Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

 третья фаза Луны подобна первой. В этот период также хорошо сушить травы, так как микроэлементы и полезные вещества лучше сохраняются;

 четвертая фаза Луны подобна второй фазе по своим свойствам при сборе растений.

Историческая справка

Народами Древнего мира использовалось до 21 тысячи видов растений. Растения были не только источником питания людей, они помогали человеку избавиться от болезней. В книге Авиценны «Канон врачебной науки» описано около 900 растений и способы их применения.

В лекарственных травах содержится минимум одно вещество, обладающее лечебными свойствами. Это вещество или вещества зачастую неравномерно распределены по тканям и частям растения. Поэтому при сборе лекарственных трав надо знать, где сосредоточены полезные элементы и в какой период развития растения их концентрация максимальна.

Внутрь применяют: водные извлечения (настой, отвар), водно-спиртовые, масляные извлечения (настойка, экстракты), сок.

Для наружного применения используются: травяная ванна, обертывание, примочка, компресс.

Аллергию лечат кедром

Аллергия — довольно неприятное заболевание, характеризующееся повышенной чувствительностью на внешние раздражители (аллергены), которые не так-то легко определить. Лекарства не устраняют причину заболевания.

Есть простое, безвредное, доступное и эффективное средство — орехи и кедровое масло:

кедровое масло принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды;

в профилактических целях при сезонных заболеваниях (например, весной) за месяц до ожидаемого рецидива начинают прием кедрового масла по упомянутому выше рецепту;

ежедневно съедать по 7–10 ядер кедровых орехов. Они лечат аллергию, повышают устойчивость организма против ряда заболеваний, поднимают иммунитет и увеличивают продолжительность жизни, а также восстанавливают мужскую силу и возвращают молодость.

Варенье для лечения печени

Сорвите 300–400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой, пусть постоят в воде сутки. Утром следующего дня цветы отжать, залить 0,5 л кипяченой воды и прокипятить 15–20 минут, добавить 1 кг сахара и 1–2 измельченных (можно с кожурой) лимона, 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить еще 5 минут. Когда варенье приобретет цвет меда, нужно убрать его с огня. Дать варенью остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1–2 минуты, остудить. Варенье готово!

Варенье из одуванчиков желательно принимать утром натощак, растворяя его в стакане зеленого чая или чая из расторопши. Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень в домашних условиях от шлаков и ядов, а еще выводятся радионуклиды из организма.

Это варенье также полезно для профилактики бронхитов и астмы. Нужно съедать не менее 2 ст. ложек за один прием.

Для лечения печени предлагается легкая десятидневная диета. На 1 л воды — 1 стакан овса. Овес просеять и запарить в термосе на ночь. Затем пить по 1/2 стакана. И так в течение 10 дней. В результате наступает небывалая легкость, холестерин снижается в 2 раза, улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки, песок.

Рецепт очистки кишечника

Можно очистить кишечник приятным и вкусным способом. Для начала подготовьтесь к чистке: в течение недели накладывайте на живот компресс из просоленной шерсти (на ночь — влажный, днем — сухой). К концу недели кишечник заметно «оживится», тут-то ему, «тепленькому», и подсуньте вкусненькую смесь из кураги, чернослива, изюма, меда, орехов фундука, травы сены в брикетах (все по 100 г).

Съедайте смесь по 1 ст. ложке на ночь в течение недели. Таким способом вы очистите свой организм без клизмы от шлаков. Далее старайтесь больше не засорять его. Проводите 1 раз в 7 дней разгрузочный день.

Например, раз в неделю съедайте только 5–6 запеченных картофелин и 0,5 л кефира, и ваш кишечник будет в полном порядке.

Три опасных фактора диабета

Существуют три потенциально опасных фактора диабета, которые требуют медицинского вмешательства: гипогликемия, гипергликемия и раны. Кроме того, диабетики нуждаются в помощи врача в некоторых случаях вирусного гриппа. По мнению экспертов, гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови опускается слишком низко. Острые симптомы включают головную боль, смятение, агрессивное поведение и обморок. Гипергликемия наступает, когда сахар в крови поднимается слишком высоко.

Слабыми симптомами являются: очень частое мочеиспускание, чрезмерный аппетит или жажда, нечеткое зрение и головокружение.

Может быть гипергликемия и при отсутствии симптомов.

Острые гипергликемические симптомы — это:

— потеря аппетита, спазмы желудка, тошнота и рвота, дегидратация;

— упадок сил;

— глубокое быстрое дыхание и кома.

Раны и болячки у диабетиков, особенно на ступнях и ногах, легко воспаляются. Необходимо вмешательство врача.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:

— рвота или боль в желудке;

— очень много сахара и ацетона в моче;