Улыбнись, пока не поздно!

Еще одна общая черта для всех, кто обижен на жизнь – позиция жертвы. «Я – маленькая песчинка. Мир вокруг меня большой и сильный. Я ничто перед волей Судьбы или случая. И даже если мне удалось создать свое крохотное счастье, мир рано или поздно на него наступит. И я уже ничего не смогу поделать». Примерно так рассуждают люди, имеющие идеализацию жизни.

Характерные установки

Как правило, человека, погруженного в обиду на жизнь, съедают не очень приятные мысли. Он может высказывать их вслух или держать внутри. Итог же почти всегда один – «все плохо». Приведем несколько характерных примеров:

* жизнь не удалась;

* судьба несправедлива ко мне;

* почему это случилось именно со мной? Этого не должно было быть!

* за что мне такие мучения?;

* моя жизнь – это сплошные страдания;

* я неудачник;

* я самый несчастный человек;

* мир жесток и несправедлив;

* в этом мире всегда происходит что-то, чтобы я не слишком сильно радовался...

* счастье проходит мимо меня;

* в этом мире я никому не нужен, меня никто не любит;

* мне никогда не везет;

* такая жизнь меня доведет до могилы;

* кто-то рождается для радости, а я – для страданий;

* как я могу жить дальше, когда случилось такое!

* моя жизнь кончена;

* Бог не любит меня;

* я неправильно прожил жизнь, встал не на тот путь;

* жизнь несправедлива к хорошим людям;

* я никогда не буду счастливым;

* я так и знал, что это произойдет. Жизнь не даст мне спать спокойно!

* я не могу радоваться жизни, когда так много людей страдает;

* судьба отбирает у меня все самое ценное;

* я обречен...

* в современном мире невозможно выжить (хорошим людям);

* как только Бог позволяет это...

* если бы Бог действительно был, он бы не допустил этого...

* я могу обманывать себя сколько угодно, но в действительности все плохо...

Так или примерно так рассуждает человек. Подобные соображения вызывают самый разнообразный спектр настроений – от сиюминутной досады до ощущения глобальной несправедливости бытия...

Пусть, пусть я умру...

Что интересно, среди людей, недовольных жизнью, есть и такие (и их немало), кто в действительности получает удовольствие от подобных мыслей и пребывания в состоянии «самого несчастного из всех несчастных». Хотя часто они этого не осознают. Просто иногда человеку в глубине души нравится ощущать себя в таком энергетически «проваленном» состоянии. Как ни парадоксально, из него можно извлечь немало выгод. Каких? Например, следующую:

* У меня появляется ощущение своей уникальности, неповторимости. Мой печальный образ облагорожен страданиями. Страдание всегда благородно. А радость – это удел простых, незамысловатых натур, просто не умеющих видеть всей сложности бытия.

* Если я несчастен и беспомощен, то у меня масса поводов, чтобы ничего не менять в своей жизни. Если от жизни не ждать ничего хорошего, то и не нужно прилагать никаких усилий, чтобы что-то изменить.

* Жить, страдая и ничего не делая, мне привычнее. А если я вдруг перестану страдать, мне придется что-то делать. А кто знает, вдруг у меня не получится? Лучше уж я поживу так.