Учись любить и быть любимой

– У меня развеялись иллюзии, что любить себя – это какая-то строгая система действий… Например, каждое утро в зеркало говорить себе слова любви… Оказывается, все гораздо глубже.

Ольга:

– А я поняла, что я действую как раз по сценарию последнего мифа, пытаясь быть такой «кисейной барышней»… А хочется мне совершенно другого!

Лиля:

– Юля, девоньки, у меня на этих мифах случилось открытие. Можно поделиться? Меня аж переворачивает…

– Делись.

– Я все думала, что Любовь к себе – это какая-то эйфория по поводу себя. Такое восхищенное внимание, на себя саму направленное. И вот я всеми силами пыталась этого достичь. Я хожу по психологам, астрологам, книжки читаю, аффирмации повторяю перед зеркалом, какая я великолепная и прекрасная. Работаю со своей низкой самооценкой, тяну ее вверх за уши. Я и сюда пришла за тем же – дайте мне очередную волшебную технику, как себя полюбить!

Каждый раз я изыскиваю разные способы – ну как же мне себя полюбить? Но толку от этого – никакого, только еще хуже! И чем больше я пытаюсь себя полюбить именно вот такой эйфорической любовью, тем мне хуже. Потому что в глубине Души я знаю, что все это – просто техники, внешние действия. Я-то знаю, какая я на самом деле.

Для меня это уже превратилось в работу какую-то! Надо себя любить! Чем больше я борюсь с отрицанием себя, тем больше отрицаю на самом деле. Ну как же, все умные люди говорят – люби себя!

А тут у меня после твоих речей прямо эврика случилась: я же сама с собой борюсь! Заставляя себя любить. Пусть вот в такой извращенной форме, но борюсь. Когда ты спросила Марианну «Что именно в данном случае будет любовью к себе?» – я все поняла. Меня прошибло: ведь любовь к себе – это совсем другое. Для меня это сейчас только одно – оставить саму себя в покое, отдохнуть от самой себя со своими усилиями что-то из себя вытворить. Мне стало за себя обидно – чего я только с собой не делаю. Все чего-то к себе дорисовываю. Насколько же я устала от самой себя!

Я не хочу больше выносить себе мозг. Это и есть любовь. Не разглядывать себя, не ковырять, не анализировать, не лечить. Просто уйти от этой зацикленности. И перестать пытаться себя полюбить разными «техниками восторженной любви».

И мне стало так хорошо!

– Я хочу заострить на этом внимание. В современном мире любовь между мужчиной и женщиной приравняли фактически к чувству влюбленности, то есть вожделения и восторга. Во всяком случае, нам так внушают.

Любовь к себе тоже попала в парадигму «быть влюбленной в себя». Самовлюбленной. Исходя из этого многие женщины ошибочно полагают, что любовь к себе переживается как экзальтированная сосредоточенность на себе и переживание восхищения и любования собой типа «Вау, какая же я классная!».

Отсюда заблуждение, что любовь к себе – это всегда позитивное отношение восторга и самопоощрения. Но это не совсем так, девоньки.

Конечно, такую «любовь-влюбленность» в себя саму тоже надо пережить женщине и познать ее в своем сердце. Это яркое, мистическое чувство со вкусом эйфории от самой себя, в некоторых случаях даже привкус божественного в себе. И если у вас этого вкуса в жизни не было, я вам от всей души желаю это почувствовать.

Но фокус в том, что психологическими техниками такую любовь к себе не вызвать. Она дается другими механизмами Судьбы свыше.

Иногда она приходит, когда кто-то влюбляется в вас, и вы через это обожание другого человека влюбляетесь в саму себя. Иногда это приходит через важную жизненную победу. Иногда это приходит через освобождение от гнета другой личности. Иногда через Духовного Учителя. В общем, сама жизнь нам помогает, техники тут ни при чем.

Но такая любовь – это в лучшем случае мистический опыт (в худшем случае – ужимка Эго), она не может быть повседневной основой отношения к себе. Вы просто не сможете ее выдержать, у нее энергетика сумасшедшая.

Здоровой женщине невозможно постоянно быть в эйфории от себя 24 часа в сутки. Это даже противоестественно в каком-то роде, маниакально.

Истинная Любовь (не влюбленность) к себе – в том, что вы можете отцепиться от постоянной зависимости – быть сосредоточенной на своей персоне. Такая любовь ничего, кроме невроза, вам не даст.

Вот представьте, что есть некий человек, к которому вы пристаете со своим вниманием: а не холодно ли тебе, а не жарко ли тебе, а чего ты хочешь? А он просто устал и хочет, чтобы его оставили в покое и не дергали.

Вот когда вы любите по-настоящему близкого человека, разве это не предполагает того, что вы хотя бы иногда рядом с ним пребываете в спокойном, уравновешенном состоянии? В молчании? Бывает, правда же? Но любовь-то между вами на этом не кончается.

Так и любовь к себе не означает, что я не могу на себя иногда злиться, быть собой недовольной, в чем-то разочаровываться. От себя, в конце концов, отвлечься. Это естественные составляющие Любви.