Читаем Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин полностью

а) Следую здоровому образу жизни и занимаюсь спортом регулярно

б) Иногда занимаюсь спортом и стараюсь следить за своим питанием

в) Не уделяю достаточно внимания своему физическому здоровью

3. Как вы проводите свое свободное время?

а) Занимаюсь любимыми делами и хобби, которые приносят мне удовольствие

б) Иногда занимаюсь любимыми делами, но часто провожу время просто лежа на диване или смотря телевизор

в) Редко занимаюсь любимыми делами и часто скучаю в свободное время

4. Как вы относитесь к своим эмоциям и чувствам?

а) Умею контролировать свои эмоции и чувства, а также выражать их адекватно

б) Иногда мне трудно контролировать свои эмоции и чувства, но я стараюсь работать над этим

в) Не умею контролировать свои эмоции и чувства, что может приводить к конфликтам и проблемам в отношениях

5. Как вы относитесь к своей работе или учебе?

а) Стараюсь быть мотивированной и увлеченной своей работой или учебой, чтобы сохранить интерес к ним на долгое время

б) Иногда мне трудно сохранять интерес к своей работе или учебе, но я стараюсь находить новые способы мотивации

в) Не чувствую интереса к своей работе или учебе и не знаю, как сохранить мотивацию на долгое время

6. Как вы относитесь к своим отношениям с другими людьми?

а) Стараюсь поддерживать здоровые отношения с другими людьми и уделять им достаточно времени и внимания

б) Иногда мне трудно поддерживать отношения с другими людьми, но я стараюсь работать над этим

в) Не уделяю достаточно времени и внимания своим отношениям с другими людьми, что может приводить к их разрыву

7. Как вы относитесь к своим целям и планам на будущее?

а) Четко определяю свои цели и планирую свое будущее, чтобы сохранить мотивацию и интерес к жизни на долгое время

б) Иногда мне трудно определить свои цели и планы на будущее, но я стараюсь работать над этим

в) Не знаю, какие у меня цели и планы на будущее, что может приводить к потере интереса к жизни

8. Как вы относитесь к новым впечатлениям и опыту?

а) Стараюсь получать новые впечатления и опыт, чтобы сохранить интерес к жизни на долгое время

б) Иногда мне трудно получать новые впечатления и опыт, но я стараюсь находить новые способы для этого

в) Не интересуюсь новыми впечатлениями и опытом, что может приводить к потере интереса к жизни

9. Как вы относитесь к своей самореализации и достижению успеха?

а) Стараюсь достигать своих целей и реализовывать свой потенциал, чтобы сохранить мотивацию и интерес к жизни на долгое время

б) Иногда мне трудно достигать своих целей и реализовывать свой потенциал, но я стараюсь работать над этим

в) Не стремлюсь к самореализации и достижению успеха, что может приводить к потере интереса к жизни

10. Как вы относитесь к своей жизни в целом?

а) Удовлетворена своей жизнью и стараюсь сохранять интерес к ней на долгое время

б) Иногда мне трудно сохранять интерес к жизни, но я стараюсь находить новые способы для этого

в) Не удовлетворена своей жизнью и не знаю, как сохранить интерес к ней на долгое время

Результаты

•Если большинство ваших ответов «а»: вы умеете поддерживать интерес к себе долгое время, занимаясь саморазвитием, здоровым образом жизни, любимыми делами и увлечениями, а также планируя свое будущее и стремясь к самореализации.

•Если большинство ваших ответов «б»: вы иногда испытываете трудности с поддержанием интереса к себе на долгое время, но стараетесь работать над этим, занимаясь любимыми делами, планируя свое будущее и стремясь к саморазвитию.

•Если большинство ваших ответов «в»: вы не умеете поддерживать интерес к себе на долгое время, не занимаетесь саморазвитием и здоровым образом жизни, не имеете увлечений и не планируете свое будущее. В таком случае вам стоит поработать над своей мотивацией и интересом к жизни, чтобы сохранять их на долгое время.

Тест «Как ко мне относится любимый человек?»

1.Какие слова чаще всего использует ваш любимый человек, обращаясь к вам?

а) Дорогая

б) Красивая

в) Умная

г) Любимая

д) Заботливая

2. Какую роль вы чаще всего играете в отношениях с вашим любимым человеком?

а) Лидер

б) Романтик

в) Коммуникатор

г) Поддерживающий

д) Аналитик и стратег

3. Какие качества вас отличают в отношениях с вашим любимым человеком?

а) Внимание и забота

б) Романтические сюрпризы и желание удивлять

в) Умение слушать и поддерживать в трудную минуту

Перейти на страницу:

Похожие книги

Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Флемминг Аллан Фанч , Фанч Флемминг

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология межкультурных различий
Психология межкультурных различий

В книге рассматриваются основные понятия и методологические основы изучения психологии межкультурных различий, психологические особенности русского народа и советских людей, «новых русских». Приводятся различия русского, американского, немецкого национальных характеров, а также концепции межкультурного взаимодействия. Изучены различия невербальной коммуникации русских и немцев. Представлена программа межкультурного социально-психологического видеотренинга «Особенности невербальных средств общения русских и немцев». Анализируются результаты исследования интеллекта в разных социальных слоях российского общества. Обнаружены межкультурные различия стиля принятия решений. Приведена программа и содержание курса «Психология межкультурных различий»Для научных работников, студентов, преподавателей специальностей и направлений подготовки «Социология», «Психология», «Социальная антропология», «Журналистика», «Культурология», «Связи с общественностью», широкой научной общественности, а также для участвующих в осуществлении международных контактов дипломатов, бизнесменов, руководителей и всех, кто интересуется проблемами международных отношений и кому небезразлична судьба России.

Владимир Викторович Кочетков

Психология и психотерапия