Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации

Для начала важно поверить в то, что вы способны учиться.

После того как область, отвечающая за душевные переживания, обработает новые данные, они направляются в переднюю часть лобной доли, а именно – в префронтальную кору. Этот участок мозга можно сравнить с личным помощником: благодаря ему мы перемещаемся, запоминаем и вспоминаем, говорим и понимаем, справляемся с задачами, подавляем порывы, грамотно взаимодействуем – в общем, действуем как существа мыслящие. Стоит префронтальной коре перетрудиться, как у нас в прямом смысле опускаются руки.

Такое явление называется «истощением эго» (в последнее время оно оспаривается, однако несомненно то, что чем больше у вас дел, тем больше вы устаете и тем меньше у вас для них внимания и сил).

Как справляться с таким «истощением мозга»? Для этого нужна самоорганизация, или самоменеджмент. Это значит, что необходимо заранее выработать систему и процедуры, которые помогут решать любые задачи. Успех или неудача зависят от того, как вы подготовитесь, поэтому важно продумывать все неспешно. Нас обычно такому не учат, а лишь навязывают строгие правила. Но теперь мы сами себе и учителя и ученики.

самоучка должен еще в начале пути определиться с распорядком работы, продумав в подробностях свой подход.

Самоучке необходимо знать, как упорядочить свою работу и собрать необходимые источники информации, чтобы как можно эффективнее ее изучать и усваивать. Например, нужно определить, сколько у вас времени уйдет на чтение? Как вы будете отслеживать свой прогресс и выявлять пробелы в знаниях? Как станете применять изученное: будете что-то записывать, снимать, разрабатывать и так далее?

Итогом этого уровня должно стать своего рода введение в исследование. Ученый, прежде чем получить опыт, расписывает свои предположения (задачи или что-то в этом духе), а также средства, с помощью которых он намеревается изучать предмет, выборку, на основе которой станет делать заключения. После каждого этапа исследователь записывает промежуточные итоги и отмечает, где и что нужно подправить. А в завершение делает некие окончательные выводы и объясняет, в чем их суть.

Так и самоучка должен еще в начале пути определиться с распорядком работы, продумав в подробностях свой подход. Если вы хотите освоить иностранный язык, неплохо составить список тех книг и аудиоресурсов, которые вы задействуете. А еще, например, составить список заданий, с помощью которых можно проверить себя. Допустим, вы то и дело будете наговаривать что-то на диктофон. А в конце обучения переведете большой текст с родного языка на иностранный.

Самоучке необходимо знать, как упорядочить свою работу и собрать необходимые источники информации, чтобы как можно эффективнее ее изучать и усваивать.

Да, продумывать обучение слегка утомительно. Особенно если хочется скорее его начать. Но хорошо подготовившись, вы сбережете кучу времени и освоите значительно больше. Правда, если источники, которые вы подберете на этапе подготовки, отобьют у вас желание самостоятельно учиться, все прежние старания пойдут насмарку. Как говорится, насильно мил не будешь.

<p>Обучение</p>

Ну вот мы и добрались до вершины. Вы убеждены, что получить нужные знания вам по силам, и вы все как следует продумали. Пришло время начать само обучение. За то, как мы усваиваем новое, отвечает часть мозга, расположенная ближе к затылку. Она, помимо всего прочего, влияет на память, связи, узнавание, зрение и осмысление. В процессе обучения принимает участие и гиппокамп. Именно он обрабатывает и упорядочивает новые сведения, а также переводит данные из кратковременной в долговременную память. А еще именно у гиппокампа меняется строение в зависимости от того, что мы изучаем и запоминаем.

Большинство людей совершают ошибку, приступая сразу к усвоению новых знаний, вместо того чтобы разобраться с уверенностью и подготовкой. Как только эти этапы в пирамиде обучения будут пройдены, самообучение станет намного проще.

Учиться в целом несложно. Но большинство людей совершают ошибку, приступая сразу к усвоению новых знаний, вместо того чтобы разобраться с уверенностью и подготовкой. Как только эти этапы в пирамиде обучения будут пройдены, самообучение станет намного проще.

<p>Науки и искусства</p>

Пирамида успешного обучения включает этапы, позволяющие любому человеку освоить новую область деятельности как самостоятельно, так и под чьим-то руководством.