Улыбнись, пока не поздно!

5. В вашей жизни начинают работать негативные программы, заложенные на сознательном и подсознательном уровне. Например, вы работаете в коллективе, где все руководствуются принципом: «Что бы ни случилось, ты не должен этого показывать», или «Ты никогда не должен повышать голос», или «Ты не имеешь права конфликтовать», или «Не высовывайся». Неожиданно люди начинают вести себя так, что вам искренне хочется повысить голос, заявить о своих правах, послать всех куда подальше. Иногда объективная реальность этого требует. Бывает, что просто необходимо заявить о своей позиции или праве на что-либо. Но вы не можете так поступить, поскольку это не укладывается в вашу модель поведения и отношений с людьми. Это наносит вам ощутимый вред, вы бы и не прочь высказаться и исправить положение. Хотя если бы вы и наступили на горло собственным установкам и открыли рот, ничего страшного бы не произошло, но, увы... Все это сводится к внутренним монологам и длительному недовольству собой.

6. Возникает болезнь как способ разрушения идеализации.

Болезнь в этом случае обычно служит сигналом того, что вы слишком много переживаете по поводу, того не стоящему. Например, у вас сложные отношения с любимым человеком, вы недовольны им, недовольны собой. Вы искренне полагаете, что так жить нельзя. На почве длительных переживаний у вас возникает невроз, и ваше общение начинает сопровождаться слезами, переходящими в истерику: вас выводит из себя все, что бы он ни делал и ни говорил.

Коротко об источниках

В большинстве случаев идеализация отношений приобретается в детстве или молодости. Среда жизни и общения – вот ее главный источник. В основном она прививается в семье, где приветствуется один тип отношений и отрицается другой. Еще один важный источник – коллектив (работа) и компания (друзья). Например, ваши родители – интеллигентные и воспитанные люди, никогда не повышающие голоса при детях. Вырастая в такой семье, вы решаете, что это и есть нормальные отношения, и не представляете, что они могут быть иными. В то же время в другой семье родители по любому поводу выясняют отношения, используя крики, ненормативную лексику, а то и предметы домашнего обихода. Ребенок, вырастающий в подобной семье, обычно запоминает такую модель отношений и с трудом представляет себе, что люди могут жить и разговаривать по-иному. Можно представить, что будет, если любовь сведет их в семью.

Однако мы часто сталкиваемся с парадоксом, когда идеализация бывает врожденной и не зависит от условий жизни. Вам, наверное, известны случаи, когда в простой и не очень образованной семье, не обремененной нормами этикета и не страдающей излишней трезвостью, рождается чуткий, деликатный и обидчивый ребенок. И ни школа, где можно быстро набраться знаний «народного фольклора», ни армия с ее жесткими условиями выживания не могут выбить из него этой внутренней мягкости и ранимости. Характер и личность такого человека формируются не благодаря, а вопреки условиям жизни. Скорее всего, здесь проявляются какие-то элементы характера, принесенные из прошлых жизней.

С какими идеализациями связана идеализация отношений.

Как одна из самых распространенных, она связана практически со всеми другими идеализациями. Приведем примеры.

Собственное несовершенство.

Вы очень хорошо знаете, как должны вести себя по отношению к другим людям. Как вы должны общаться, на каких принципах и правилах должны строиться ваши отношения. Соответственно, переживаете, если вам не удается реализовать свою модель отношений. Вы расстраиваетесь одновременно по двум поводам: «Почему я оказался несовершенным?» и «Я не должен так относиться к N.N. Нормальные люди так не поступают».

Контроль окружающего мира. Отношения полноценны только в случае, если вы можете в той или иной степени контролировать людей. Вы пытаетесь контролировать их деликатно, но когда они упираются, приходится срываться на крик и угрозы. А потом долго ругать себя за это.

Семья, дети.

Отношения – неотъемлемый элемент семейной жизни, и вы знаете, какими они должны быть. Например, вы имеете четкое представление о том, что ваш муж должен помнить день свадьбы, день рождения жены, имена тещи и тестя и так далее. А он все это забывает или путает, что вызывает ваши огромные переживания.

!!! Анекдот в тему

Муж заметил, что жена давно уже не проявляет к нему знаков внимания. Обеспокоенный, он решил исправить положение.

– Дорогая, а если я умру, ты будешь плакать?

– Конечно! Ты же знаешь, я расстраиваюсь по каждому пустяку!

Исключительность, гордыня. Я так крут... Почему же со мной так обходятся?