Читаем Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы полностью

«В нашей семье уважение проявляется в разговорах, в отношении к личному пространству. Если бы мои родители не любили друг друга так и не показывали своим примером, что семья – это главное, мы выросли бы совсем другими людьми. Их честность и поддержка – вот что придает нам силы».

Уинтер, 16 лет

В этот период твоей жизни проблемы с общением могут стоять особенно остро. А все потому, что ты обретаешь независимость и ваши с родителями взгляды на твое взросление могут расходиться. Даже если ты проявила себя взрослым и ответственным человеком, мама и папа могут по-прежнему ограничивать твою свободу, что кажется тебе несправедливым. Или ты можешь совершить ошибку, что побудит родителей «подтянуть поводок» и меньше доверять тебе.

Кстати о доверии. Иногда кажется, будто родители полностью контролируют тебя и ты не можешь сама решать, что тебе делать и куда идти. Возможно, это и вправду так. Вы с родителями можете круто конфликтовать по поводу твоих свиданий, оценок, домашних обязанностей и будущего. Постоянная борьба за власть ведет к ярости и ссорам. Иногда простой разговор превращается в ссору за одно мгновение. Когда ты перестаешь слушать и начинаешь кричать, в доме воцаряется неуважение.

Хочешь – верь, хочешь – нет, но мама с папой переживают те же эмоциональные бури, что и ты. Ты становишься индивидуальностью, с каждым днем все больше отделяешься от родителей, и им может казаться, что они тебе не так уж и нужны. В их глазах ты вчера играла в песочнице, а сейчас уже хочешь петь в рок-группе или даже отправиться с группой на гастроли! Скорее всего, они захотят установить более жесткие ограничения, чтобы уберечь тебя. Это может внести напряжение в ваши отношения и накалить семейную обстановку в целом.

Как же совместить две задачи – стать самостоятельной, но при этом создать уважительную обстановку в семье? Для начала запомни золотое правило: относись к окружающим так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе. Даже если твои родители в доме главные (кстати, это их обязанность по закону), ты можешь создать атмосферу уважения в семье, поддерживая ее своим поведением и поступками.

Совет: подай пример

Уважительные отношения в семье не означают, что вы ведете себя как лучшие друзья. Уважение проявляется в общении и заботе друг о друге. Когда родители, братья и сестры прислушиваются к твоему мнению, даже если с ним не согласны, – это уважение. Если они поддерживают твои права, относятся к тебе как ко взрослому человеку, которым ты становишься, – это уважение.

«Даже когда у меня проблемы, которые расстраивают мою маму, она все равно говорит со мной как друг. У нее всегда найдется для меня время, даже если она устала или дело совсем незначительное. Я чувствую, что она заботится обо мне».

Джен, 13 лет

В ответ ты тоже должна прислушиваться к мнению домочадцев и признавать, что у них есть право на другое мнение. Если тебе говорят, что своими поступками ты принесла вред и обидела родителей, прислушайся и извинись. Когда родитель сообщает, что тебе нужно поработать над каким-то свои качеством, выслушай его. Помни про элементарную вежливость: не воспринимай дом как гостиницу, а близких – как обслуживающий персонал. Родители не обязаны бросать все свои дела в тот момент, когда тебя требуется куда-то подвезти. Проявляй уважение, и тогда у тебя будет гораздо меньше конфликтов!

Если ты действительно стремишься к независимости, ты должна понимать: дни, когда тебе преподносят все на блюдечке, скоро закончатся. Для некоторых девочек это не проблема – возможно, ты стираешь свое белье сама с тех пор, как узнала, что такое стиральный порошок. Но некоторые считают нормой, что взрослые занимаются уборкой и другими домашними делами. Лучший способ доказать родителям, что ты готова к самостоятельности, – серьезно относиться к семейным и домашним обязанностям. Ты можешь взять на себя больше работы по дому или найти подработку после школы и оплачивать часть своих расходов: еду, туалетные принадлежности и так далее. Даже если ты не можешь взять на себя больше обязанностей, веди себя как взрослая и выполняй те дела, которые за тобой закреплены. Выполняй договоренности: так ты покажешь, что уважаешь своих родных.


Правила дома

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Личное развитие

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес

Похожие книги

Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)

Многие представляют себе воспитание детей как прогулки по цветущим лугам, пикники и беззаботное веселье. Однако после рождения ребенка понимают, что на самом деле это круглосуточный тяжелый труд, требующий огромной отдачи. Книга известного психотерапевта Филиппы Перри отвечает на самые главные вопросы мам и пап – от беременности до общения со взрослыми детьми – и дарит столь необходимую поддержку и понимание. Перри призывает избавиться от бремени «идеального родителя» и обратить внимание на действительно важные вещи. Вы начнете принимать и разделять чувства ребенка, забудете о манипуляциях и научитесь разрешать конфликты, а главное – сможете создать теплые и доверительные отношения с детьми, которые продлятся всю жизнь. Множество историй и случаев из практики автора подтверждают: ночной плач, кризис трех лет и подростковые бунты пройдут – а сохранить любовь и близость в ваших силах.

Филиппа Перри

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Всё-всё-всё о воспитании детей
Всё-всё-всё о воспитании детей

Людмила Петрановская – известный психолог, лауреат премии Президента РФ в области образования, автор бестселлеров «Что делать, если…» и «Что делать, если…2». Благодаря своей практической значимости книги Людмилы Петрановской стали абсолютными хитами среди научно-популярной литературы по воспитанию детей.Эту книгу стоит прочесть всем родителям. И тем, кого заботит легкое недопонимание, и тем, кто уже отчаялся найти общий язык с детьми. Мы собрали три книги в одной: «Если с ребенком трудно», «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» и «Self-мама» – рекомендации, которые могут избавить вас и ребенка от тонн психологической макулатуры.В первой части Людмила расскажет, как научиться ориентироваться в сложных ситуациях, решать конфликты и достойно выходить из них. Вы сможете понять, чем помочь ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь. Шаг за шагом, с примерами и разбором ситуаций автор дает ответы на наиболее часто задаваемые вопросы родителей.Во второй части книги Людмила расскажет о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость?» и «Как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?» Вы сможете увидеть, что самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером».В третьей части Людмила даст практические советы для современных мам, которые стремятся уделять равное количество сил и энергии каждой из сторон своей личности. Простые хитрости, описанные в этой книге, позволят избежать жертв в гонке за двумя зайцами: семьей и карьерой. Вы поймете, как можно успеть все, не прибегая к услугам Мэри Поппинс, помощи маховиков времени и волшебства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Людмила Владимировна Петрановская

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Основы гуманной педагогики. Книга 4. Об оценках
Основы гуманной педагогики. Книга 4. Об оценках

Вся жизнь и творчество Ш. А. Амонашвили посвящены развитию классических идей гуманной педагогики, утверждению в педагогическом сознании понятия «духовного гуманизма». Издание собрания сочинений автора в 20 книгах под общим названием «Основы гуманной педагогики» осуществляется по решению Редакционно-издательского Совета Российской академии образования. В отдельных книгах психолого-педагогические и литературные творения группируются по содержанию.Четвертая книга посвящена оценочной основе педагогического процесса, перестройке процесса обучения и его мотивационно-оценочной основы.Эта книга, как и все издания, обращена к широкому кругу читателей: учителям, воспитателям, работникам образования, студентам, ученым.

Шалва Александрович Амонашвили

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Психология духовности профессионала
Психология духовности профессионала

В предлагаемой читателю книге (второе издание) изложен опыт духовного осмысления ценностей человека в опасных профессиях. Предложен вариант разработки теоретико-методологических основ системы воспитания личности как носителя духа, системы, способствующей интеграции этических, нравственных, профессиональных и социальных норм поведения профессионала. Выдвигается концепция преемственности обучения и воспитания в гражданской и армейской образовательных средах. Обосновывается идея личностно-ориентированной гуманистической психологической педагогики при формировании человека в профессии. Раскрывается содержательная сторона духовности в опасной профессии на всем жизненном пути. Дается авторское видение воспитательных духовных парадигм в условиях мировоззренческих коллизий встревоженного общества.Книга предназначена для воспитателей, педагогов, психологов, культурологов, социологов, политологов, научных сотрудников, администраторов образовательных систем, для специалистов, работающих в опасных профессиях.

Владимир Александрович Пономаренко

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей