группа приемов (Б). 4 приема.

Броски ногами.

2.1. Подсечки. Передняя, боковая, изнутри, сзади.

2.2. Бросок зацепом ноги изнутри.

2.3. Бросок зацепом ноги снаружи.

2.4. Бросок отбивом.2.5. Бросок подсадом.

Базовый курс 3.

Третья группа приемов (В). 7 приемов.

Броски руками.