Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Можно принимать и отвар корней, приготовленный по той же схеме и в той же пропорции, только кипятить 30 минут. Доза приема аналогичная.

При неврозах, нарушении сна принимать свежий сок сельдерея по 1–2 ч. ложки 3 раза в день за 20 минут до еды.

При обморожениях сварить 150 г корня сельдерея в 1 л воды. Остудить до температуры, чтобы терпела рука, и опустить обмороженную часть тела. Держать, пока не остынет отвар. Затем обмороженную конечность опустить в холодную воду, вынуть и обтереть. Втереть гусиное или заячье сало и наложить согревающий компресс.

При отложении солей вымыть, обсушить, пропустить через мясорубку 1 кг сельдерея с листьями и корнями. Затем пропустить 3 лимона с кожурой. Смешать с сельдереем и настаивать в темном месте 7 дней. Отжать настой, добавить 300 г меда. Поставить в холодильник. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

При крапивнице настоять 1 ст. ложку свежих корней в 1½ стакана кипятка 4 часа. Пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

Для профилактики ожирения выпивать перед едой по 2–3 ч. ложки сока сельдерея пахучего, но не больше 100 мл в сутки. А если добавить еще и ложку меда, то сельдерейный сок будет подавлять аппетит.

Сок сельдерея для похудения следует пить каждый раз свежий. Для этого подойдут и стебли, и корень. Сельдерей натереть на терке, после чего через марлю отжать нужное количество жидкости.

Лечение мать-и-мачехой

В народной медицине употребляется при болезни дыхательных путей, при расстройстве желудочно-кишечного тракта

. Свежие листья прикладывают снаружи на воспаленные участки. Кроме того, листья входят в состав приготовляемого грудного чая. Траву прикладывают для ускорения образования нарыва. Внутрь отвар травы принимают от удушья, кашля, водяной болезни и золотухи. Горсть травы заливают стаканом кипятка, настаивают, пьют как чай. Выжатого свежего сока дают по 4–6 ст. ложек с сахаром или медом. Продолжительное употребление сока способствует лечению туберкулеза легких. Грудной чай (продается в аптеках) употребляется при тех же болезнях. Горсть его заваривают горячей водой, кипятят, процеживают и пьют по чайной чашке 2 раза в день.

Мать-и-мачеха

Благодаря потогонному свойству мать-и-мачехи целесообразно применять ее при простудах. При воспалительных процессах в желудке и кишечнике мать-и-мачеху можно заваривать и пить как отдельно, так и в комплексе с мокрицей и гусиной лапчаткой.

Мать-и-мачеха используется также для улучшения аппетита.

При воспалении почек, мочевого пузыря можно употреблять мать-и-мачеху как самостоятельно, так и в составе с буквицей, мокрицей, клевером (при цистите).

При ангине отваром мать-и-мачехи можно полоскать горло.

При общей слабости, упадке сил также можно рекомендовать применение отвара мать-и-мачехи. Наружно отвар мать-и-мачехи, приготовленный из расчета 2–3 ст. ложки на 1 стакан кипятка, можно использовать при нарывах, фурункулах.

Употребляют отвар мать-и-мачехи также при водянке, туберкулезе легких.

Лечение крапивой

Крапива повышает свертываемость крови, особенно при наружных кровотечениях, и обладает противовоспалительным действием. Эти свойства особенно важны для желудочно-кишечного тракта, в котором постоянно происходят микроповреждения. В виде жидкого отвара или настоя крапиву применяют как кровоостанавливающее средство при геморроидальных, легочных, кишечных и носовых кровотечениях, при заболеваниях печени и желчного пузыря, почечнокаменной болезни, водянке, ревматизме, бронхитах, запорах, дистонии.

Настой готовят из расчета 20 г зеленых или 10 г сухих листьев на 1 стакан кипятка. 10 минут настаивают и принимают охлажденным по 1/2 стакана 2 раза в день. Хорошо принимать настой крапивы с соком свеклы, моркови, лимона, фруктовыми соками.

Препараты крапивы обладают кровоостанавливающим действием, стимулируют обмен веществ, повышают тонус сердечно-сосудистой, дыхательной и др. систем. Настой крапивы используют при всех вялотекущих хронических заболеваниях, при которых снижается сопротивляемость организма воздействию различных факторов внешней и внутренней среды. Положительное действие оказывает при заболеваниях печени, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. Употребление настоя крапивы снижает уровень сахара в крови.

Крапива обладает антитоксическим действием, выводя из организма токсины, с этой целью применяют настой крапивы по 1 ст. ложке 3 раза в день. При приготовлении настоя берут 7 г измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивают 15–20 минут, процеживают и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день как антитоксическое средство.

Лечение алоэ