Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму

За исключением откровенно грязных разговоров в порно, на экране редко показывают разговоры во время секса. Вместе с тем это один из самых эффективных способов выяснить, что нужно женщине для оргазма. Как правило, эти разговоры бывают очень короткими, но они могут существенно повлиять на ситуацию. Например, вы произнесете: «Скажи, что тебе нравится», или: «Я хочу, чтобы ты сказала, подходит ли тебе это», или: «Хочу доставить тебе удовольствие. Покажи, что тебе приятно». Такие разговоры необходимы, потому что, повторю, у каждой свои предпочтения. Помните, нервные окончания у дам расположены по-разному, поэтому им нужны разные прикосновения (через трусики или без них), с непохожим нажимом (сильнее, мягче) и ритмом (быстро, медленно). Кроме того, большинству требуется своя стимуляция на начальном этапе возбуждения и в момент приближения к оргазму. Совет: начинайте с осторожных прикосновений к ее клитору, и пусть она скажет, когда можно усилить нажим. Клитор — очень нежный орган, поэтому

ЛУЧШЕ, КОГДА ОНА ГОВОРИТ «ЕЩЕ», А НЕ «ОЙ!».

В целом узнать, чего хочет женщина, действительно невозможно, если только она сама не покажет и не расскажет; и это особенно верно для новых партнеров. Когда вы узнаете, что именно она предпочитает, разговоры можно свернуть, но, учитывая, что потребности дамы меняются от одного сексуального контакта к другому, спрашивать, нравится ли ей, как вы к ней прикасаетесь, все-таки полезно. Также важно интересоваться, какие позы она предпочитает для полового акта (особенно если во время него она хочет стимулировать клитор). Попробуйте сказать просто: «Давайте сделаем так, как ты хочешь». Кроме того, знайте, что вы можете обменяться парой коротких фраз во время секса, чтобы проверить обстановку и сделать процесс лучше: «Мне кажется, у тебя не получается. Скажи мне, что сделать по-другому». Если вы считаете, что всё это звучит неромантично, подумайте, намного ли романтичнее, когда женщина притворяется, будто испытывает с вами оргазм!

Впрочем, об этом можно больше не беспокоиться. Теперь вы достаточно знаете о женском теле и сексуальной коммуникации, чтобы помочь своей партнерше испытать оргазм по-настоящему. Ура! За вас можно порадоваться!

Но я хочу больше!

В этой главе кратко изложено основное содержание целой книги. Если вы заинтересовались и хотите получить больше информации, я бы рекомендовала прочитать некоторые главы целиком. Чтобы узнать больше о женской анатомии, обратитесь к главе 4. Подробнее о том, как женщины мастурбируют, можно узнать в начале главы 6. Дополнительные сведения о коммуникации вы найдете в

главе 8. Чтобы освоить по-настоящему простой и эффективный способ сосредоточиться на своих ощущениях во время секса (вместо того чтобы беспокоиться, всё ли вы делаете правильно), загляните в раздел, посвященный внимательности, в главе 5. А если нужно больше информации о сексуальности в целом и мужской в частности, рекомендую соответствующие главы из книги Пола Джоанидиса «Библия секса». Кроме того, в книге Берни Зильбергельда The New Male Sexuality («Новая мужская сексуальность»), опубликованной несколько десятилетий назад, по-прежнему много актуальной и полезной информации для мужчин.

Приложение А. Дамские штучки

Вульвы и вагины заслуживают уважительного и бережного отношения, и есть множество отличных способов позаботиться об их здоровье. На самом деле этих способов так много, что я не могу перечислить все, но в этом приложении вы найдете разнообразные полезные сведения, в том числе подробную информацию об уходе, запахах, вагинальном метеоризме (да, вагины пукают!), лубрикантах и упражнениях.

Брить или не брить