Читаем Целебный витамин D полностью

Рецепт целебного салата: 5–7 листьев подорожника (подойдет и подорожник большой, и подорожник ланцетолистный) промыть, мелко порезать, добавить рубленое вареное яйцо, заправить сметаной.

– В народе бытует мнение, что регулярное употребление сметаны вызывает в мужском организме усиленное образование семени. А если систематически включать в суточный пищевой рацион молодые листочки петрушки, политые сметаной, то такое блюдо окажет благотворное влияние на предстательную железу, постепенно излечит воспаление простаты (простатит), окажет стимулирующее действие на половую функцию мужчины

.

– Для повышения мужской потенции можно воспользоваться следующим способом: утром и вечером пить по стакану пива, в котором размешать 2 ст. ложки сметаны. Подберите подходящее соотношение ингредиентов, но суточная доза пива не должна превышать 1 л.

– Если в организме нет серьезных эндокринных нарушений, то пиво со сметаной поможет отладить нарушенный механизм обмена веществ. Главное – не остановиться на половине пути, но и злоупотреблять пивом в ходе лечения тоже не стоит.

– Если ваша беда – лейкоплакия вульвы, надо ее смазывать сметаной и положить прокладку – вы сразу почувствуете облегчение.

– 1 ст. ложку кашицы хрена смешать со стаканом сметаны из натурального молока. Принимать по 1 ст. ложке во время еды при атеросклерозе.

– Снять раздражение кожи ног

поможет маска из овсяных хлопьев и жидкого йогурта или сметаны. 100 г хлопьев залейте йогуртом. Когда хлопья разбухнут, нанесите смесь на ноги на 20–30 мин. Смывайте маску теплой водой.

Сыворотка молочная

Сыворотка – один из самых полезных «побочных» продуктов переработки молока, который не только сохраняет все его полезные свойства, но и превосходит их. Сыворотка – кладезь витаминов группы В, макро– и микроэлементов, белков, пробиотических бактерий, аминокислот, регулирующих работу желудочно-кишечного тракта, почек, печени. Всего один стакан сыворотки в день – прекраснейшее средство для укрепления иммунных сил организма. Она помогает вывести из организма онкобольного вредные токсические продукты обмена веществ, очищает сосуды и кожу, способствует росту волос.

– В старинном «Травнике» читаем: «Сыворотка вызывает послабление и помогает при меланхолии, падучей, проказе, язвах мочевого пузыря, водянке, мигрени и слоновой болезни. Она полезна тому, у кого на теле появилась зудящая сыпь».

– Эффективное средство, которое поможет вам достаточно быстро и безболезненно избавиться от камней в почках

. Медово-яичная сыворотка. Требуется: 2 л молока, 3 яйца, 300 г меда. Для начала необходимо из молока сделать простоквашу. Для этого налейте молоко в банку и поставьте ее в теплое место. Когда молоко превратится в простоквашу, банку с простоквашей поставьте в кастрюлю (ее дно предварительно застелите мягкой тканью). Затем налейте в кастрюлю воду, поставьте ее на огонь, доведите воду до кипения. Как только на поверхность всплывет творог, удалите его из банки, а сыворотку остудите, разбейте в нее свежие яйца, добавьте мед и поставьте смесь в холодильник на сутки. Приготовленную сыворотку принимайте по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном. Перед употреблением подержите смесь при комнатной температуре, чтобы она немного нагрелась.

– Питательными коктейлями на основе сыворотки можно утолить голод. Если между завтраком и обедом захочется чего-нибудь вкусненького, выпейте стакан такого сывороточного коктейля: смешайте 100 г любимого вами свежеприготовленного сока ягод или фруктов, 250 г очень холодной сыворотки, по 1 ст. ложке сока лимона и меда, по одной маленькой щепотке порошка корицы, мускатного ореха, гвоздики. Все тщательно перемешайте и выпейте это уникальнейшее целебное средство не спеша, небольшими глотками.

– Очень простое средство при несварении (диспепсии) стакан сыворотки с 1/4 ч. ложки молотого черного перца. Для достижения большего эффекта нужно добавить такое же количество молотого тмина.

– Стакан сыворотки в день – эффективное средство от колита

. Клизма из сыворотки успокаивает и помогает восстановить микрофлору кишечника при колите. Ставить ее полезно дважды в неделю.

Очень важен полный покой и постельный режим. Больной должен избегать волнений и встречать любую неприятность спокойно.

– Сыворотка при псориазе очень полезна, и пить ее нужно в неограниченном количестве. Также рекомендуется делать из нее компрессы.

– Больные бронхиальной астмой должны питаться главным образом молочными продуктами, особенно сывороткой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина