Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов

Издавна пустырник используется как средство, которое успокаивающе действует на центральную нервную систему. Трава входит в состав многих лекарственных сборов. Хорошо сочетается с валерианой, и этот «дуэт» очень эффективен. Препараты помогают при неврастении, истерии, невралгии, эпилепсии. Лекарственные средства из пустырника уменьшают головные боли и обладают легким снотворным действием, улучшающим сон. Также трава используется как сердечное средство, обладающее свойством снижать артериальное давление, замедлять ритм сердца, увеличивать силу сердечных сокращений. Кроме того, пустырник улучшает общее самочувствие больных.

Настойка из сока пустырника

Требуется: 2 ст. л. сока пустырника, 0,5 л медицинского спирта крепостью 40 % или водки.

Приготовление. Отжать сок из свежей травы пустырника. Смешать его со спиртом или водкой. Настоять в течение 2 недель в темном месте.

Применение. Принимать 3 раза в день перед едой по 15–20 капель, накапав настойку в 1/3 стакана воды. Помогает средство при кардиосклерозе и стенокардии.

Успокаивающий настой

Требуется: 1 ст. л. травы пустырника, 0,25 мл кипятка.

Приготовление. Траву пустырника высушить и измельчить, заварить кипятком. Настоять в течение 1 часа, процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Успокаивающий отвар

Требуется: 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. корня валерианы, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Траву пустырника высушить и измельчить. Отдельно измельчить высушенный корень валерианы, перемешать с пустырником. Смесь залить кипятком, настоять в термосе в течение 1–2 часов.

Применение. Пить за 30 минут до еды по 1/2 стакана 3 раза в день как успокаивающее средство при повышенной нервной возбудимости.

Успокаивающий отвар

Требуется: 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. корня цикория обыкновенного, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить кипятком, настоять в термосе в течение 2 часов.

Применение. Пить при повышенной нервной возбудимости за 30 минут до еды по 1/2 стакана 3 раза в день как успокаивающее средство.

Ромашка аптечная (Matricaria inodora L.)

Для многих из нас ромашка – символ русской природы. Самый симпатичный цветок, дарующий утешение душе (достаточно погадать: «любит – не любит») и телу, поскольку испокон веков использовалась нашими предками в качестве лекарственного растения. Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение высотой до 40 см с ветвистым стеблем и очередными, дважды или трижды перисто-рассеченными на линейные шиловидные сегменты листьями. Корень тонкий, стержневой. Одиночные на длинных цветоносах цветки собраны в полые корзинки. Цветет ромашка в мае – августе. Цветки собраны в корзинки с полым коническим ложем (в этом ее особенность и одно из главных отличий от других видов ромашек). Краевые цветки – белые, языковые, женские, тогда как срединные – желтые, обоеполые, трубчатые. Плоды – мелкие, продолговатые семянки, созревают с июля до конца лета. Все растение имеет характерный приятный запах и горький вкус.