Целительные силы. Книга 1. Очищение организма и правильное питание. Биосинтез и биоэнергетика

Важно. Без проблем запускается пищеварение после трехсуточного голодания. Можно кушать сразу ту пищу, которую вы ели до голодания. Если вы голодали более 3 суток, то пищеварение запускается медленно. Возникает опасность переедания и угнетения пищеварения. Этим вы можете нажить себе большую беду. Очень осторожно и медленно выходите из длительного голода. Лучше в этот период недоедать. Кушать только тогда, когда появится голод. Ешьте пищу медленно и прекращайте еду тогда, когда пропало острое чувство голода. Вы уже наелись!

Ввиду того что вес тела надо восстанавливать и он наиболее бурно будет восстанавливаться сам в первые послеголодовые дни, свежая растительная пища (в зимнее время – тушеная) поставит вам наилучший «строительный материал», из которого образуются новые, полные жизни клетки. Если вы будете потреблять вареную и смешанную пищу, то вместо «старой тухлятины» нарастите «новую тухлятину». Используя метод голодания, при котором теряется до 4—10 кг лишней и старой, балластной ткани, вы на восстановительном питании набираете новый активный вес и, таким образом, быстро обновляете свое тело.

Примерно через неделю-полторы вы переходите на правильное питание: жидкости до еды, салаты (в зимнее время – слегка тушенные овощи), каши, орехи, стручковые, немного белковой пищи (яйца, мясо, творог и так далее).

Теперь разберем еще один важный вопрос. Чтобы эффект голодания продолжался полноценно на восстановительном питании, не употребляйте молочных продуктов (они в силу сложности усвоения и повышенной аллергизации организма блокируют эффект после действия голода), яйца, куриное мясо и вообще мясо. Улучшенный биосинтез клеток будет нормально функционировать и производить из растительной пищи все необходимое. Помните, во время голода организм вырабатывает такие вещества, которые не может производить на питании. Все аминокислоты полноценно синтезируются на голоде, и никакого недостатка нет. Причем синтезируется ровно столько, сколько нужно организму. Вводя белковые продукты животного происхождения, мы срываем этот механизм и попадаем в кабалу зависимости и «незаменимости». Если придерживаться правильного питания (без белков животного происхождения и дрожжевых продуктов – хлеба и т. д.) и периодически голодать, мы будем поддерживать биосинтез на высочайшем уровне, жить долго и не болеть.

Так как голод увеличивает в теле легкость и сухость, то есть приводит к перестимуляции жизненного принципа «Ветра», избыток которого скапливается в толстом кишечнике и может приводить в первые дни выхода из голода к запорам, «овечьему» калу, автор рекомендует делать молочно-масляные клизмочки (20 г сливочного масла, лучше топленого, растопить в 100—200 мл молока и ввести посредством обычной груши раз в день) или упаренной урины в том же количестве в первые 3—4 дня. Особенно это касается больных геморроем (который от этого может воспалиться), а также людей, имеющих конституцию «Ветра» и «Желчи». Так вы устраните разнообразные обострения, могущие возникнуть при выходе из голодания.

Вот так осуществляется весь процесс голодания.

СИСТЕМА ПОСТОВ И СПАСОВ

Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления.

Св. Иоанн Златоуст

…загрязнения проникают глубоко в наше тело и зачастую являются причиной физического и душевного нездоровья.

Дипак Чопра

С терминологией слова «пост» мы уже разобрались. Оно означает «запрет на употребление любой пищи», а не отказ только от пищи животного происхождения. Старообрядцы проклинали Петра I за послабление религии и, в частности, за трансформацию поста. Умнейшие люди, проживающие в далекие-предалекие времена на территории европейской части России, создавая систему постов, преследовали несколько жизненно важных целей, и многое им удалось. Теперь нам с вами предстоит разобрать, а вернее, по-новому возродить эту Великую Науку о Постах, которая извратилась до неузнаваемости. Здесь необходимо прояснить три момента: 1) почему посты проводятся именно в это время; 2) в чем профилактическо-оздоровительный эффект поста; 3) как происходит улучшение генофонда человека?

Также будут рассмотрены спасы и их роль в жизни человека.