Читаем Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда полностью

— Добирайтесь до дома или работы другими номерами муниципального транспорта или маршрутными такси;

— Прогуливайтесь по тем улицам, которые совершенно не связаны с вашими закончившимися любовными отношениями;

— Постарайтесь найти такие новые уголки вашего города, которые вам понравятся и, затем, станут любимыми;

— Ходите в принципиально новые для вас кофейни, кинотеатры, бары и клубы (или хорошо забытые старые);

— Посещайте другие торговые и развлекательные центры;

— Выгуливайте собаку в других скверах или у других домов;

— Назначайте встречи своим знакомым в новых для себя местах;

Если вы живете в небольшом городке или поселке, даже в этом случае попробуйте открыть новые для вас места в их окрестностях.


Второе. Если есть возможность куда-то уехать на срок до одного месяца – уезжайте.

Практика психологической работы ежедневно показывает мне:


Быстрая смена места жительства после трагического финала любовных отношений  — одна из самых эффективных методик преодоления пост любовного стресса.


Поэтому, если у вас есть такая возможность, сразу после того как вы(или вам) скажете последнее «Прости и забудь меня!», сделайте что-то из этого списка:

— Поступите в учебное заведение другого города, региона или даже страны. Если вы уже учитесь, переведитесь из одного места в другое.

— Возьмите отпуск, отгулы, больничный, академический отпуск (и т.д.) и съездите к кому-то в гости (к друзьям, родителям, родственникам).

— Совершите заграничный вояж в теплые страны (или даже автобусный тур по Европе).   

— Возьмите с собой кого-нибудь и совершите поездку по стране на вашей собственной машине (благо мотели, кафе, магазины, шиномонтажные мастерские и автосервисы уже есть практически по всем основным трассам).

— Поживите недельку-другую на какой-нибудь загородной базе отдыха, пансионате или санатории.

— В крайнем случае, отправьтесь на многодневную рыбалку или охоту.       

Вполне возможно, что за это время вы не только наберетесь тех новых впечатлений, что вытеснят грустно-старые, но и сумеете все «разложить в своей голове по полочкам», обдумать случившееся, принять для себя мир таким, каким он стал. А самое главное – может быть, даже уже познакомиться с кем-то еще…


Третье. Если завершившиеся отношения создают вам слишком много проблем, смените место проживания!

Отношения отношениям рознь. Завершение отношений – не исключение. В одних случаях человек сразу начинает жить по-новому, в других – это происходит через месяцы, в-третьих, выясняется, что вся жизнь была «завязана» на бывшем партнере и процесс затягивается. Например, это бывает тогда, когда мужчина и женщина:

— много лет учились вместе;

— живут в соседних домах (а то и в одном);

— имеют общий круг друзей;

— вместе работают (или кто-то находится в служебной зависимости от партнера);

— вместе снимают квартиру (или живут друг у друга);

— вместе живут и (или) работают их родители и родственники;

— кто-то из бывших партнеров преследует бывшего партнера по отношениям;  

В данном случае, смена места проживания, учебы и работы оказывается наиболее предпочтительным вариантом выхода из такой ситуации. Для большого мегаполиса, достаточно, если человек сменит арендуемую квартиру и место учебы или работы. В маленьких городках и поселках сделать это практически невозможно, поэтому как практик, отвечая всем тем, кто задавал мне вопрос в своих письмах в начале главы, скажу следующее:       


Смена места жительства нередко оказывается наиболее правильным выходом из длительных и тяжело закончившихся любовных отношений.


А посему, если вся система вашей жизни понесла после окончания любовных отношений действительно трудно восстановимые потери, наберитесь мужества и смените место своей жизни. Но, в рамках планеты Земля, конечно! Торопиться на небо не следует ни в коем случае. А вот если вам угрожает реальная опасность, прочтите следующую главу. Она – именно об этом.


Ремарка. 

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология любовных отношений

15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда

Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского очень полезна тем мужчинам и женщинам, которые неудачно завершили свои любовные отношения, потеряли близкого человека, а нередко – и самих себя. Автор не просто говорит о том, кто виноват в возникновении этой весьма распространенной ситуации, но и дает конкретные советы: что делать, и как жить дальше в этот психологически очень тяжелый для каждого человека период. Книга Андрея Зберовского написана как результат двадцатилетней работы практического семейного психолога, она максимально приближена к реалиям жизни большинства современников, содержит большое число практических советов равно полезных мужчинам и женщинам любых возрастных категорий. Осторожно: очень слезоточива! Не рекомендуется для прочтения слишком впечатлительным и романтичным натурам!       

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя откровенный разговор на извечную женскую тему: «Что же этим ...(!) мужчинам от нас нужно, и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за секса?!» Эта книга – не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях. Она очень нужна читательницам, чтобы они лучше понимали, чем конкретно мужское «сексуальное мышление» отличается от женского, и, зная это, сумели избежать многих проблем и конфликтов в своих любовных и семейных отношениях. Книга Андрея Зберовского содержит в себе множество практических рекомендаций и адресована прежде всего женской читательской аудитории самых широких возрастных категорий.     

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука