Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов

Настой листьев первоцвета

Требуется:1 ч. л. листьев первоцвета, 0,25 л горячей воды.

Приготовление. Первоцвет высушить, измельчить до состояния порошка, залить кипятком. Настаивать 1 час, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день в качестве успокаивающего, а также рекомендуется при общем упадке сил, физических перенапряжениях, бессоннице, общей слабости.

Настой корней первоцвета

Требуется: 2 ст. л. корней первоцвета, 0,4 л горячей воды.

Приготовление. Корни первоцвета высушить, измельчить, залить кипятком. Настаивать в термосе 2–3 часа, процедить.

Применение. Пить по 100 мл 3–4 раза в день в качестве успокаивающего и общеукрепляющего средства.

Успокоительный настой

Требуется: по 1 ст. л. цветков первоцвета, лаванды, травы мелиссы, 0,5 л горячей воды.

Приготовление. Растительные компоненты высушить, измельчить. Залить 2 ст. л. смеси кипятком. Настаивать 30 минут, процедить.

Применение. Пить по 100 мл. 3–4 раза в день в качестве успокаивающего и общеукрепляющего средства. За 2 часа до сна полезно выпить 1 стакан напитка при бессоннице.

Пион уклоняющийся (Paeonia anomala L.)

Пион уклоняющийся в народе называют «сердечными ягодами», «жгуч-травой», но чаще – «марьиным корнем» или «марьей-коревной». Пион – многолетнее травянистое растение, у которого высота одноцветковых стеблей достигает до 100 см. Корневище толстое, буро-коричневое, многоглавое, а листья очередные, дважды– и тройчатораздельные. Цветет марьин корень в конце мая – июне. Цветки одиночные, пурпурно-розовые, пятичленные, с множеством тычинок. Плоды – сборные многолистовки. Семена крупные, эллиптические, черные.

В качестве лекарственного сырья собирают траву во время цветения, а корневища можно заготавливать и осенью. В подземных органах содержатся алкалоиды, танины, эфирное масло, крахмал, гликозид, салицин, метилсалицилат, салициловая и бензойная кислоты. Растение обладает успокаивающим действием. Настойка из корней употребляется в качестве седативного средства при неврастенических состояниях с повышенной возбудимостью, при бессоннице, неврозе, вегетососудистых нарушениях, климаксе, а также первичной и диабетической импотенции.

Противопоказание: в корнях содержится ядовитое вещество пеонин, поэтому растение признано ядовитым. Это значит, что дозы в лекарственных формах ни в коем случае нельзя превышать и, приступая к самолечению, следует посоветоваться со своим врачом. Кроме того, лекарственные препараты вызывают незначительное повышение кислотности желудочного сока.

Успокаивающее средство

Требуется: 1 ч. л. корней пиона, 0,25 л кипятка.

Приготовление. Корни пиона высушить, измельчить, залить кипятком. Настоять в течение 1 часа в термосе, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день за 15 минут до еды в качестве успокаивающего средств. Помогает он при истерии, головной боли, общей слабости.

Настойка при бессоннице и неврастении

Требуется: 1 ст. л. корней пиона уклоняющегося 200 мл медицинского спирта крепостью 40 % или водкой.

Приготовление. Корни пиона уклоняющегося высушить и измельчить до состояния порошка, залить спиртом или водкой, настаивать в темном месте 2 недели, изредка встряхивая состав. Процедить.

Применение. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день.

Полынь обыкновенная (Artemisia vulgaris L.)