Почти 90 % населения не получают хрома в достаточном количестве. Небольшая, но значимая нехватка хрома наблюдается у тех, кто питается типично по-европейски, т. е. в больших количествах потребляет сахар и рафинированные продукты.
Цинк
Необходимым элементом для микроорганизмов цинк начали считать 100 лет назад, для крыс – полвека назад, а вот необходимым для человека его признали совсем недавно.
Цинк, концентратором которого является иван-чай, выполняет множество функций. Кроме того, что он укрепляет иммунную, репродуктивную системы и память, цинк упрочняет кости и снижает уровень холестерина в крови, регулирует содержание сахара в крови и тем самым обеспечивает нормальное функционирование инсулина. Цинк нужен организму после операций, родов, кроме того, этот элемент стимулирует гемоглобинообразование.
Цинк участвует в росте и развитии организма, поддерживает нормальное артериальное давление и сердечный ритм. Это минеральное вещество обладает антиокислительными свойствами и защищает желтое пятно сетчатки от окисления.
Недостаток цинка
в организме может стать причиной появления угрей, отсутствия аппетита, замедленного роста организма, позднего полового созревания, диареи, экземы, утомления, повышенного содержания холестерина в крови, импотенции и мужского бесплодия, ухудшения зрения и памяти, увеличения числа инфекционных заболеваний, апатии, депрессии, раздражительности, паранойи, потери памяти, плохого заживления ран.Другие минеральные вещества
В иван-чае содержатся и другие минеральные вещества, такие как бор, ванадий. Ученые считают, что когда-нибудь эти «неосновные» минералы перейдут в список таковых.
Недавние исследования показали, что бор
играет важную роль в поддержании нашего здоровья. Он предохраняет кости от разрушения, задерживая кальций в организме.Даже если ваш рацион богат кальцием, но беден бором, кости станут слабыми, так как без бора кальций в организме не будет задерживаться.
Ванадий
играет важную роль в повышении защитных функций организма. Незначительное количество этого микроэлемента необходимо для нормального функционирования механизма, регулирующего образование холестерина в печени молодых людей, страдающих от его избытка. Когда в организме содержится достаточное количество ванадия, холестерин не образуется и отвердения артерий не происходит, в связи с чем замедляются процессы старения.Ванадий стимулирует деление клеток и действует как противораковое средство. Участвует в процессе роста и метаболизме жиров. Ванадий также способствует нормальному функционированию центральной нервной системы. Ванадий стимулирует преобразование избытка глюкозы в гликоген (вещество, в виде которого в организме хранится запас глюкозы).
Для поддержания здоровья
в хорошем состоянии ежедневная доза ванадия должна составлять около 20–30 мкг, что прекрасно удовлетворяется употреблением иван-чая.Перечень фармакологических эффектов иван-чая
1. Активизирует кроветворение.
Улучшает процесс кроветворения, повышает защитные функции организма (в большом количестве содержит железо, никель, медь, марганец, титан, молибден, бор, калий, натрий, кальций, магний, литий и др.).2. Ангиопротекторный.
Восстанавливает проницаемость сосудистой стенки, уменьшает отечности и нормализует метаболические процессы в ней.3. Антианемический.
В большом количестве содержит железо, медь, марганец, кальций, магний, фосфор, никель, молибден, титан, и др. Таким набором микроэлементов не может похвастаться ни одно растение!4. Антиатеросклеротический.
Для профилактики и лечения атеросклероза, сопровождаемого уменьшением просвета кровеносных сосудов за счет склеротического утолщения их стенок.5. Венотонизирующий.
Повышает тонус венозных сосудов.6. Гепатозащитный (гепатопротекторный).
Защищает паренхиму печени и ее функции, в частности экскреторную, гемостатическую, метаболическую, дезинтоксикационную.7. Гипохолестеринемический.
Снижает (или выводит) избыток холестерина.8. Гранулирующий (гранулирует ткани).
Способствует развитию грануляционной ткани, богатой сосудами и молодыми клетками соединительной ткани, которая обеспечивает заживление ран, участков некроза.9. Дезинтоксикационный.
Снижает интенсивность воздействия на организм токсических веществ, очищает организм от шлаков, в том числе от алкоголя в крови (растение является очень сильным антиоксидантом).10. Желчегонный.
Усиливает образование и отделение желчи.11. Иммунокоррегирующий (иммунокорректор).
Поддерживает необходимую иммунную реактивность организма.12. Капилляроукрепляющий.
Укрепляет стенки капиллярных сосудов, снижает их отечность, улучшает обмен веществ между кровью и тканями организма.