– Так тебя затянет в депрессию и будешь туда погружаться по поводу и без, – сказала Кира, которую давно уже беспокоило психологическое состояние подруги. – Мне Мишаня посоветовал отправить тебя на курсы самопознания и самокоррекции. Он уверен, что это поможет тебе разобраться в себе и обрести душевное равновесие. Я сама посещала подобные курсы и многому там научилась.
Маша согласилась и ни разу об этом не пожалела. Курсы помогли Маше не только разобраться в самой себе, но и понять, что существует множество людей, на фоне проблем которых ее собственные выглядят мелкими неприятностями, и что она далеко не самый невезучий человек на свете. Кроме всего прочего, приятным бонусом было то, что лекции читал молодой и очень симпатичный преподаватель, к тому же оказавшийся прекрасным оратором.
После нескольких вводных лекций и практических занятий преподаватель попросил слушателей сделать четыре-пять монографических портретов, составленных по заданной им схеме. Маша тут же сообразила, что просвещенные ею школьные подруги очень даже могут помочь ей выполнить это задание.
«Я стремлюсь быть отзывчивой, готова помочь советом даже незнакомым людям, а уж вам, дорогие мои одноклассницы, подсобить сам Бог велел,
– писала Маша подругам в «Одноклассниках». — Теперь с каждым своим сообщением я буду присылать вам полезные советы. Читайте и учитесь. Самое главное
— знать себя, а то мы ведь себя не знаем и несем залипуху, а уж что подчас вытворяем, уверена, вы помните. Себя надо знать досконально: о чем думаешь, что говоришь, как поступаешь, как себя оцениваешь, контролируешь ли свои слова и поступки, ну и все в этом духе. Это называется Я-реальное.Также нужно знать свое Я-идеальное. Это, как вы понимаете, знать, кто твой идеал, на кого ты хочешь быть похожа. Причем таких образцов для подражания должно быть несколько, ведь не хочешь же ты быть полной копией какого-то одного человека, например, матери или своей подруги. Что-то хотелось бы взять от матери, что-то от подруги, что-то от Пугачевой, что-то от Дженнифер Лопес, ну и так далее. В общем, чем больше образцов для подражания, тем лучше.
Еще важно замечать и учитывать то, как нас оценивают окружающие. За что любят, за что ненавидят и насколько это справедливо. Это по-научному называется Я-социальное.
Ну и, конечно, Я-фантастическое. О чем вы мечтаете, что может сбыться, а что нет.
Если вы пришлете мне свои эссе по самоанализу (это ваши соображения по данному поводу в письменном виде), я смогу их подправить и помочь вам добиться в жизни успеха.
В следующий раз я расскажу вам, как узнавать других».
***
«Умницы вы мои, как горячо вы откликнулись на мой призыв сделать себя счастливыми. Правда, Ленка и здесь отличилась, не захотела поднять свою жирную жопу с дивана, чтобы озаботиться о своем же счастье.
Урок второй. Познание другого.