Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). До доктора Икс ты не дотягиваешь.

ДЭВИД (в роли защитника). В смысле – не дотягиваю?

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Он умеет больше, работает эффективнее, и его вклад в науку многие ценят. Тебе от этого не плохо?

ДЭВИД (в роли защитника). Нет, мне хорошо. Это значит, что мне есть куда расти. Когда я учился, я мог помочь только тридцати-сорока процентам пациентов, с которыми работал. Я плохо понимал, что делаю. С тех пор я постоянно совершенствуюсь, и у меня нет причин останавливаться.

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Это можно было бы понять, если бы доктор Икс был намного старше тебя. Тогда сравнивать вас было бы нелогично. Но вы одного возраста, а он очевидно умнее и успешнее.

ДЭВИД (в роли защитника). Возможно, так и есть. Он невероятно талантливый. Но разве это делает меня второсортным?

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Просто признай – у него есть все, что нужно. А у тебя – нет!

ДЭВИД (в роли защитника). Действительно, в нем много хорошего. А во мне, говоришь, ничего?

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Просто твои успехи не в счет. Ты в лучшем случае такой же, как все.

ДЭВИД (в роли защитника). Хочешь сказать, я не помогаю пациентам?

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Ты ведь знаешь, нельзя просто помогать пациентам. В конце концов, от тебя зависит столько людей! Нельзя же просто быть никаким, как водитель мусоровоза.

ДЭВИД (в роли защитника). Не понимаю, что такого ужасного в работе водителя мусоровоза. А я прохожу все тренинги, стараюсь и делаю успехи.

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Ну, может, ты кому-то и помог. Но, если бы твоих пациентов перевели к доктору Икс, они бы сказали: «О, теперь я понимаю, какой неудачник доктор Бернс. С доктором Икс я продвигаюсь намного быстрее». Им просто не с кем тебя сравнить!

ДЭВИД (в роли защитника). Но почти все мои пациенты довольны. Обычно они достигают своих целей и не беспокоятся из-за того, лучший ли я в мире. Их больше интересует, забочусь ли я о них и могу ли им помочь. Они хотят добиться результата, а не найти «терапевта-чемпиона».

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Может быть, но они просто не знают, что бывает и лучше. Я просто подчеркиваю объективный факт: ты не такой умный, эффективный, квалифицированный и достойный, как доктор Икс!

ДЭВИД (в роли защитника). Что ж, я согласен с тем, что не всегда столь же эффективен, как он. И это лучше всего! Значит, я еще могу развиваться. Учеба меня так радует. Только подумай, сколько всего мне предстоит узнать! Просто потрясающе.

ДЖЕНИС (в роли внутреннего критика). Да, но тебя не беспокоит, что коллеги тебя не уважают? Конечно, всегда можно найти кого-то, кто тебя полюбит, или какого-нибудь дурака, который будет перед тобой пресмыкаться, но разве кто-нибудь тебя уважает по-настоящему?

ДЭВИД (в роли защитника). А кто меня не уважает, кроме тебя?