Топинамбур, тыква, сельдерей против диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний

Из тыквенных семечек и конопляного семени готовят «молоко». По 1 стакану каждого семени растирают, постепенно подливая кипяток (3 стакана), процеживают и отжимают. «Молоко» пьют в течение дня, подсластив медом или сахаром.

При бессоннице

Рекомендуется пить на ночь тыквенный сок или отвар тыквы с медом.

При экземе и ожогах, сыпях, прыщах и других воспалениях на коже

Прикладывать свежую кашицу из мякоти тыквы к пораженным местам.

При ожогах

Помогают компрессы из тыквенного сока.

При боли в ногах

Людям, которым приходится много стоять в течение дня, кашица из свежей тыквы поможет снять боль в ступнях.

При нарушении обмена веществ, при заболевании печени

Употреблять мякоть плодов по 0,5 кг в сутки и по 1–2 стакана сока.

При заболеваниях сердца, при отеках

Пить сок тыквы по полстакана в сутки.

При простатите

В самом начале заболевания ежедневно натощак и вечером следует съедать по 20–30 сушеных тыквенных семечек.

Тыква в косметике

Питательная маска для жирной кожи

В кашицу из 3 столовых ложек вареной тыквы добавить яичный желток и 1 чайную ложку меда. Нанести маску на лицо теплой на 10–15 минут, а затем смыть холодной водой.

При угрях, расширенных порах, жирном блеске на лбу и крыльях носа

Протирать лицо кусочками охлажденной тыквенной мякоти.

Маска для сухой кожи

Хорошо взбить и смешать 2 столовые ложки вареной тыквы с 1 столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Нанести маску на лицо на 20 минут, потом смыть прохладной водой.

* * *

Отварить очищенные кусочки тыквенной мякоти, размять их деревянной лопаткой. Ложку получившегося тыквенного пюре смешать с ложкой оливкового масла. Нанести на очищенную кожу лица на 20 минут. Смыть теплой водой.

Тонизирующее средство для всех типов кожи

Натереть тыкву на терке и отжать из кашицы сок. Пропитать им тонкий слой ваты. Кашицу нанести на марлевую салфетку или непосредственно на лицо. Наложить компресс на лицо на 15–20 минут, затем снять и умыться прохладной водой. Делать эту процедуру 2–3 раза в неделю. Всего должно быть сделано 15–20 компрессов. Желательно чередовать компрессы из сока и кашицы.

Тыква в кулинарии

Если вы будете регулярно употреблять тыквенные блюда, то не только укрепите свое здоровье, но еще и значительно сэкономите свое драгоценное время. Ведь большинство блюд из тыквы готовится очень быстро. Тыква не требует длительной обработки.

...

Знаете ли вы, что…

Американцы на День благодарения готовят традиционный тыквенный пирог.

В Южной Азии тыква используется в основном для десертов.

В Индии в блюда с тыквой добавляют перец и другие острые пряности.

В Китае употребляют в пищу даже тыквенные листья.

В Японии маленькие тыквы используются для приготовления темпуры.

В Таиланде небольшие тыквы начиняют горчицей и готовят на пару.

В Италии тыква с сыром – популярная начинка для равиоли.

А вот маленькие секреты, которые мне поведала баба Нюра.

...

Самый простой рецепт – приготовить из мякоти тыквы пюре. Тыкву можно протереть на терке или, что значительно проще, нарезать кубиками и потушить под крышкой до мягкого состояния. Затем раздавить ложкой или давилкой для картофеля. Пюре может быть подсоленным, острым или сладким – на ваш вкус. Можно добавлять пряные травы и специи, зелень – в общем, все то, что разнообразит нейтральный вкус тыквы.

* * *

...